籃球從呼吸法開始 第26章

　　“……”

　　“那我們這次換個訓練方式，你來突破我。”

　　“我只想知道突破之後還有什麼？”

　　“還有背打。”陸餘想了想說道。

　　丹·迪考轉身找到自己的揹包，從包裏拿出手機，撥通電話：“喂，凱西，我找你有點事，在籃球場，你過來一下，對了，把布萊克·斯特普也喊過來。”

　　這種活，還是交給他們倆吧。

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　　斜陽的餘暉點點灑在球場。

　　馬克·弗尤和傑西卡·阿爾巴並排走在學校的小路上，馬克·弗尤最近要帶球隊打比賽，都沒時間關注自己外甥女的學習情況。

　　兩人走着走着，就看見籃球場上四個人光着膀子纏鬥在一起。

　　“他們這是在幹什麼？”傑西卡·阿爾巴不解問道。

　　馬克·弗尤憋了半天說道：“我也不知道，看樣子是在訓練，忘了告訴你，我們球隊現在都不在球館內訓練，只不過今天他們訓練的方式比較奇怪，反正自從陸餘來了之後，每個球員都像打了雞血一樣。”

　　“陸餘這兩場打的怎麼樣？”傑西卡問道。

　　馬克·弗尤想了想：“很好，基本進NBA沒問題。”

　　傑西卡抿了抿嘴，沒有繼續問下去。

　　馬克·弗尤往球場走過去，這幾天NCAA賽程密集，他要告誡自己的弟子們適量訓練，不能因爲訓練而影響比賽。

　　布萊克·斯特普看見教練走了過來，又看見一旁的傑西卡·阿爾巴，也不管身上還汗流浹背，直接把衣服套上，一本正經的喊了聲：“教練好！”

　　陸餘正和凱西·格林對抗的起勁，壓根沒想搭理。

　　“陸，凱西隊長，你們還是把衣服穿好吧，畢竟這裏還有一位美麗的女士。”布萊克·斯特普很不要臉的化身舔狗。

　　至於丹·迪考……他有女朋友，不在競爭範圍之內。

　　陸餘訓練的時候一身汗，讓他這個時候穿衣服，他纔不樂意，只是沒想到布萊克會這麼狗。

　　傑西卡最近正在考慮要不要和陸餘交往的問題，雖然看見陸餘光着膀子有點不好意思，但是因爲是訓練也覺得沒什麼。

　　布萊克沒想到陸餘會直接跑到揹包裏找出一件天藍色背心往身上擦了擦，然後扔給凱西·格林，凱西接過都沒考慮直接擦汗。

　　“那是我新買的！”

　　布萊克眼睛都綠了。

　　傑西卡想笑又覺得不合適，想轉移話題又不知道說什麼合適，忽然她想起自己包裏還有一瓶礦泉水。

　　於是她把礦泉水拿出來，遞給陸餘：“渴了吧，給你水。”

　　丹·迪考：“……”

　　凱西·格林：“……”

　　布萊克·斯特普：“……”

