作者：雙儒風
這一步太難了。
和昨天一樣，直到晚上訓練結束，遊雲也沒有什麼進步。
接下來的時間，訓練的內容基本一樣。
早上跑步，不停的跑。
下午練劍技招式，不停的練。
跑步，小南一直卡在呼吸平穩階段。
遊雲在第五天完成呼吸同步訓練，做到呼吸和身體保持同步，不怕身體重心平衡發生變化會導致呼吸擾亂，始終同步順應。
第六天，遊雲跑步進入第三階段，呼吸延長。
這一階段，遊雲的跑步位置來到靠近海水的沙灘位置。
這裡沙更加柔軟，同樣柔軟程度不一，還多了一股吸力。
腳踩在這種沙地上時，在抽出來的時候會被沙子吸住，擺脫這股吸力需要短瞬間額外發力。
遊雲的呼吸同步會被額外發力打斷節奏。
這一階段，要學會在保持呼吸同步的時候留有餘力，這樣面對需要額外發力且發力程度不一的時候依舊能保持呼吸同步。
要做到這一點，呼吸必須延長。
更簡單的說法就是肺活量要大大提升。
肺活量的提升就不是短時間內可以完成的了，需要看個人的體質。
有的人只需要訓練一個星期就能大大提升肺活量，而有的人需要訓練幾個月甚至幾年才能提升肺活量，而且提升的還不是很大。
遊雲因為自身靈魂意識強大加上咒力的原因，他對身體的控制要比一般人強大很多。
所以調整呼吸節奏這種需要身體控制力的技巧他很容易學會。
但是提升肺活量這種看個人體質的東西，他也只能看著辦了。
一連五天，遊雲的呼吸延長都沒有明顯進步。
“不應該啊？”
這天早上，小南跑步進入第二階段，呼吸同步，龍也老頭指導完小南呼吸同步的要領後來到遊雲這裡，看到遊雲呼吸還是沒有明顯延長，有些懷疑人生。
按照炎柱大人的說法。
遊雲能夠在十一二歲的年齡，在這麼瘦小的身軀下，不會呼吸法就爆發出接近乙級隊員的速度和爆發力，體質肯定遠超常人，要做到呼吸延長提升肺活量應該沒多大問題才對。
前面呼吸節奏都進步飛快。
怎麼到呼吸延長就慢了下來。
第32章 體質不夠，咒力來湊
龍也老頭不理解，但也沒辦法。
肺活量的提升他幫不了遊雲，只能靠遊雲自己。
龍也老頭只能在心裡暗急。
肺活量的提升是掌握呼吸法的關鍵。
而肺活量能夠最終提升多少又是呼吸法能提升多深的前提。
每一任柱，他們的肺活量都遠超甲級以下的隊員。
所以，肺活量的提升基本決定了一個人在呼吸法上的道路能走多遠。
能夠越快提升肺活量的人，學會呼吸法後隨著時間的推移，提升的肺活量一般提升的也快。
遊雲五天肺活量都沒有太大進步，明顯和炎柱大人描述的潛力不符合。
對此，龍也老頭失望不至於，就是有些遺憾，沒能親手教出一名柱級劍士。
不過能教出一名甲級劍士也算不錯了。
儘管遊雲的肺活量以後提升不如柱級。
但就憑遊雲這麼小的年齡和身軀，沒學會呼吸法的時候就能爆發出滅殺異形鬼的力量和速度，他未來的實力達到甲級是沒有問題的。
要不是柱級和甲級之間的實力差距堪比甲級和普通人的差距，以遊雲的體質表現以後未必不能達到柱級。
可惜了！
龍也老頭心嘆。
接下來的日子很穩定。
遊雲卡在跑步第三階段，小南天賦算是還行，但也卡在第二階段，兩人每天重複著同樣的訓練。
一晃時間就過去了一個月。
這一個月，遊雲的肺活量提升了一些，但沒有達到跑步第三階段的訓練要求。
小南也差不多，一個多月的跑步，呼吸同步沒有掌握，倒是肺活量也提升了不少。
兩人訓練都沒有突破，但兩人的體力和身體素質都得到了很大提升。
這一個月每天大魚大肉，在營養充足又每天鍛鍊的情況下，兩人的身體都擺脫了過去瘦弱的樣子。
遊雲的身高來到了一米五，肌肉線條流暢，看起來就充滿了力量。
小南的肌肉線條沒有遊雲明顯，但也是那種一看就有力量的敏捷體型，臉上的肉也充盈起來，變得更加漂亮了。
對此，小南很滿意過去一個月自己的變化。
只有遊雲自己不滿意。
這天早上，兩人一如往常來到沙灘空地跑步訓練。
龍也沒在，乘船出去拿物資了。
每隔三天，龍也老頭都會乘船出去拿吃的喝的回來，在此期間，遊雲和小南兩人訓練照舊。
今天遊雲沒有跑步。
坐在沙地上，遊雲開始思索，怎麼解決肺活量提升的問題。
很顯然，他這具身體的體質天賦其實很一般。
炎柱槙壽郎眼中天賦異稟的遊雲，全靠咒力加持才附合天賦異稟的表現。
“既然如此，那就用咒力看看吧！”
遊雲站起來，心裡有了決定。
