從俯臥撐開始肝經驗 第179章

作者:海风有多久

  因而面目顯得極其模糊,無法辨認,彷彿黑夜中游蕩的鬼魂般。

  “你終於來了……”

  人影死死盯着方眨吐暟l出一句感慨,似乎期待已久。

  儘管看不清其面容,卻能清楚感受到對方投射過來的森冷目光。

  方斩虝撼聊瑪得耄会岚l問:

  “你究竟是誰?找我有何貴幹?”

  人影貌似嘴角向上揚起,自我介紹:

  “你可以稱呼鄙人,微笑惡魔。”

  語氣頓了頓,接着他又不疾不徐地說道:

  “至於爲何找你,只不過身爲同類的我,嗅到另一名同類的氣息,有些按捺不住好奇心。”

  “所以,你連續兩次寄送明信片給我,就是爲了表達你的好奇?”

  方漳曌潘粏柕馈�

  人影聞言愣了下,隨即說道:

  “你恐怕搞錯了一件事。”

  聽到這話,方找膊挥晌⑽⒁徽�

  人影貌似頗爲懊惱,緊接着解釋道:

  “我可是給你足足寄送了三次邀請函啊,直到今晚你才捨得騰出時間,屈尊駕臨寒舍。”

  旋即,又像是意識到某個關鍵問題,自言自語地嘀咕:

  “這麼說來,有一張明信片是被我自己弄丟的嗎,該死,看來是我誤會你了……”

  說話間,他由衷地鬆了口氣,就像解決了某個困擾已久的難題,顯得如釋重負,異常開懷。

  看着這個有些瘋癲的傢伙,方諈s沒他那麼輕鬆。

  心中有所猜測,應該是在自己去永安島旅行期間,對方見自己始終沒有回覆,於是又寄過來一張明信片。

  當時被回到家裏,不知情的母親收起來,時間過了好多天,忘記告訴自己。

  想到母親可能與眼前這個殺人魔有所交集。

  方招念^不禁湧現一股殺意,只是沒有顯露出來。

  然而。

  不知是不是身處“語音聊天室”的原因。

  對方卻顯得異常敏感,頓時發出連聲讚歎:

  “好強烈的殺意啊,不愧是我尋找到的同類,擁有頂級捕食者天賦的天才!”

  方丈袂楸3宙偠ǎ瑏K沒有理會他的故弄玄虛之語。

  隨後開門見山道:

  “我現在已經過來,有什麼事可以直接說,如果只是閒聊,抱歉,時間太晚,我準備回去睡覺,恕不奉陪。”

  “哎,難得遇到可以交流的同類,爲什麼不多聊幾句,你平時不會感到孤獨嗎?”

  人影抱怨了幾句,忽然話鋒一轉,語氣肅穆地問道:

  “你現在病情怎麼樣?”

  “什麼?”

  方毡凰@突兀的問話,搞得有些發矇。

  “我調查過你,從中學到大學,從畢業到工作,你一直活得像個再普通不過的人類,從來沒有發病情況,沒有在身邊人眼裏表現出任何暴力跡象。”

  人影繼續說着,提出疑問:

  “你究竟是怎麼做到的?爲什麼能夠如此完美地控制自己的言行舉止?”

  方章勓阅抗馕㈤W,默不作聲。

  雖然不清楚他所說的“病情”究竟是什麼意思。

  但見對方似乎把自己當做同類,沒有表現出多少惡意,不如繼續維持這種形象,順勢引導事情發展,獲取有用信息。

  腦海裏飛快想着,方照Z氣平淡地回答:

  “很簡單,練習冥想,通過精神層面的修行,不斷提高自己的意志力……”

  乾脆把林楚翹所說的那一套言辭,現學現賣地搬出來。

  人影似乎皺了下眉頭,顯得有些困惑:

  “我學了十年冥想,自問水平比教我的老師都強,爲什麼還做不到?”

  “你有確定的冥想目標嗎?”

  “我們被人當做妖魔怪物,不就是因爲尋找不到合適的冥想目標嗎?”

  方拯c點頭,假裝認同。

  “所以爲了避免病情復發,我選擇一個很合適的目標。”

  “什麼目標?”

  人影有些迫不及待地追問。

  “我自己。”

  “呵呵呵,哈哈哈!”

  人影聞言先是怔了怔,旋即忍不住放聲大笑:

  “你簡直瘋得比我還厲害啊,居然得了精神分裂症!”

