作者：海风有多久
方諉问痔嶙琶簹夤蓿铰某C健地邁着臺階，往上走。
周秀妹雙手交合在身前，低頭垂眸，拎着兩個袋子，跟在他身後。
裏面裝的是方論Q下來的衣褲，以及還熱乎的包子、豆漿。
兩人走到5樓拐彎處的平臺時。
方諏⒚簹夤迶R地上，隨即換左手繼續提起來。
周秀妹見狀，連忙開口上前：
“崭纾幌刃恍桑縿e累着了。”
方瘴⒂趿丝跉猓瑩u搖頭。
12點的力量，20點的體質。
拎個煤氣罐上九樓，還算是件比較輕鬆的事。
邉恿窟h比不上連續做一百個俯臥撐，哪裏用得着歇息。
不過回想一個月前，自己還需扛着上樓，每隔一層就要歇息半分鐘。
現在的自己無疑進步太多。
或許感覺到兩人之間話有些少，周秀妹自言自語般嘀咕：
“剛纔那個大哥真是貪心，多要了平時兩倍的價，明明有錢賺也不賺……”
方栈仡^瞧了她一眼，笑道：
“做生意都是這樣精明的，他是喫定你拿不上去。”
周秀妹也微微一笑，卻不自覺地移開視線。
自從那天晚上，幫方詹亮吮臣沟膫庒帷�
兩人每次遇見時，周秀妹多少都有些侷促之意。
很快，到了9樓。
周秀妹用力推開半敞的鐵柵門。
一個沙啞微弱的聲音從屋裏傳出。
“秀妹，煤氣送上來了啊？”
“是崭鐜兔λ蜕蟻淼摹！�
周秀妹先走進去，趕緊蹲下身，給方者f去一雙拖鞋。
“周奶奶。”
方崭S而入，一邊換鞋，一邊打招呼。
周老太面容慈祥，微笑點頭，只是耳朵顯得有些背。
屋裏沒其他人，周叔估計在警署辦案，何阿姨和周秀妹的弟弟貌似有事出去了。
方找矝]有多問，提着煤氣罐，便走進廚房。
花費了一兩分鐘時間，就把管子重新接好，擰緊閥門。
“崭纾赛c水吧，我加了蜂蜜……”
周秀妹雙手小心翼翼地捧着一杯開水，走過來。
“不用，我屋裏煮了排骨湯，得馬上過去照看。”
方諗[手婉拒，隨後問道：“對了，我的袋子呢？”
周秀妹聞言臉頰一紅，輕聲細語地回應：
“衣服我已經幫你泡下水了……”
方章勓圆唤苏�
“反正……我也剛準備洗衣服，所以順便給你洗一下囉。”
她咬着嘴脣，接着又解釋了一句。
方罩缓媒舆^裝早餐的袋子：
“那……謝謝你了。”
周秀妹低着頭“嗯”了一聲。
羞澀的紅暈，在她雙頰上慢慢擴散開來，連耳尖都紅透了。
見氣氛略顯尷尬，方侦妒遣黹_話題，很客氣地邀請道：
“我那邊準備了好多菜，要不中午你和奶奶不用開火，一起去喫點？”
周秀妹聞言，慌忙搖了搖頭。
方瘴⑽⒁贿印�
不相信我的廚藝是吧？
回到家，掏出鑰匙，打開門。
忽然間，有一股略顯刺鼻的焦香味飄來。
方毡亲有崃诵幔樕畷r一變：
“糟了，煮得時間太長！”
………………………………
廚房，油煙嫋嫋升起。
煤氣竈吞吐幽藍的火苗，舔舐着鍋底，油溫適中。
剁剁剁剁——
切好的蒜苗、雞胸肉倒入鍋裏，瞬間爆出滋滋聲。
方沼猛罅u動鍋把，讓肉和菜在熱油中迅速滾動，儘量翻炒均勻。
很快，一道鮮嫩可口的蒜苗炒雞胸肉便做好。
擺上盤的同時，面板提示信息隨即浮現。
【你熟練顛鍋，完成一份合格的炒菜，廚藝經驗+1】
方兆旖菗P起，對於自己的手藝頗爲欣賞。
“顛鍋”可以說是夏國廚師最基礎且最重要的技巧，極爲考驗手腕的靈活度與穩定性。
