從俯臥撐開始肝經驗 第376章

作者:海风有多久

  反正他是壓根沒見過。

  不過,震撼過後,徐浩心中也油然生出一股與有榮焉的興奮感。

  畢竟,誰不想跟隨一個足夠強悍的老大呢?

  房間內,方詹皇苋魏斡绊懀^續堅持進行着自己的訓練。

  直至使用雙指,完成300次倒立撐的既定目標。

  “啪嗒”一聲。

  方諒澭淠_,重新挺身而立,雙腿站定。

  長長地吐出一口帶着些許燥熱的濁氣。

  此刻,他的額頭上已經滲出了細密的汗珠,胸膛微微起伏。

  頸側和背脊上的汗水更是一滴滴,順着肌肉線條蜿蜒而下。

  身體肌肉,尤其是手指部位,感覺像是被反覆碾壓過,酸脹無比。

  但一股更強韌、更凝練的力量感,卻從疲憊的深處蠻橫地滋生出來。

  今天的鍛鍊,足夠了。

  方账α怂κ郑哪钗印�

  眼前頓時浮現出只有自己才能看到的淡藍光屏。

  【倒立撐經驗+19】

  【倒立撐lv2(371/500)】

  【引體向上經驗+15】

  【引體向上lv2(424/500)】

  【背橋經驗+4】

  【背橋lv2(312/500)】

  【深蹲經驗+3】

  【深蹲lv3(167/1000)】

  方蛰p鬆地吁了口氣,滿意地點點頭。

  這次非正式的晨練,總共收穫的技能經驗,居然比預想中多了一些。

  畢竟是在別人的地方,不太方便進行全面的高強度訓練,也沒有合適的專業訓練器材,

  能這樣將就着鍛鍊幾組,達到這種程度的效果,已經算非常不錯了。

  尤其“引體向上”和“倒立撐”這兩項技能。

  單憑一根手指來進行重點訓練,進步表現尤其顯著。

  當然,這種方式也比較費手指。

  要不是有“鐵拳”特效的加持,保護指骨和關節,正常人根本很難長期堅持下來。

  不過,這種鍛鍊方式對於指力的強化,也確實頗有效果。

  方障胱牛葬嶙约夯蛟S可以考慮解鎖下“鷹爪功”或者“鐵指寸勁”之類的技能。

  說起來。

  健身類技能,自己現在已經掌握了俯臥撐、深蹲、舉腿、引體向上、背橋、倒立撐、跑步、氣功這八項。

  格鬥類技能,迄今爲止掌握了拳擊、散打、柔術、泰拳、太極拳這五種。

  確實,已經很久沒有解鎖新的技能了。

  一方面,因爲面板技能欄解鎖有上限,自己的時間和精力也同樣有限。

  需要統籌考慮,留下幾個技能欄,以備不時之需。

  另一方面,俱樂部裏就那幾個培訓部門,沒有什麼新的,值得自己投入時間去學習的搏擊技術。

  至於空手道,它的各項核心技法早就拆解、揉碎,融合在拳擊、散打、柔術這些技能當中。

  唯一比較特殊的,或許就是“手刀”、“貫手”這兩項技術。

  其發力方式和打擊效果,倒是有些獨到之處。

  方罩耙延写蛩悖仁pN幾項健身、格鬥技能也相繼升級後,便可以將主要精力轉移一部分。

  畢竟達到宗師級後,技能經驗的提升會變得非常緩慢。

  主要依靠日常練習,日積月累,慢慢精進,急也急不來。

  像以前那樣,短時間內尋求突破,並不現實。

  屆時,自己的技能水平達到瓶頸期。

  就可以騰出手來,嘗試涉足新的領域,解鎖新的技能,進一步豐富自身的進攻手段和生存能力。

  想到這裏,方漳抗庠俅瓮断蛎姘濉�

  “倒立撐”與“引體向上”這兩項技能,距離突破升級,也很近了。

  方昭壑袧M是期待之意。

  “等我把這兩項核心技能也順利突破到lv3,達到宗師級。”

  “我的身體素質,必將提升到一個令人更加恐怖的層次。”

  “或許,能突破60點關卡,再次超越極限,進入一個全新的境界?”

