作者：江上景
下一刻。
他丹田中浑厚的内息开始汇聚，凝而不发。
根据书籍中的记载，丹田位于肚脐下方三寸，与肾脏和命门相连。
片刻之后。
内息沿任脉向上运行，经过腹部、胸部、喉咙，到达人体眉心处。
内息在此处短暂停留，他顿时感受到眉心处开始胀痛。
“这个地方.”此时江宁不由微微一愣。
他前世有过一段时间对道家颇为感兴趣，也了解过一些相关的知识。
如今内息抵达眉心所停留的地方，瞬间让他想到了一个说法。
在道家的说法，眉心处乃是藏神之府，又被称之为上丹田。
修炼上丹田，能提升自己精神境界，有望达到超凡脱俗、明心见性的境界。
虽然在这方世界，他所接触的武道知识中并没有相关的记载。
但他不认为前人没有了解到这一点。
他之所以不知晓，或许仅仅是因为他如今的见闻不够，了解不够。
就在这时。
他脸色顿时一变，口鼻中发出一身闷哼的声音。
下一刻，他就感觉到鼻腔中有液体流出。
他抬手一摸，睁开双目一看，手指上瞬间沾染鲜红的血迹。
“果然啊！修炼之时切勿心生杂念。”
刚刚在那一刻。
他陡然感受到内息时控，原本温顺的内息在那一刻化为了洪水猛兽，瞬间四处乱蹿，在他眉心之处往下倒灌，瞬间让他任脉撕裂，体内出血，已致鼻腔中有血液流出。
这对于寻常武者而言，便是属于较轻的走火入魔，但也需要静养方能彻底康复。
但他此刻却已经感受到体内再无任何异象。
随后他抹去鼻腔的血液，重新收摄心神内视周身。
精神力扫过周身，一切恢复如常，没有丝毫痕迹的留下。
似乎刚刚的内息失去控制而导致的走火入魔只是他的错觉。
但是鼻腔中残留的血迹告诉他，那不是错觉。
而是他如今肉身自愈能力太过夸张了。
体内的这点伤势瞬息之间就已经彻底痊愈。
而此时，他也发现任脉经过刚刚内息时控的肆虐，如今贯通无阻，且扩宽了许多。
“果然可行！”
下一刻。
他丹田中的内息再次汇聚，随后沿任脉向上运行，经过腹部、胸部、喉咙，到达人体眉心处。
在上丹田处短暂停留后，继续沿督脉上升，经过头顶百会穴，达到人体的最高点。
然后又至百会穴开始沿督脉下行，经过背部、腰部，到达尾闾。
再继续从尾闾沿任脉下行，回到下丹田，从而完成了一个小周天的循环。
内息的冲刷，顿时让他感受到任督二脉被彻底打通，经脉也得到了扩宽。
“看来没问题！”他感受到体内的变化，口中喃喃。
随后。
江宁继续定心凝神。
内息自丹田出发，先过督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉和阳跷脉。
随后又一次经过手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经，再次回到丹田。
自此完成了一个大周天的循环。
随后，江宁睁开双目，顿时感觉神清气爽。
内息喷薄，瞬间在他手中凝聚出了一头如白雾汇聚的猛虎。
相比之前，效率快了两分。
果然前世学习到的道家大周天运行方法有效。
既然如此，那就该进行经脉的拓宽了。
做出决定后，江宁再次闭上双目。
随后丹田中的内息瞬间如大河奔涌，沿督脉上升。
刹那间。
他就感受到一股剧烈的疼痛。
那是督脉被撕裂的疼痛。
若是寻常武者出现这种情况，根本不敢轻举妄动，只能压下喷薄的内息，让督脉慢慢康复。
但是对于如今的江宁而言，则丝毫不惧。
这种疼痛，对他来说也算不得什么。
随后，内息继续如大河奔涌咆哮，沿着奇经八脉和十二正经肆虐。
