從俯臥撐開始肝經驗 第5章

作者:海风有多久

  至少,也要看到自己的極限在哪裏!

  “技能專注——給我啓動!”

  【你使用了專注技能,精神高度集中,身體控制力增強】

  【請保持30分鐘以上,可提升經驗值】

  “21。”

  “22。”

  “23。”

  肌肉仍在不斷顫抖,方盏难凵駞s變得堅毅沉靜。

  彷彿回到高考時的考場,面對困難繁雜的試卷,沒有絲毫退縮念頭。

  每一次俯身貼地,就像和曾經弱小無助的自己在對話。

  每一次挺胸抬頭,恰如完成一次超越自我的證明。

  “24。”

  “25。”

  再次突破一道大關。

  方疹~頭早已佈滿細密的汗珠。

  從身體流淌下來的汗水,將內衣打溼一片。

  他默默喘息數秒。

  然後繼續重複簡單,卻艱難無比的動作。

  彷彿忘卻了肉體產生的痛苦。

  只是用心感受着雙臂緊繃的肌肉,感受着蘊藏其中,能夠改變命叩牧α俊�

  【警告!你開始透支體力,請及時休息,調理身體狀況】

  “26。”

  “27。”

  “28。”

  “29。”

  到達這個程度,每多做一個動作,就是一次巨大的挑戰。

  其中痛苦煎熬,不亞於承受酷刑折磨。

  縱使意志再如何強大,肉體終究存在一道自我保護的生理限制。

  方漳橗嫕q得通紅,目光彷彿有火苗在燃燒。

  真要到極限了嗎?

  那就。

  最後。

  再多做1個吧!

  “30!!!”

  方蘸莺輫蚕乱豢谕倌吐曀缓鹱拧�

  勉強完成俯身下趴的動作。

  雙臂肌肉這時候卻猛地痙攣起來。

  終於……無法繼續支撐變得越來越沉重的身軀。

  啪嗒。

  方障ドw跪地,雙肘貼地,低着頭大口大口喘氣。

  整個人就像一條剛從水裏跳出來的魚,手腳腰背無一處不脫力,累得幾乎快癱倒在地。

  然而。

  寂靜無聲的黑暗中,方漳橗嫑]有絲毫氣餒或痛苦之色。

  反而目光炯炯發亮,透露出無言的喜悅。

  因爲,眼前的面板光屏正在迅速變亮放大。

  一條條嶄新的信息赫然浮現,不斷滾動播放。

  【你拼盡全力練習俯臥撐,達到一定程度,對此有了深刻理解】

  【解鎖技能:俯臥撐lv0(0/100)】

  【你挑戰極限,身體啓動自我保護機制】

  【解鎖技能:潛能激發】

  【你成功觸發一項隱藏技能,請儘快使用】

  居然不是預想中的“健身”或“鍛鍊”,而是更具體細分的“俯臥撐”。

  這樣也好,至少證明方法是行得通的。

  囚徒六藝總共包括六項技能,若是全部順利解鎖,升級獲得的強化豈不是更多。

  方詹幌炯毸肌�

  發現技能面板上,另一個新解鎖的技能欄不斷閃爍紅光,貌似隨時可能會消失。

  沒有猶豫,立刻選擇使用。

  嗡————

  一瞬間,彷彿有無形的能量從自己的血液裏生了出來。

  方胀追糯蟆�

  清晰感受到那股能量沿着血管咝校粩嘧⑷肴砉趋馈⒓∪狻扰K中。

  本來筋疲力盡的身體登時就像打了一針腎上腺素,瞬間滿血復活。

  又如同浸泡在溫泉中,剛剛接受完金牌技師的spa服務。

  所有邉赢a生的痠痛、疲勞等種種負面因素一掃而空。

  方张e起手臂,握緊拳頭,感受着重新恢復的力氣。

  “這就是潛能激發的效果嗎?”

  這種宛如遊戲裏升級的充實感,令本來熄滅的鬥志又再度熊熊燃燒起來。

  方仗蛄颂蚯锲鹌さ淖烀嫛�

  隨即站起身,從桌上熱水瓶裏倒一杯溫熱的開水。

  咕嚕咕嚕,直接往嘴裏灌。

  一口氣喝完大半杯水後,拿毛巾擦了把臉上的汗液。

  體力已經恢復,又補充了損耗的水份。

  那就趁熱打鐵,繼續練習吧!

  “31。”

  “32。”

  “……”

  “40。”

  “……”

  “60”

  “……”

  方找贿吥钭糯螖担贿呉詷O其標準的姿勢練習俯臥撐。

  不同於之前,身體肌肉宛如形成本能記憶。

  每一個動作都儘量以最小的體力消耗代價,達到最完美的評分。

  假如俯臥撐也有奧邥屈N以方沾丝瘫憩F,完全有資格參加國家隊集訓。

  “82。”

  “83。”

  “籲————”

  方蘸龆械接行╊^暈眼花,不由停下動作。

  潛能激發帶來的興奮感正在逐漸消失,重新恢復的體力也似乎即將耗盡。

  他眯着眼睛,察看面板實時顯示的滾動信息。

  【你完成5次標準俯臥撐,經驗+1】

  【你完成5次標準俯臥撐,經驗+1】

  【你完成5次標準俯臥撐,經驗+1】

  ………………

  拖到最後,定格在第9條信息,便不再有任何顯示。

  再觀看技能欄。

  【俯臥撐:lv0(9/100)】

  解鎖技能之後,一口氣又連續做了50多次俯臥撐。

  只有最後8次因爲動作不夠標準,沒有增加經驗。

  看來系統的評定非常嚴格。

  隨意應付了事,或者體力不足,導致動作變形,肯定不會獲得經驗。

  至於自己通過挑戰極限的方式,順利解鎖技能。

  方詹孪耄瑧摳嘣陟度腴T考驗的意味。

  好比“拳擊”技能,自己也完全可以選擇實戰方式去加快解鎖進度。

  以此類推。

  即使每天僅練習5個標準俯臥撐,持續一兩個月,同樣也能達到目的。

  只不過,那樣需要的時間實在太漫長。

  此刻,技能欄上閃光的字樣已經黯淡下去,那種美妙感覺正在迅速退潮。

  “潛能激發”變成灰色封印狀態。

  下面還有小字註解。

  【該技能屬於隱藏技能,需要前置條件進行激活】

  【剩餘冷卻時間,71:39:56】

  方諞]有繼續加練。

  今天還要去俱樂部上班。

  既然訓練目的已超額完成,那就多保留些體力。

  以免鍛鍊過度,導致肌肉拉傷,拖延恢復週期。

  “下一次解鎖技能,就定在三天後吧!”

  方漳抗馕㈤W,低聲說道。

  現在他雙臂的肌肉並未像之前一樣痙攣顫抖,也沒有乳酸堆積造成的那種痠痛感。

  只是頭有些眩暈,肚子咕咕直叫。