作者：此中有璇玑
一旁的微胖犹太妹，看见他把重量加到了50kg，倒也没觉得惊讶，毕竟这个重量，她也行。
这其实是她不太懂行，实际上，作为新手初次练习，李昂59kg的体重，能够卧推50kg，已经算还不错的成绩了。
况且这个重量，并不是他的极限重量，而是做组的重量。
懂行的人大约能推算出来，李昂的极限重量，也就是只能推起一次的重量，可能在60kg。
这个重量几乎已经超过了他的自重，属于是非常有天赋的人，在初次练习时候的重量了。
虽然网上都在吹，卧推100kg才是入门标准等等，但这种说法就跟知乎上的人均年收入百万没什么区别。
现实中，能够卧推100kg的人，不说是凤毛麟角，但也绝对是健身房里面的大神存在。
大致摸清楚了自己的力量，李昂继续把重量加到了60kg，和他预想的差不多，推起来一个之后，第二个就有些上不来了。
其实按照他的上肢肌肉量来说，他第一次是推不起这样的重量的。
之所以能够完成，还是得益于他高于普通人的神经募集能力。
卧推测试结束，下一项是深蹲。
虽然他的训练计划里面没有这一项，但李昂也想知道自己目前的下肢力量是个什么水平。
深蹲方面，他便没有像卧推那样小心翼翼了，直接把杠铃的重量加到了80kg，李昂开始了第一次尝试。
第22章 勇气的奖励
出乎意料地很轻松，因为是第一次练习，李昂还是太保守了些。
第二次，他直接把重量加到了110kg，还没上手，旁边的一位拉美裔大叔便提醒道：
“嘿，小子，如果是第一次来的话，这个重量不是你该尝试的。也许你该先试试90kg，又或者是85kg。”
对于新手来说，其实第一次尝试，能有一倍体重，也算是合格了。
因此李昂一开始就尝试80kg，在他看来就很是冒险了，不过他还没来得及提醒，李昂就直接冲了，甚至他还完成了这个重量。
而现在，他竟然直接就要上110kg，这都快接近于他的两倍体重了。
在任何健身房，能够深蹲自己两倍体重的人，都得是练了几年的老鸟了。
所以他才会出言提醒，不忍心看到这个和他儿子一样大的年轻人因此受伤，甚至是消磨了自己的健身热情。
“谢谢你，先生，不过我还是想尝试一下这个重量，我可以请您来帮我辅助一下吗？”
李昂露出一个友好的笑容，对着这位大叔回应道。
别人不了解他的情况，出于好心提醒，他也不好拂了人家的心意。
拉美裔大叔点了点头，既然他真的想尝试，那就让他试试吧，自己在教育孩子的过程中，不也是让他勇于尝试那些看似不可能的事情吗？
若是有自己的辅助的情况下，110kg而已，保证他不受伤还是没问题的。
两人的对话也吸引了周围不少人的注意，虽然大家没有围拢过来，但基本上都把注意力放到了李昂这边。
看别人冲大重量，是健身房人群挺乐意的一件事情。
成功了，他们会欢呼牛逼，失败了，他们也会在心中窃喜。
看似矛盾，但这就是人心最真实的写照。
一旁的毛妹听见李昂要试试深蹲110kg，心里的白眼都快翻上天了，在她看来，这就是一位下头男在她面前自不量力的展示，想要吸引她的注意罢了。
李昂站在杠铃下面，而刚刚那位络腮胡大叔则是略微有些紧张地站在了李昂的侧后方，双手手心朝上，时刻准备发力。
直到真正把两百斤的杠铃扛到背上的时候，李昂发现自己还是低估了自己特性的威力，腿部力量增加40%的概念比他想象的还要强大。
从蹲下，再到站起来，李昂的动作相当流畅。
但他的表情却并不轻松，主要原因在于，腿确实受得了这个重量，但他的肩膀实在是被硌得生疼。
对于没有干过农活、挑过大粪的李昂来说，这地方涉及到他的锻炼盲区了。
要是换作其他没有练过的新人，别人压根不会尝试这个重量，能上大重量的人，基本上都是有着相当长时间的训练量了，肩膀和背部也比较能够适应了。
尽管李昂的深蹲，看上去有些不太自如，但终归是没有借助任何力量便完成了。
旁边在悄咪咪关注李昂的这些人，面色也都有些惊讶。
一旁辅助的络腮胡大叔忍不住地竖起大拇指，不断点头表示肯定。
“年轻人，伱的腿部力量让我惊讶。”
虽说110kg的深蹲对他来说不算什么，但他的体重足足有90kg，可不是李昂的小身板能比的。
再加上，从他青涩的动作来看，似乎这是这小子的第一次尝试深蹲。
在人体强大的适应能力下，经过一段时间的训练，相信他很快就能突破到120kg，也就是自身的两倍体重。
甚至是130kg的重量，应该也不会限制住他。
络腮胡大叔心里想着，却突然发现，这位亚裔青年竟然还在往杠铃上加重量。
“等等，等等，你不能因为刚刚的成功，就做出一些不合时宜的尝试。”
“我还是想试试，我的极限到底在哪里。”
李昂真挚的回答，让络腮胡大叔一下子回忆起了自己年轻时候，那时候的自己就和他一样，没有任何事物能让他感到害怕。
络腮胡大叔沉默了几秒，还是没能说出拒绝的话，只是回答：
“你尽管尝试吧，我会为你做好保护的。”
李昂微笑着点头，顺便把一块15kg的杠铃片安装了上去。
他这次要尝试的，是140kg。