　　斜陽落日的照耀下，一股濃濃的怨念順着微風的吹拂在周圍四散開來——

　　我們仨辛辛苦苦陪他訓練，憑什麼就他有水？

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第35章 別費勁了

　　12月2日，星期六。

　　今天球隊將迎來和華盛頓大學愛斯基摩犬隊的一場比賽，愛斯基摩犬隊也不屬於西海岸聯盟，它和亞利桑那野貓隊一樣屬於太平洋十大聯盟的球隊。

　　NCAA的球隊一般常規賽前幾場都是和其他聯盟球隊交手，可以當做熱身賽，但是輸了也會計入最終成績，所以沒有球隊會掉以輕心。

　　而華盛頓愛斯基摩犬隊現在還處於鮑勃·本德時代，洛倫佐·羅馬爾還沒成爲主教練。

　　現在也不是2002年，布蘭登·羅伊、內特·羅賓遜、威爾康·羅伊都還在高中鬼混。

　　更沒有陸非……

　　總而言之，這是一直聯盟弱旅，弱到球隊的當家球星場均差點沒過十分。

　　不過儘管如此，馬克·弗尤還是派上全部首發陣容，獅子搏兔尚用全力，更何況是容易翻船的籃球比賽。

　　首發出場的依然是丹·迪考、陸餘、馬克·斯賓克、扎克·古德和凱西·格林。

　　陸餘搓了搓手，這場比賽將會是他做出改變的第一場。

　　熱身結束，比賽開始。

　　經過前四場比賽的磨合加上這幾天馬克·弗尤加強了戰術訓練，從訓練中他也看出陸餘的改變，到了賽場上更加明顯，其他隊友也漸漸找到了感覺。

　　陸餘又一次搶斷，丹·迪考頭也不回的拼命往前衝，人到球到，輕鬆上籃。

　　落入陣地防守，陸餘死死鎖住防守人，隊友被突破的瞬間，他也能迅速協防，將對方進攻破壞下來。

　　總之這場比賽讓馬克·弗尤看到了不一樣的陸餘，也看到了陸餘卸掉進攻重擔之後，其他隊員所作出的貢獻。

　　華盛頓大學的教練鮑勃·本德也試着叫了幾次暫停，安排隊員試圖從側翼打開進攻，可惜手低下的球員水平實在有限，根本無法突破岡薩加的鐵血防守。

　　下半場剛開始沒一會，比賽就已經花了。

　　不是岡薩加得分有多高，而是華盛頓大學的得分實在太低了，半場才得了23分。

　　岡薩加常規進攻水平，甚至比陸餘主導進攻的時候得分還略低一些，但即便是這樣，也以48:23領先華盛頓25分。

　　過了沒一會，馬克·弗尤就把陸餘換下來休息。

　　布萊克·斯特普顯得很興奮，像個彈簧人一樣在場上不停跳躍，其實做陸餘替補也有一個好處，就是這四場比賽以來，除了和亞利桑那打的比較焦灼，其他幾場基本都是大比分領先，陸餘休息的時間比較多，這樣布萊克·斯特普替補上場的時間反而也不少。

　　布萊克的上場，讓華盛頓愛斯基摩犬隊的得分後衛鬆了口氣。

　　打了半場的比賽，他就靠撿漏得了兩分，面子上實在難看，可是每次面對陸餘的防守，突也突不過去，投籃又被幹擾，實在是沒什麼好辦法。

　　接下來兩支球隊開展對攻，場面上倒是熱鬧不少。

　　馬克·弗尤站在場邊卻眉頭微皺。

　　他明白布萊克·斯特普的想法，他想通過進攻壓垮對手，用自己強勁的突破能力甩開防守人攻擊籃筐，但是布萊克在防守端卻不怎麼出力。

　　這樣的打法，和陸餘在場上的時候形成兩種截然不同的風格。

　　球隊的戰術思想要統一，無論陸餘在場或者不在場。

　　“布萊克，進攻端我隨便你怎麼打，但是回到防守端，你給我玩命的防，聽到了沒有？”

　　他在場邊大喝一聲。

　　布萊克·斯特普心裏咯噔一下，連忙點頭，他可不想剛上場就被教練換下去。

　　他不明白陸餘這場比賽明明手感很好，爲何只拿了11分，基本很少出手，大部分的力氣都用在防守端，他更想不通爲何教練也要求他像陸餘這麼做。

　　反正都是大比分贏球，前兩場贏綠灣和破壞者隊，不一樣是大勝三十分？

　　有區別嗎？

　　這一點他就不如凱西·格林想的通透，作爲中鋒的凱西·格林以前承擔着隊內絕大部分的防守壓力。

　　因爲他是中鋒，是球隊最後一道防守屏障，當外線隊友防守不給力的時候，對手進入內線，就需要他做出快速輪轉。

　　這樣的壞處就是，每一場比賽或許都是大勝，但是他依然打的很累。

　　今天卻截然不同，陸餘在外線和丹·迪考形成了一把枷鎖，讓對手根本沒有太多機會衝擊籃筐，別看同樣是贏二三十分，這樣的比賽贏起來更輕鬆。

　　而隊員們的數據不僅沒有因爲精力放在防守上而下降，反而都略有上升。

　　從另一個角度來講，以前的對手只要鎖死陸餘，岡薩加可能就很難贏得比賽，因爲陸餘是岡薩加的一把尖刀。

　　而現在的陸餘，卻被藏進了劍鞘，從表面上看過去，只會把陸餘當做防守大閘，當雙方磨防守到最後時刻，陸餘寶劍出鞘，纔是真正的鋒芒畢露。

　　最後，華盛頓愛斯基摩犬隊舉起白旗，把所有主力換下，馬克·弗尤樂得輕鬆，也換上了全替補陣容。

　　岡薩加鬥牛犬隊大比分獲勝。

　　球館內的歡呼聲讓陸餘不禁笑了笑，看來做出改變後的第一場比賽效果不錯。

　　“贏了，我特麼拿了23分！”

　　布萊克·斯特普興奮的怒吼一聲。

　　“這傢伙怎麼了？爲什麼今天這麼興奮？喫錯藥了嗎？”丹·迪考一臉懵比的問道。

　　“我也不知道。”扎克·古德搖搖頭。

　　凱西·格林一臉神祕的說：“他好像打算追教練的外甥女，就是那天給陸餘水的那個女孩，傑西卡·阿爾巴。”

