作者:不愿留下姓名的王道长
“健腹輪支撐抬臀,難度係數更高,但是對於小腹處的肌肉鍛鍊更有好處~”
說着,只見她雙手撐在地上,而後雙腿緩緩發力,像夾子一樣用力夾緊了健腹輪,蜂腰緊收,臀部高高聳起。
而後,繼續保持着這個撐地抬臀的動作,朝着江照A苏Q劬Γ骸敖偅瑢W會了嗎?”
“不錯~”江拯c點頭,眼神中充滿了求索的渴望:“那麼最後一個山羊挺身呢?”
“這個就需要借用器械羅馬椅了~”
章娉琅站起身來,走到了一側的羅馬椅前,身子趴在了上面。
隨後借用着椅子的斜度,整個人形成一個前傾低俯的V字形——臀部高高翹起的同時,上身緩緩的朝下壓去。
站在正面的江眨耆梢钥吹侥侨缪┌闩铙犦p柔的宏溝。
江找恢睉岩桑l明這些健身動作的人,在最開始的時候,腦子裏面到底在想什麼?
真的只是爲了鍛鍊身體?
還是只是爲了鍛鍊身體??
咳咳...這是一個嚴謹的學術問題。
又花了十幾分鍾讓章娉琅給自己示範了無數次山羊挺身之後,滿足了求知慾的江兆罱K還是選擇從最基礎的仰臥起坐練起。
當然,作爲他的專屬兼職私教,章娉琅則殷勤的跪坐在他的面前,替江瞻醋拍_掌。
口中甜甜的說道:“江總~加油哦~”
“1~”
“2~”
......
......
......
在一袛]鐵男羨慕嫉妒恨的目光中,有些腰痠背痛的江眨K於結束了腰腹的訓練。
微微收腹,看着稍稍露出腹肌形狀的肚子,江諠M心欣慰。
雖然累了點,但的確值得。
“江總~你真棒~”
正欣賞着鏡中自己那若有若無的腹肌,只見鏡子的倒影中,身後的張娉琅走了過來,一雙勾魂的眸子透過鏡子望着自己,女眉眼如絲。
瞬間的眼神交流,自然不言而喻,在互爲獵手的世界裏懂得都懂。
江债斎幻靼犌斑@位前凸後翹的辣妹有重大勾引自己的嫌疑。
他只是想看看,對方除了剛纔那些小手段外,還會出什麼招~
......
第83章 利用系統卡牌發財的路子
等到江諒慕∩矸康乃饺诵菹⑹抑凶吡顺鰜恚麄�人已經聖光普照立地成佛。
至於爲什麼會變成這樣,那就不得不提一句自己那位兼職私教了。
說什麼激烈鍛鍊之後需要好好補充蛋白質。
搞了半天居然是讓自己給她補?
哎!
腦海中想起對方那一臉滿足的神情。
已然陷入超凡入聖狀態的江詹唤雒骈L嘆。
——有此前臺,枸杞難醫!
心中雖然極力的想要給讀者老爺們控訴一下,自己是如何被攝取蛋白質的整個過程。
但是始終有股神祕的力量,將整個事件的詳細經過牢牢徽衷诹嗣麪憽昂有贰钡拿造F之中。
綜上所述,江盏故怯行模蓞s也實在無力啊!
摸着因爲消耗過度的大腰子走出了商場,江昭刈沤值酪宦烦艑W校的方向走去。
過了幾個街口,公路的一側是一片不大不小的拆遷區。
另外一側,則是幾家蒼蠅館子小喫店。
抬頭隨意的掃了一眼,江蘸鋈话l現了一家曾經熟悉的店鋪。
店名很普通,就隨處可見的“澄城水盆羊肉”,裝修也平常簡陋,完美融入了路邊一衅狡綗o奇的市井蒼蠅館子內。
可兩世爲人的江眨瑓s知道這家店鋪的水盆,味道絕對牛X。
摸了摸被榨乾的小腹,肚中饞蟲漸起的江眨餍灾苯庸盏雷吡诉M去。
店內不大,花花綠綠的水磨石地板上,擺着幾張拼接木做成的方桌。
由於還沒到飯點的緣故,進店的除了自己,再無其它客人。
直接走到收銀臺前,跟老闆要了份優質雙合,叮囑多放香菜後,另外又加了個月牙餅。
而後反身回到了靠近門口的那張位置獨自落座。
等菜的無聊時間,江諢o所事事的望着店門外。
馬路對面就是那一片拆遷區,遠遠可以望見一片殘垣斷壁中,還有幾棟外牆老舊的樓房孤零零的佇立在那。
看上去倒是像是上世紀八九十年代的風格,大概有十來層高的樣子,每層的牆壁上都用紅色的油漆塗着數個大大的“拆”字。
房地產啊......