原本因为他成功完成了110kg深蹲，还有些不爽的微胖犹太妹，看见李昂竟然还不知死活地想尝试140kg，立马放下了原本还在自拍的手机，专注地把目光盯在了李昂身上。
深蹲140kg这个重量，在整个健身房里面，也属于是很小一部分人才能做到的事情了，更别提挑战者的体重仅有59kg。
至少在场的这些人里面，能够完成的，不会超过一只手的数量。
一时间，李昂倒是获得了比练习通背拳时更多的关注度。
正当李昂还在作心理建设的时候，刚刚那位在斗腕中胜出的白人一边说着话，一边朝他走来。
“嘿，兄弟，我想为你的勇气增加一些彩头，可以吗？1000美金这个数字怎么样？”
李昂还没来得及开口，那位络腮胡大叔倒先面露不悦地开口说道：
“格里芬，你的赌瘾太大了。”
“我亲爱的布莱尔，我可不是那种会欺负小朋友的人。”
格里芬一边回答着，一边看向李昂说道：
“如果你没有能做到，就在这个健身房办一年的年卡怎么样？”
李昂虽然觉得他这个赌约有些奇怪，但还是果断点头答应了，送钱哪有不要的说法？
“布莱尔，我这个赌注应该不算太过分吧？”
络腮胡大叔也只能无奈地摇了摇头，赢了能有一千美金的现金，就算输了，也不过就给自己办卡而已，凭心而论，已经很公平了。
李昂正打算开始，又被格里芬叫停了。
“不要太心急，我的朋友，你们还有更多人想加入吗？”
格里芬一边笑着一边看向周围围观的那些人。
“仅仅需要100块就可以参与，如果他挑战失败的话，你可以获得两个月的健身房时间，成功的话，这些钱，就当做是他的奖励了，如何？各位？”
如果说刚刚他还有些疑惑，但现在李昂算是听明白了，这位表面上是想过来打赌，但实际上绝对是向着他这边的。
毕竟李昂到现在的全部赌注，也无非是花四百美元办一张年卡罢了。
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第23章 共进午餐
能够看得出来，格里芬在这家健身房里面相当有名望，他刚说完，就有好几个人掏出了100块来参加，甚至还有想刷卡的。
就连刚刚那位胖嘟嘟的犹太妹，也掏出一把零钱，凑足了一百块。
“我可以用手机记录你的挑战过程吗？”
格里芬拿出手机，对着李昂请求道。
李昂点了点头，也不想再耽误自己的锻炼时间了。
深吸一口气，李昂将杠铃扛到了自己的肩膀上，这一次，疼痛的感觉更加强烈了。
络腮胡大叔连忙紧张地把自己的双手，轻轻搭在了杠铃上。
下一秒，李昂便已经蹲了下来，正当他还在思考，自己的手上应不应该加点力量的时候，杠铃又上来了。
为了赶紧结束痛苦的李昂，赶忙完成了整个动作，其实他感觉这个重量，还没有到他的极限，不过他也没打算再继续加重量了。
要是再来那么两次，他很怀疑自己的肩膀上会被磨出血泡。
“这太疯狂了，你真的不是过来戏耍我们的吗？”
旁边有吃瓜群众已经露出来目瞪口呆的表情。
“不得不说，兄弟，你已经达到了我锻炼五年的成绩。”
也有人相当感慨。
最为傻眼的还是刚刚那位要刷卡支付的黄毛，他密码才输到一半，李昂便已经完成深蹲了。
“我是说，密码我好像忘了，也许这张卡的额度已经超了。”
他连忙拔出来刚刚插进pos机的卡，有些尴尬地说道。
“他今天是不是第一次深蹲我不清楚，但我可以确定，他一定很少做这个动作。”
络腮胡大叔布莱尔替李昂解释着。
“我刚刚观察到，他肩膀处，接触杠铃的位置已经被磨红了，这是新手才会有的现象。”
虽然有些不情不愿，但能有钱有闲在健身房锻炼的人，倒也不至于连这点钱也拿不出来。
只是那位丰满的犹太妹，原本苍白的脸色此时更加失去了血色。
李昂很怀疑，要不是提前把钱收上来了，她现在会不会要赖账。
拿着格里芬递过来的足足1800块的钞票，李昂都有些不敢相信。
“我这是锻炼来了，还是挣钱来了？不愧是自由美利坚。”
“伱比我想象的还要出色。”
格里芬一脸欣喜，拍了拍他的背，一点也不像刚刚损失了一千块的样子。
李昂深蹲完，大家也都各自做自己的事情去了。
反而是刚刚那位身材丰满的犹太妹，悄咪咪来到了李昂身边，脸上挤着笑容对他发出了邀请。
“也许，你可以带我去蓝思餐厅吃个午餐？”
李昂理都懒得理她，蓝思餐厅，也就是艾瑞克上次请客的那家餐厅，他自己都有点吃不起，还请她吃，就她那体格子，估计吃的不比自己少。
刚刚还对他那个表情呢，现在就舔着脸上来要饭了。
“或许我更愿意请这位先生用餐。”
李昂转头对刚刚辅助他的布莱尔说道。
“我很乐意。”
布莱尔也相当配合，还与李昂击了个掌。
显然，他也有些看不惯这种到了健身房，锻炼还没拍照时间长的女人。
那位身材丰满的犹太妹，脸色通红，配合着脸上的油光，或许这样形容有些不尊重人，但说实话，真的很像熟食店里面卤过的猪头。
“吃屎去吧，你不会以为我真的想和你一起吃饭吧？你这种人就应该下地狱！”
甩下一句狠话后，可能也是怕被打，胖妹连忙头也不回地离开了健身房。
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