　　丹·迪考眉頭一皺，這和他拿23分有什麼關係？

　　“他也不知道從哪聽說傑西卡·阿爾巴找男朋友的標準是要男朋友能夠進入NBA，他正在爲自己能不能進NBA發愁，如果能每場比賽都拿到這麼高的分數，基本上進NBA是板上定釘的事情，他能不興奮嗎？”

　　“我要不要勸勸他……”

　　丹·迪考有點擔憂的看了看不遠處的陸餘。

　　只要眼睛不瞎，都能看出來傑西卡·阿爾巴對陸餘有意思，偏偏布萊克這個二傻子眼睛不好用。

　　不對，他是腦子不好用。

　　凱西·格林搖搖頭：“不用，他要追就讓他追，追的到是他緣分，追不到是他沒本事，至於陸餘……你難道以爲他沒看出來？”

　　球員們坐上回學校的大巴，月光皎潔，微風吹動樹枝上的樹葉輕輕擺動。

　　“陸，我們去訓練吧。”布萊克·斯特普下車後對陸餘說道。

　　“嗯？”

　　“我覺得和你訓練之後，我的進攻水平大有提升，今天我拿到23分。”布萊克·斯特普得意的說道：“我要繼續和你訓練，這樣我就能一直進步，直到有一天我能進入NBA，不過我感覺以我今天的狀態，恐怕你防不住我。”

　　陸餘愣了楞，若有所思。

　　尤其是最後一句，怎麼看都像是吹牛。

　　忽然，他的目光看見站在不遠處的傑西卡·阿爾巴，心裏頓時明瞭，布萊克·斯特普這個舔狗，爲了襯托自己，還專門拉陸餘下水。

　　“不去。”陸餘毫不猶豫的拒絕。

　　“爲什麼？”布萊克·斯特普心有不甘問道。

　　陸餘斜睨了他一眼，悠哉悠哉的說道：“別費勁了，再怎麼練，你也是我的替補。”

　　布萊克·斯特普：“……”

　　渾蛋！你給我閉嘴！

第36章 渣男本男

　　“水之呼吸法53%，炎之呼吸法21%，雷之呼吸法20%……”陸餘看着系統面板上的數據陷入沉思。

　　今天球隊又從蒙大拿灰熊隊身上取得一場勝利，而這段連續的比賽，也讓陸餘的三種呼吸法得到充足的鍛鍊，尤其是雷之呼吸法，因爲它鍛鍊的特殊性，無論是比賽還是訓練都能用得到，所以他的學習進度增長幅度最大，隱隱有超過炎之呼吸法的感覺。

　　水之呼吸法或許是因爲超過50%之後增長就變得緩慢下來，這段時間雖然沒少練習，但是隻增長了2%。

　　三種呼吸法的進步，讓陸餘感覺自己的身體素質又上了一個臺階。

　　接下來一週沒有比賽。

　　一週之後會在主場迎戰博伊西州野馬隊，然後再過一週纔會打第二場和舊金山唐斯隊的比賽，而且這兩場都是在岡薩加的主場斯波坎體育館進行，所以球隊有足夠的時間去休整。

　　而對於陸餘來說，他也有了足夠的時間去訓練。

　　不僅僅是呼吸法的訓練，還包括投籃訓練、戰術訓練、體能訓練和防守腳步訓練。

　　NCAA這段時間將會是他爲進入NBA打基礎的最好階段。

　　12月9日，岡薩加鬥牛犬隊大比分戰勝博伊西州野馬隊，足足領先三十分的分差結束了比賽。

　　陸餘全場比賽拿下19分，9次助攻，6個籃板，3次搶斷，2次封蓋，最關鍵的是他防守的野馬隊得分後衛布克·納伯斯只有17%的投籃命中率，整個斯波坎球館因爲陸餘的鐵鎖防守而徹底沸騰，斯波坎第二天的體育報紙上的頭條被陸餘10號球衣背景霸佔。

　　博伊西州野馬隊羅德·詹森賽後無奈的道：“今晚沒有人可以在10號頭上得分，或許喬丹來了可以。”

　　同樣的話舊金山唐斯隊的主教練一週後又對着媒體重複了一遍。

　　唐斯隊面臨和博伊西州野馬隊一樣的困境，攻也攻不進去，防又防不住，陸餘雖然沒有得分，但是他用防守不斷帶動隊友反擊，幾乎只打了半場比賽，陸餘就下場休息了。