作者：此中有璇玑
所以這個時候就需要卸力的功夫，如果是表面防禦力是固定減傷，那麼卸力就相當於是百分比減傷。
兩者結合起來，修習到最高境界，方才可能有武功中描繪的那種刀槍不入的境界。
只是以李昂現在才入門級別的【十三太保橫練功】，都還沒有領悟到卸力這一層，還處在鍛鍊表面的階段。
但他已經通過內氣功明白，修煉內在，就是卸力的一個重要基礎。
這部分練完，橫練部分還沒開始呢，李昂就又感覺到肚子餓了。
修煉硬功的另一個好處，就是再度增加了李昂的飯量。
他現在不光是讓氣血活躍，還有身體在受傷之後的恢復過程，都需要大量的營養。
李昂的下午茶給自己做了個菠菜、芥菜還有甘藍的沙拉。
焯完水過後，再拌上一些香油、芝麻醬、椒鹽，便成了一道中式沙拉。
光吃水煮菜實在是難以下嚥，但放上些調味料，味道就大不一樣了。
這些菜也不是他胡亂選的，他在網上查閱過相關資料，還特意去問過席拉。
像甘藍、菠菜、芝麻菜、芥菜和瑞士芥菜這樣的綠葉蔬菜，含有大量的維生素C、錳、鎂、葉酸和維生素A這樣的營養物質，可以減少炎症，增強免疫功能，並改善傷口癒合。
還有幾篇論文裡面提到，集中在綠葉蔬菜中的某些多酚類物質，包括抗氧化劑槲皮素，可能有助於抑制TNF-α等炎症蛋白的產生。
這也算是他為了修煉硬功，特意安排的食療。
可以讓他的身體受傷之後，恢復的更快。
當然了，補充能量，光吃點青菜肯定不行。
李昂又煎了塊牛排，給自己整了個獨家秘製小漢堡，再來一杯牛奶，下午茶就算是圓滿了。
接下來是內爆功部分的練習。
李昂擺好每一招的姿勢，嘴裡跟著發出各種不同“嗯！哼！哈！”的聲音。
但他不知道的是，此時在他家門口，席拉正端著一盤點心，在猶豫到底還要不要按門鈴。
第56章 出口轉進口
李昂剛剛回來的時候，席拉就已經知道了，其實也就一兩天沒見面，但她還是有些忍不住想來找他。
此時的她，站在李昂門口，聽著裡面傳來的奇奇怪怪的聲音，內心十分糾結。
足足站了五分鐘之後，席拉紅著臉頰，卻發現裡面的聲音仍然沒有停歇。
再看著自己手中的點心，已經快要涼掉了，席拉終於還是按響了門鈴。
“叮咚！”
聽見門鈴響，李昂緩緩收功之後，才快步跑下樓梯。
他身上的衣服都已經被汗溼透了，臉上也因為氣血的高速咿D而顯得有些漲紅。
當席拉看見李昂的樣子之後，臉上的羞紅愈發明顯，腿部也忍不住調整了一下站姿。
她有些不好意思地問道：
“我是不是打擾到你了？”
“沒有沒有，我就是稍微鍛鍊了一下，隨時可以停下來的。”
李昂連忙擺了擺手，人家過來給自己送吃的，自己還嫌打擾，那不純純下頭男嘛。
“可是，我聽說，你們做這種鍛鍊的時候，一下子停下來，對身體不好的吧？”
席拉將目光，從李昂的脖子處，悄咪咪移到了他溼透了的T恤上，又快速移了回來。
“嗯...理論上來說是這樣的，不過我現在的熟練程度還算比較高了，所以，沒問題的。”
李昂認真思考後回答。
席拉的眼睛一下子張大了許多，似乎對這個回答有些驚訝。
“那你...還挺厲害的。”
她將手中的點心遞給李昂之後，一邊說著：“那我就不進去了，你可以繼續，累了的話，吃點點心補充能量。”
一邊迅速轉身離開。
李昂一邊往嘴裡塞了一個點心，一邊在心裡感慨道：
“席拉懂的還真不少，上次只是和她提了一嘴我在練武，她今天就已經知道練武的過程中不能隨意中止了，這也太貼心了吧？”
回想起自己快三十歲的時候，還毛都不懂，要是有她這種體貼程度，說不定早就找到女朋友了。
不對，也不好說，自己長的不夠帥的話，這種行為不純小丑嘛。
至少在這個時代，很少有女生會因為男生的體貼行為而感動了，甚至連感謝都不一定會有。
但對於絕大多數男生，這一招，依然是絕殺。
......