稍微看了眼,江招闹邪底愿袊@了一句。
——現在是09年,正是國家爲了振興經濟,大力提倡“大基建”、各大城市拆遷改造舊城棚戶區,增快城市化進程的初始階段。
在未來的幾年,像這樣的舊城區改造項目在全國所有城市都會越來越多。
而樓市價格也會隨之一騎絕塵。
而現在,顯然是是做房產開發的絕佳風口。
只不過,想要做地產開發,光有錢還遠遠不夠——社會資源、政府人脈、基層關係缺一不可。
否則說難聽點,恐怕連最基本的投標拿地都別想做到。
當然,這其中的事情點到爲止即可,再往深處說只怕小命難保。
心中正有一搭沒一搭的如此想着。
忽然間,江盏哪X子裏靈光一閃,猛然冒出一個想法。
“查看卡牌:破壞之王。”
瞬間捕捉到這股零星靈感的江眨哪铑D時下沉,在心中默唸到。
【卡牌:破壞之王】
【卡牌-破壞之王:宿主破壞任何一件有價值的物品後,可以隨機獲得該物品原本價值1-5倍的返還現金獎勵!使用次數1/1】
【Ps:①不可對生命體使用。】
【Ps:②宿主必須進行有效賠償/或者該物品歸屬權屬於宿主,纔可以獲得返現獎勵。】
卡牌:破壞之王的詳細信息當即浮現在他的腦海中。
‘系統,如果拆遷一整片區域,使用這張卡牌能不能生效?’
江招闹心瑔埖馈�
【檢索中...請稍候...】
【檢索成功:破壞樓房/地皮,屬於卡牌生效範疇之內。】
——可以生效!
江站o接着馬上詢問道。
‘系統,拆遷之後的返現費用是怎麼折算的?’
【會按照當前地皮總價進行返現倍率折算。】
臥槽!
聽到系統的解釋,江盏难燮ゎD時一陣狂跳。
破壞之王的返現是原價的1-5倍,搞地皮拆遷的話,拿地的錢不但能夠全額返回來,還能再賺一筆!
如果還能夠順帶人品暴個擊,回個5倍,那TM可就爽崩了。
怎麼想都是血賺的買賣啊!
可是問題來了,拍地皮搞拆遷,怎麼看也是一件麻煩事吧?
其中需要的龐大人力、物力,可不是目前的秦風資本這點人手能夠搞得定的。
但是直接把整個房地產盤子鋪開的話,卻又與江找呀浂ㄏ碌囊砸苿由缃粻懼髁髁繝戄o的主發展路線不契合。
朝三暮四可是商家大忌,江战^對不可能會做出改變既定方針的選擇。
只不過如此一來,好不容易纔找到的這條能夠利用系統卡牌發財的路子,結果居然是行不通。
真是讓人頭疼ING......
思索間,江拯c的水盆羊肉端了上來。
湯鮮濃郁,羊肉軟爛,剛出爐的月牙餅搭配小店特色的醋泡蔥韭青椒,酥脆酸辣,多重口感在口腔中完美融合,堪稱一絕。
懷念的味道,頓時讓江漳X海中的糾結爲之略微消散。
“老闆,三份水盆!”
正低頭享受着熟悉的美味,耳邊忽然響起一道炸雷般的嗓音。
“——月牙餅有剛出爐的嗎?另加9個!”
耳尖微微抽動,江仗袅颂裘碱^,心想這個嗓門怎麼聽起來這麼熟悉。
納悶的抬頭瞧了一眼,正好與大步走進來的那位黝黑漢子視線相接。
“江眨俊�
“孫教官?”
兩道詫異的聲音,異口同聲的響起。
“這個點,你小子怎麼不去上課呢?”
魔鬼教官孫軍皺了皺眉頭道。
“我說教官!”
江针S手掰了快月牙餅放入了羊湯中,神情無奈的說道:“——今天是週末好嗎!”
“噢...”
孫軍恍然點了點頭,隨後又是眉頭一皺:“那你也不應該到處閒逛!作爲大學生,你的首要任務就是抓緊時間學習!爭取將來報效國家!”
“行了行了~喫完飯我就回去好好學習天天向上!”
江諔械酶^續跟這位死板老兵扯精忠報國的大道理。
隨口忽悠了一句,埋頭繼續幹飯。
第84章 機會
“來來來,兩位老班長,請坐!”
跟江粘锻暌煌ù蟮览碇幔つw黝黑的兵漢子孫軍朝着身後兩人說道。
那是一壯一瘦兩位中年漢子。
體格壯碩的那一位,一身的腱子肉,高大的身軀有如蠻牛一般。
至於另外一位,雖然體格看上去與正常人無異,可是從他那雙眼眸之中,偶爾會流露出一絲非同凡人的銳利寒芒。
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