一个大周天的循环完成后。
他内视己身，精神力一扫，就看到奇经八脉和十二正经皆已恢复如此。
完全看不到之前被撕裂的痕迹。
而且经过了一遍的撕裂和痊愈，经脉顿时得到了充分的扩宽。
他再次略微尝试了一下，就发现内息的爆发迅猛许多。
相比之前提升非常明显。
“继续！！！”
他顿时充满了动力。
这种肉眼可见的提升，让他有些迫不及待。
随后。
他心无杂念。
内息一次爆发比一次强。
体内的奇经八脉和十二正经一次受到的冲击比一次更甚。
一次次的被撕裂然后痊愈，让他体内的经脉越来越宽阔。
当马车停下谢府门口时。
江宁也睁开了双目。
谢府门口的那两人见到江宁后，其中一人转身朝着府内奔去。
“小九，到家了！”江宁开口。
车厢内顿时传来谢小九的声音。
“大人，我现在还不适合下车。”
“无妨，那就在这里等等！”江宁开口。
随后他闭上双目。
继续引动内息扩宽体内的奇经八脉和十二正经。
片刻之后。
谢府大门口。
谢正天的身影匆匆出现。
脚步匆忙，穿着不算后的衣服，狐裘也没有披上。
他来到大门口出，顿时看到江宁坐在车厢的车辕处，双腿盘膝而坐，摆出五心向天的姿势，脸色无喜无悲。
看到这一幕，他就顿时知晓，此刻的江宁尚且处于修行中。
他随之放轻了脚步，并且示意门口看守之人不要发出任何动静。
又过了片刻。
看着江宁一副老神自在，宛如道家高人的模样，他心中不由暗暗敬佩。
无时无刻都在修行，这种努力程度他生平从未见到过。
他此时也有些理解江宁为何会在短短不到一年的时间飞速崛起，成为洛水县的传奇。
这不单单是天赋的展现，更是努力的回报。
此时，随着一阵寒风吹来，谢正天不由的打了个寒颤。
零下十几度的气温，他刚刚为了展露心诚，特意没有披上狐裘，步履匆匆的赶来迎接江宁。
但是没想到，来到门口后，见到的江宁却是处于修行状态。
他又如何敢打扰正处于修行状态的江宁，回去也不敢回去。
于是只能在原地等待。
但随着时间的流逝，严寒的冬天，穿着单薄。
没有狐裘这种保暖的披风，纵使他武道有所成就，比常人更加抗冻一些，但没有踏入内壮境，远远称不上寒暑不侵，此时的谢正天心中也不由的暗暗叫苦。
很快，他就感觉到双脚有些冰凉，不由的原地跺了跺脚，然后运转气血冲刷。
刹那间，谢正天就感受到体内的寒意快速的被逼出体内，浑身暖意昂然。
这就是气血的作用。
另一边。
车辕上。
随着内息沿着奇经八脉和十二正经的猛烈冲刷，一遍又一遍的撕裂经脉，然后痊愈。
每一个大周天的结束，都是一个破而后立的结束。
江宁就能感受到经脉得到了明显的拓宽以及变得更加坚韧。
过了许久。
身后的车厢中传来了轻微的声音。
“大人，我也可以出来了吗？”
听到此话，江宁瞬间中断内息大周天的运转，任由内息如脱缰的野马四处流窜，对他经脉造成冲击和撕裂。
他的眉头仅仅微微一皱，就舒展开来。
因为如今这种走火入魔的内息失控，却是无法撕裂他的经脉，仅仅只能造成些许的疼痛。
由此可见，此刻经脉相比之前不止是宽度的拓展，更是韧度的提升。
江宁随之睁开双目：“出来吧！”
随后，他就看到身后的车帘别扫来，谢小九穿戴整齐的走了出来，身上披着一件黑色狐裘。
但他不知道的是，谢小九从头至尾都没有脱下衣物。
身后绿漪也紧随其后出来，她退后了半个身位，站在俩人身后
另一边。
谢正天看到这一幕，顿时整理了一下表情，然后满脸笑意的迎了上来。