  方諢o語看着他。

  說實話,你又不願意相信,非得讓我撒謊嗎。

  “原來你是精神分裂症患者。”

  人影依舊搖頭笑着,喃喃說道:

  “怪不得,你平時看着像是個普普通通的上班族,那天晚上卻能連殺兩百人不帶眨眼,這種戰績都可以排進全國曆史的殺人魔排行榜了……”

  方章勓裕凵褚荒�

  “你那晚也在附近?”

  “當然。”

  人影略顯不滿道:“赤虎幫那些惡棍本來就是我計劃好的獵物,可惜被你提前搶走了。”

  得知此事後,方招闹虚W過諸多念頭。

  突然眼神一凝,周身頓時綻放光明。

  彷彿與腦海裏的燈焰瞬間合爲一體,令原本略顯暗淡的身形變得異常明亮。

  熾熱的光線如利箭射出,不斷刺破周圍黑暗,動搖房間根基。

  “等等!”

  人影見狀,試圖阻攔,卻發出一聲痛呼聲。

  旋即周圍黑暗如鏡面破碎,重新恢復臥室景象。

  方找讶煌顺觥罢Z音聊天室”,回到現實中。

  西關郊區,黑暗死寂的教堂裏。

  年輕男子看着手掌隱約浮現的灼燒痕跡,卻是嘴角咧起,笑得異常開心。

  好像精神空間裏所受的傷勢也能影響到現實中一樣。

第180章 宗師級深蹲,極致的力量

  黎明之前,整座城市如同被黑色帷幕徽帧�

  遠處高樓大廈的窗戶都緊閉着,只有零星的光點在黑暗中閃爍。

  街道上,昏黃的路燈在冷風中搖曳,偶爾有夜行的車輛匆匆駛過,打破沉寂的氛圍。

  這時候,一個身影靜悄悄地出現在筒子樓的天台上。

  先做着拉伸四肢、蹲立跳躍的熱身邉樱会岜汩_始進行身體鍛鍊。

  他雙手抓住兩米高的水管,腰部繫着牛皮材質的護腰帶。

  腰帶上設有一圈掛扣,赫然用鋼絲繩掛着6個黑色槓鈴片。

  拖着如此重磅的負重之物,身體依舊能夠不斷地挺起落下,做着引體向上的練習。

  數分鐘後。

  順利完成1組動作,方蘸舫鲆豢跉猓e重若輕地跳到地上。

  然後將護腰帶上懸掛的6個槓鈴片,逐一解下來。

  這些健身器材都是從體育用品專賣店訂購的。

  槓鈴片是純鋼材質,黑色烤漆外表,看着就充滿力量感。

  一個25KG的規格,總共買了10個。

  昨天下午纔到的貨,今天早上就被他拿來作爲晨練的道具。

  相比使用裝滿磚塊的麻袋當負重物,使用槓鈴片顯然正規許多,動作也能更加舒展自如。

  如果不是怕水管承受不住摧殘,方胀耆心芰Π�10塊槓鈴片全部加到身上。

  當然。

  這種想法不太切合實際。

  即使水管能承受得住,護腰帶的材質也沒法達到如此強度。

  負重150公斤的槓鈴片,已經是最大限度了。

  原地站樁,練習一會氣功,舒緩身體肌肉。

  接着,就是進行下一組訓練項目。

  方辙D頭看向堆放在另一邊的其他健身器材。

  緊縛帶,長條形的配重鐵塊。

  緊縛帶和女性健美的束腰帶有些類似,有着大小不同的形制,可分別綁在腰部、胸圍、上臂、小臂、大腿、小腿等部位。

  兩端特意安裝了專門用來拴緊鋼材的拉緊器,能夠調整寬度,又能確保綁在身上足夠緊實。

  帶面上還設有許多長條狀的插袋,可以按需要插入配重的鐵塊,當做負重物。

  這些東西,都是在舊廠街一家五金加工作坊,向師傅提出相關要求後,才特別定製的。

  爲了趕工,方兆阕慊�1500多元。

  成品看着倒是挺不錯。

  現在就是檢測實際效果如何的時候。

  方瞻凑沾涡颍柔嵩谕饶_、腰部、胸口綁上緊縛帶,然後插上一片片鋼條。

  所有負重加起來,大概有100KG左右,也就是200斤。

  方毡緛泶蛩阗徺I鎢鋼條作爲配重物。

  畢竟鎢鋼的密度是鐵的兩倍左右,用來鍛鍊再合適不過。

  只是加工作坊裏沒有那麼多存貨,而且價格貴得離譜,一公斤要300元。

  想了想,方諘簳r作罷。

  決定等這些鐵塊用來鍛鍊的效果表現不佳後,再更換新的合金鋼條。

  全部穿戴完畢,方针p手六指撐地,開始負重練習俯臥撐。