卡蒂娜特地洗了個澡，雪白的浴巾勾勒出她豐滿的身材，她把燈光關掉，甚至還特意點上了香薰蠟燭。
這一切的儀式感，都是為了她想要觀看自己的油管賬戶。
她開啟電腦，桌面桌布便是她偷拍的李昂的側臉。
對著電腦螢幕mua一口之後，她才開啟了自己的油管。
看著今天的資料，卡蒂娜的臉上都有些潮紅，她狠狠握拳，叫了聲“yes！”。
此刻，她的影片累積收益已經達到了三千二百多塊，影片的播放量已經又翻了一番，而她的訂閱量，已經來到了七千多。
連帶著，她之前發的影片的播放量，都有所上漲。
雖說這個影片的收益她只能拿到一成，但她其他影片的收益也跟著增加了。
卡蒂娜知道，這一切的一切，都是來自於那個男人。
而她不知道的是，她播放量最高的那個影片，甚至已經被專業幹外網影片搬叩娜耍岬搅藝鴥榷兑簟⒖焓帧站等影片平臺。
甚至有些嘲諷的是，這些搬叩挠捌悠饋淼牟シ帕浚踔帘人镜牟シ帕窟�要高。
李昂暴打那名黑人的影片下方，評論反響十分熱烈。
“哥們就愛看這種劇情，給我砸！”
“我看誰還敢說傳統功夫不能打的？”
“萬萬沒想到，傳武正統在美國，給人笑擁了。”
“好帥的大飛踢，是你嗎宇將軍？”
也有稍微懂一點的人，已經在影片下方@鴿武緣了。
“點評一下他的通背拳什麼水平？”
“帶師，你和他對上几几開？”
而鴿武緣本人，看見這個影片也相當感興趣。
他把自己的徒弟都叫了過來，把這個短短兩分鐘的監控影片，看了好幾遍。
“太強了，這個招式的流暢度。”
徒弟忍不住感慨道。
鴿武緣搖了搖頭，問道：“你知道他最強的地方在哪嗎？不是通背拳的境界，而是在於果斷出手的勇氣，這一點是我們比不上的。”
“真讓我客觀評價的話，他練習通背拳的時間肯定是不如我的，當然了，境界肯定比你高，但也沒高出那麼多，不過人家這個架勢，一看就是有過不少實戰的。”
他自己是不指望能在實戰上面還有多少建樹了，但這個影片讓他對於培養徒弟的計劃，又有了新的方向。
不過儘管鴿武緣看出來了，李昂的境界，比他還是要差一些，但他還是在影片下面回應粉絲道：
“通背拳的水平相當高，我和他對上，勝負不好判斷。”
不過這番話，倒是讓他的徒弟看見了有些疑惑。
“師父，你不是說他的境界比我高不了多少嗎？幹嘛還這樣捧他？”
鴿武緣耐心地解釋道：
“你先得搞清楚我們和他之間到底是什麼樣的關係，是競爭嗎？不是，是一榮俱榮，一損俱損的關係。”
“傳統功夫在網際網路上的受眾本來就不多，通背拳就更不用說了，我們要做的，不是在這個小蛋糕裡面去爭搶份額，而是盡力把這個蛋糕去做大，這樣才是正道。”
“我明白了師父，你是說他越厲害，也就顯得通背拳越厲害，那我們也可以跟著沾光，懂了，這叫商業互吹。”
鴿武緣無奈的搖了搖頭，不過這話講的通俗一點，還真就是這個意思。
......
清晨，李昂起床洗漱完畢之後，還是決定繼續去晨跑。
這些天，因為練習的武功又多了一門，再加上一些雜事，他倒是有幾天都沒有跑步了。
跑步這項邉樱蛟S在其他方面，都趕不上他目前練的通背拳和十三太保橫練功，但在體力的鍛鍊上，卻是獨一檔的。
而且為了後面的比賽，他也想趕緊把【跑步】從目前的精通等級，提升到大師等級，從而在肺活量上面，有個新的突破。
李昂跑完回來時，正好看見幾名工人聚集在自己家門口，似乎在給誰打電話。
第57章 橫練武功進階
李昂剛走過去，便接到了艾瑞克的電話，他這才瞭解到，這些工人，都是艾瑞克請過來來的。
“有什麼是我可以幫助你們的嗎？”
李昂走上前去問道。
領頭的那名工人和李昂握了握手後回答：
“是這樣的，艾瑞克先生為您訂製了一套傢俱，我們今天過來是為了測量一下您房間的尺寸，從而幫您製作。”
李昂淡定地點了點頭，但內心早已興奮不已。
他其實早就想把家裡面重新裝修一下了，但無奈，沒有錢。
在這個人工費無比昂貴的美國，裝修的成本，要比國內高的多。
不說別的，光這一套傢俱訂製，李昂雖然不知道他們成本多少，但他自己想要做的話，沒有一萬美金下不來。
艾瑞克的這個贊助費雖然不是給的現金，但正好是李昂所需要的，可以說是相當到位。
以李昂現在的身價，給這麼多的贊助費，顯然是超標了。
雖然他知道，以自己現在的水平，拿這點贊助費不過分，但問題是，自己並沒有與水平相匹配的成績。
有時候，就算是你的能力到了，名氣沒到，那也不行。
更何況，艾瑞克還不知道自己現在的實力呢。
這是一份大人情，李昂感覺自己不拿個冠軍都有點說不過去了。
而且，就算是為了錢，李昂也得把這個冠軍拿了。
畢竟自己的這個房間，總不能說光擺幾個好看的傢俱，牆面也要重新粉刷吧？燈具也得換吧？
還有別的雜七雜八的東西，總之，能趁著這次全屋定製傢俱的機會，把房間好好改造一下是最好的。
自己住著舒心了，鍛鍊的效果都能提升不少。
而且，也不會再出現那種不好意思讓人進自己房間的情況了。
按照這邊的一貫效率，從測量好，到最後的安裝，恐怕花一個月往上的時間。
送走工人，李昂直接開始了十三太保橫練功的練習。
昨天修習完，這門功夫的熟練度，已經達到了63/100（入門）。
今天稍微上點強度，應該能提升到下一個等級。
前面的內氣功和內爆功都算是輕鬆的，到了橫練部分，才是對意志力考驗的開始。
“嘭！嘭！”
李昂將兩隻手的拳頭，以拳面對撞，數量要求至少一百個，最好不超過兩百個，力度由自己調整。
這是橫練部分的鐵拳功第一式。
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