  一邊邊想着,一邊邊做着放鬆邉樱秸踱步至窗邊,目光投向遠方。

  下了一整夜的暴雨已經停歇。

  天空中的陰雲依舊濃厚,但云層的邊緣已被撕開一道口子,灑落下來幾縷陽光。

  城市的輪廓在水汽氤氳中顯得有些模糊,街道上的車輛和行人漸漸多了起來,匯聚成奔流不息的車流與人潮。

  望着雨後初霽的景象,方盏男木w似乎也隨之激盪起來,有種無懼任何強敵挑戰的底氣充盈胸膛。

第326章 幸虧這位兇手保留了點人性

  暴雨過後,天空依舊陰沉。

  到了中午時分,太陽也難覓其蹤。

  厚重的雲層偶爾被撕開一道縫隙,泄下幾縷蒼白無力的陽光,旋即又被重新合攏。

  觀瀾區郊外的一家廢棄屠宰場,此刻正被紅白相間的警示帶層層圈起,進行隔離。

  警戒線之外,圍攏着許多聞訊而來看熱鬧的附近村民。

  他們踩着泥濘的地面,交頭接耳,不時朝着裏面好奇地探頭探腦,試圖窺探究竟。

  幾輛閃爍着警燈的警車停在路邊,將這些好事的人羣牢牢擋在外面。

  空氣裏滿是潮溼的泥土腥氣,還隱約飄來一絲若有若無的血腥味。

  滋啦——

  一輛黑色的越野車碾過路面的泥水,穩穩停在警示帶前。

  車門推開,三道身影魚貫而出。

  爲首的正是高晉,他身後跟着兩名年輕的事務官,周亮和阿力。

  兩人頂着濃重的黑眼圈,打着哈欠。

  看着腳下幾乎無處落腳的爛泥地,臉上不自覺地流露出幾分嫌棄。

  高晉則顯得精神飽滿,目光銳利。

  他無視腳下的污穢,徑直掀起警示帶,邁開大步,朝前走去。

  現場負責的一名中年警官見狀,立刻快步迎了上來,態度十分恭敬。

  “您就是高長官吧?”

  “我是觀瀾分區警署刑偵隊的負責人,劉遠。”

  高晉微微頷首,彼此相互介紹了下後,便開門見山道:

  “現場情況如何?”

  劉警官顯然早已做好準備,立刻開始向他彙報:

  “初步判斷,案發時間在昨夜凌晨零點到兩點之間。”

  “報案人是住在附近的一位村民,他聲稱昨夜被持續的狗叫和幾聲類似槍聲的巨響驚醒。”

  “由於晚上雨勢太大,他沒敢出門查看,只是從窗戶隱約看到一個穿着雨衣的人影在屠宰場附近活動,但看不清樣貌。”

  “直到今天早上雨停了,他出門過來,打算張望下情況,才發現這裏出了事。”

  高晉的目光掃過屠宰場那外牆破敗的建築,隨後發問:

  “死者身份確認了嗎?”

  “確認了。”

  劉遠有條不紊地回答道:

  “死者名叫陳銳,男,三十二歲,是這家屠宰場的承包商,外地人士,平時就住在這裏。”

  “根據走訪調查,他平日裏爲人還算和善,沒什麼仇家,只是性格有些古怪,養了幾十條大型猛犬,據說年後準備再開個狗場。”

  兩人邊說邊走,已經來到屠宰場的入口。

  一名年輕警員立刻遞上幾副藍色鞋套。

  高晉和兩名手下各自熟練地套在鞋上,避免將外面的爛泥帶入現場。

  推開那扇鏽跡斑斑的鐵門,一股濃烈刺鼻的血腥味如同實質般撲面而來,瞬間蓋過了此地原有的腐臭。

  周亮和阿力幾乎同時皺起了眉頭。

  眼前的景象,讓這兩位見識過不少場面的事務官也感受到了強烈的不適。

  足有數百平米的屠宰場內部,可以說是一片狼籍。

  空氣中瀰漫着血與內臟混合的獨特氣味。

  地面、牆壁、天花板,到處都是噴濺狀的暗紅色血跡。

  倒塌的鐵架、扭曲的鐵鉤、散落的屠宰工具,混雜着碎骨與爛肉,幾乎鋪滿了整個空間。

  有幾具勉強可以看出是大型犬的屍體,顯得支離破碎。

  彷彿被某種恐怖的力量命中後,爆裂開來,內臟和碎肉胡亂地拋灑得到處都是。

  甚至有些碎塊,直接糊在了十幾米外的牆壁上。

  現場中央,一個生鏽的鐵鉤從天花板垂下。

  上面懸掛着的,正是死者陳銳。

  只是,那已經不能稱之爲一具完整的屍體了。

  幾名穿着勘察服的警員正在現場各處忙碌,小心翼翼地蒐集着每一個可能的證物,或是端着相機拍照、取樣、記錄。

  周亮臉色有些發白,捂着嘴低聲詢問:

  “劉警官,這些……這些碎塊裏,沒有人類的吧?”

  “法醫已經確認過了,都是犬類的。”

  劉遠沉聲回答,神情也異常凝重:

  “死者雖然生前遭受殘酷手段虐殺,但肢體還算完整。”

  周亮和阿力不約而同地鬆了口氣。

  兇手還沒變態到把人也攪成碎肉的地步,總算保留了一絲底線。

  不過,看到這滿地犬類的殘骸,愛狗人士若是在場,恐怕會當場崩潰吧。

  高晉的表情卻始終平靜如水。