既然這具身體提升肺活量不行，那就用咒力去改變看看能不能行。
重新回到跑步第一階段的溂t色砂地位置，遊雲一邊跑，一邊操控細微的咒力包裹雙肺，一點點的刺激錘鍊肺部。
過去一個月，遊雲的訓練都沒有使用咒力，全靠肉身。
現在證明這具肉身天賦一般，那就只能依靠咒力把肺部強化上去了。
咒力本就擁有強化肉體的能力，而且比呼吸法對肉體的強化還要大。
咒術回戰世界，專注肉體強化的咒術師，比如東堂，不用咒力護盾純靠肉體防禦就能徒手接子彈。
呼吸法可沒辦法讓人的肉體強化到不怕子彈還是現代槍子彈的程度。
其他部位先不管，遊雲集中注意力操控咒力強化肺部，先把肺活量提升上來再說。
細微的咒力一點一點的覆蓋肺部，遊雲絲毫不敢大意。
這具肉身目前還沒有適應咒力，一旦咒力加持肉身過多，就會造成破壞，
尤其是覆蓋內臟器官的時候最危險。
咒力是一種能量，能量無形，不對肉體產生作用的時候，龐大的咒力在遊雲體內流動的時候就像空氣穿過鋼筋網格圍欄，對鋼筋網格圍欄沒什麼影響。
可一旦咒力作用在肉身上後，就像有一隻無形的大手在拉扯鋼筋網格圍欄，大手的力量越大，對鋼筋網格圍欄造成的破壞就越大，最後撕碎鋼筋網格圍欄完全沒問題。
現在遊雲要做的就是讓作用在肺部的咒力不要太大，也不能太小，要能剛剛好夠錘鍊肺部。
這一點，需要遊雲小心再小心。
畢竟肺部是內臟，一不小心撕裂了，不會反轉術式的遊雲也只能乖乖等死。
一邊跑步，一邊操控咒力強化肺部適應呼吸節奏。
當時間來到中午時段，遊雲已經掌握了咒力強化肺部的同時保持呼吸同步肉身的平穩狀態。
咕嚕！
這時，飢餓的聲音從肚子裡傳來，遊雲摸摸肚子，轉身就要往木屋方向走去。
“嗯，不對勁。”
遊雲忽然停下，抬頭看了一眼天上太陽的位置，再看小船停靠的角落，那裡什麼也沒有。
往常這個時候龍也老頭早就回來，已經做好飯叫他們回去吃了，今天到現在卻還沒有回來。
“小南。”
遊雲凝聚咒力護身，暗暗警惕，同時叫住還投入在跑步訓練中沒有察覺到異常的小南。
不管龍也老頭髮生了什麼，他們現在需要保持體力應對有可能發生的危險，不能再繼續訓練了。
“遊雲，要吃飯了嗎？”
小南說著快步走來，一個月的訓練她的體能好了很多，現在氣息還可以。
“龍也先生呢？”
小南左右看了看，過去一個月都是龍也先生來叫他們吃飯，今天怎麼沒看到。
遊雲道：“龍也先生今早出去到現在還沒有回來。”
聞言小南有些緊張起來，下意識繃緊身體，道：“龍也先生不會有事吧？”
遊雲搖頭道：“不知道，我們先回木屋。”
回到木屋，遊雲讓小南去做飯，櫃子上還有一些食材，足夠他們大吃一頓。
遊雲在外警惕，咒力覆蓋全身，精神專注，聆聽周圍的一切聲音。
一直到小南做完飯，龍也老頭還沒有回來。
不知道情況如何的遊雲不敢擅自離開這裡，何況也離開不了。
這裡被高高的崖壁包圍著，沒有船根本出不去，想要沿著海邊游泳到另一側的海岸也不可能。
這種和崖壁接壤的海岸線，海浪的力量可不是開玩笑的，一不小心就會被海浪連人拍在崖壁岩石上，要麼就是被海浪捲進深海，死都不知道怎麼死。
要離開，還是得想辦法攀爬高高的崖壁。
吃完飯，龍也老頭還沒回來，遊雲叫上小南，兩人沿著崖壁一路尋找能否攀爬上去的地方。
最後走了一圈，得出結論，這地方要出去只能靠船，崖壁近乎垂直，沒有太多凸起的地方，無法攀爬。
“這老頭還真是選了一個好地方！”
回到沙灘上，遊雲不由吐槽。
這個地方要是遇到鬼，一旦船被毀，那真是逃都沒得逃。
現在好了，不用鬼，沒有船他們都不用逃，要麼等著餓死，要麼開啟荒野求生模式，等帶救援。
遊雲的選擇是……先做好荒野求生的準備吧。
整個下午，兩人沒有練呼吸法劍技，到處逛，先把整個海灣內的情況摸透了。
哪裡有魚，哪裡可以用來接一些雨水，大概瞭解了一些。
之後兩人就在沙灘上等龍也老頭回來。
晚上。
太陽快消失的時候龍也老頭終於回來了。
遊雲和小南兩人都心鬆一口氣，不用開啟荒野求生模式了。
隨後兩人幫著龍也老頭把一袋袋食材物資揹回木屋。
這次老頭帶的東西比較多，其中大部分都是乾貨，可以儲存比較長時間。
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