就憑這招，出去應聘廚師，自稱藍翔優秀畢業生，應該不算過分吧？
【廚藝lv0（96/100）】
看着面板顯示的進度條，方瘴⑽㈩h首。
這個屬於生活系的技能，不知不覺也快要升級了。
自從做飯時無意間解鎖“廚藝”後，他並未專門去學什麼菜譜，練習刀工之類。
剛開始炒個飯、煎個雞蛋，日常經驗就嗖嗖往上飛漲。
隨着每一點經驗的提升，炒菜、切菜的手藝越來越熟練，掌控火候的感覺也愈發精準。
只是當進度條超過50點後，也和其他技能相似，經驗增長速度逐漸變得慢下來。
面板對於自己每次完成的菜品，都會給予點評打分。
少則0分，多則1分。
眼前這一桌靜心準備的豐盛大餐，就只漲了1點經驗。
方涨屏饲啤�
三菜一湯，有葷有素，其實賣相蠻不錯的。
除了那份“湯”變成了幾塊有些焦黑的排骨外，至少都能喫吧。
“沒關係。”
方論u頭微哂，他現在心態很好。
反正每天都要做菜給自己喫，技能升級是水到渠成的事。
端着炒好的雞胸肉，打上一大碗米飯，方兆讲妥狼啊�
隨後打開電視機，在播放午間新聞的背景音中，埋頭大快朵頤。
儘管處於健身期間，但他還是更喜歡喫煙火氣足的炒菜。
尤其最近訓練量偏大，飯量又增加不少，幾乎是沒開始健身時的四、五倍。
如果只喫那些清湯寡水的食物，身體抗得住，腸胃卻受不了。
方兆非蟮氖窃黾。植皇菧p肥。
至少，每天得保證一頓炒菜的油鹽攝入量纔行。
“本臺訊，經過全市各部門與國家警備部共同努力，組織搶險，西山火情已徹底撲滅，爆炸隱患及時消除，相關人員得到有效救援……”
“從今日18點開始，西關區警戒狀態將陸續解除，僅餘西山部分區域保持長期封鎖，爲了安全起見，請廣大市民注意……”
新聞主持人娓娓動聽的聲音，迴響在屋內。
方仗痤^，嘴巴咀嚼着肉沫。
看向屏幕裏出現的，貌似已恢復寧靜景象的西山畫面。
凝視半晌，簡單瞭解資訊後，便添上第二碗飯，掃蕩剩餘的雞胸肉和其他菜餚。
最後添到第四碗時，三盆菜已經所剩無幾。
方湛醋艃H存的“排骨湯”。
想了想，覺得不能浪費食物，挑了一塊賣相還可以的排骨放入嘴裏。
雖然排骨湯被煮成煎排骨的模樣。
但喫起來貌似還另有一番風味。
方占毱仿龂玻貌蝗菀讓⒁粔K排骨啃乾淨。
驀地，眼前面板一亮。
居然浮現出幾條提示信息。
【你勤練技藝達到一定程度，能夠忍受常人無法忍受的食物，領悟任何食材皆有其價值所在】
【解鎖技能：美食lv0（0/100）】
“這是啥意思啊？”
方蘸琶罪埖淖彀筒唤垼肷螞]合攏。
第40章 血條很厚
12月10號，週四。
江東區，環球精英搏擊俱樂部。
砰！砰！砰！砰！
擂臺上兩個人影相互追逐，身形矯捷。
方帐峙e雞形靶，繞着圍欄，不斷靈活遊走。
真島五郎時而揮掌，時而起腿，兩步三步的，追着方粘掷m擊打靶子。
場面看着很熱鬧，貌似也很和諧。
這次陪練課，方詹挥迷俪洚敼潭ò小�
而是和真島五郎進行移動靶的擊打訓練。
兩種訓練方式區別很大。
固定靶訓練時，需要雙手握持體積較大的靶子。
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