作者：吾爱吃鱼
年轻女子还没有回答，扶着她的中年女子急忙答道。
“医生，赵娟减肥呢，早上从来没有吃过饭，她现在是辟谷期，中午和晚上吃的饭，都很少。”
“这一个月，已经减掉了二十斤肉，我们不让她减了，她不听，赵娟这种情况，不会是减肥引起的吧？”
了解了这个年轻女子的情况，萧楚心中已经有了判断。
早上不吃饭，出现心慌，四肢无力以及出汗。
明显是低血糖的症状！
萧楚急忙对凑上来的急救医生招招手。
“你们赶快去救护车上拿来血糖仪，并且准备一瓶百分之十的葡萄糖，里面加上百分之五十的葡萄糖一百毫升。拿过来一会给她输上。”
急救医生看到女子这种情况，心里也已经怀疑她是低血糖。
正好急救车上也带着血糖仪，而且还有急救的药品。
急救医生赶忙跑出去。
拿药品的同时，心里感叹这个女子发病真是幸运。
正好赶在他们来公司做培训，这下她连医院也不用去了。
很快急救医生拿来了葡萄糖和血糖仪。
他先给女子在中指末梢采了血，用血糖仪一查，血糖只有2.9mmol/L。
实锤了！
就是低血糖。
萧楚举着血糖仪，让显示出来的数字，给女子年轻女子看。
“你看到没有？你这种情况出现了低血糖，就是因为你过度减肥，不吃早餐造成的。”
“正常人的血糖是3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，而你的血糖只有2.9，已经很低了。
你应该庆幸，今天是在人多的地方，出现了低血糖症状。
如果你是一个人单独在家里，突然出现这种情况，那么是十分危险的。
因为你现在全身不能动，只有脑子是清楚的，你可能连电话都拨不出去。
长时间的低血糖，可是会要人命的。以后我建议你正常饮食，想减肥，不是靠单纯的过度节食，就能达到目的的。”
“需要管住嘴，多动腿，而不是整天把辟谷挂在嘴上。”
在萧楚给年轻女子解释原因的时候，急救护士已经把葡萄糖给女子输上了。
看着年轻女子也有些后悔的表情，萧楚摇了摇头。
她这是拿生命当教材啊！
因为萧楚给她输入的是高浓度葡萄糖。
十分钟之后，年轻女子说道：“医生，我现在感觉好多了，心不慌了，手脚也比之前有力了。”
年轻女子说着，还想挣扎着从椅子上站起来，让萧楚看看自己恢复的怎么样了。
萧楚急忙阻止了她。
“你还是坐在这儿，输完葡萄糖再说吧，记住以后一定要按时吃饭，规律饮食。”
见到女子已经没有什么事了，萧楚便让中年女子举着葡萄糖瓶，继续给年轻女子输液。
他和急救医护重新回到台上。
趁此机会，萧楚给大家科普了一下过度减肥的危害。
看了看仍在台下输着葡萄糖的年轻女子，萧楚挥了一下右手，让众人安静下来。
“刚才我们演练的心肺复苏术，一会儿大家可以上台，自己演练一下。
“趁着刚才的事情，我给大家科普一下过度减肥的危害。”
萧楚说着，右手一指输葡萄糖的女子。
“刚才你们的同事，以亲身事例给咱们做了一下教材。首先我说这个小姐姐她并不胖，根本不需要刻意去减肥。
而且过度减肥，对身体的危害是非常大的。就像刚才的情况，大家都看到了，很容易出现低血糖，如果低血糖发作的时候，身边没有人的话，那么情况是十分危险的。”
“就算你自己知道是低血糖发作了，但是由于身边没有人，你得不到糖分的补充。而且很有可能，你连电话拨出去的力气都没有。
这种情况你的生命就是在刀尖上跳舞。如果不被人发现，就有可能生命就此终结。”
萧楚的话音刚落，台下立刻响起一阵窃窃私语。
全都是在讨论低血糖的危害。
因为大家都听说过低血糖，以为喝点糖就恢复了。
但是从来没有想到，低血糖会出现如此严重的情况，甚至会要人的命。
这让台下许多的年轻女性，心里后怕不已。
因为她们当中有不少人，也是在过度减肥。
而且有的人已经或多或少的出现了一些不适的症状。
“医生，那么我们该怎样正确的减肥呢？”
台下有人提出了疑问。
第277章 减不减肥，看体重指数啊
萧楚双手向下虚按，让大家安静下来。
这才说道：“刚才我已经说过了。其实你们当中很多人都不胖，根本不需要去减肥，正常的一日三餐就可以了。
再加上经常锻炼，就可以保持一个很好的身材。不要刻意去减肥，如果真的需要减肥，送你们六个字，就是管住嘴多动腿。
少吃米面等碳水化合物食物，经常运动锻炼，就能够恰当的减肥了。”
说到这里，萧楚又看了一下台下仍然在输液的女子。
发现她的精神状态，已经恢复正常。
而葡萄糖也已经输了大半瓶。
萧楚看向急救医生说道：“你再给她查一下血糖看看。”
急救医生急忙走下台来，到年轻女子身边又给她采了一次血，用血糖仪，查了一下血糖，显示8.9mmol/L。
“萧主任，现在她的血糖已经达到了8.9mmol/L。”
萧楚说道：“剩下的葡萄糖不用输了，让她吃点东西就可以了。”
因为年轻女子的血糖，已经恢复正常。
现在只要进食，就能完全维持正常的血糖量，所以不再需要输入葡萄糖。
看到年轻女子已经恢复了正常，身边的人纷纷感叹。
“赵娟，你今天真是幸运啊，幸好有医生在场，要不然咱们都不知道该怎么办呢！”
“娟儿呀，以后你还是听医生的，不要再乱减肥了，你看刚才多危险呀！”
“省医的医生就是厉害，不用检查，就能判断出疾病。”
“你看这个医生，年纪轻轻的就已经是主任了，而且还长得这么帅，不知道他有没有女朋友。赵娟，正好这个萧主任救了你，你不如跟他处对象啊！”
……
旁边的人都是一副开玩笑的语气，在调侃赵娟。
但是前排的林婉晴听到这些，眉头便皱了起来。
还跟我男朋友处对象，你们是不是觉得人生太漫长了？
她扭过头，面色冷冽。
“萧主任正在台上给咱们科普知识，你们几个打打闹闹，像什么样子？”
看到总裁冷着脸发飙，几个女子心中一颤，急忙低下了头。
不敢再发出任何的声音。
任她们谁也想不到，台上的帅气医生，正是她们总裁的男朋友。
在总裁眼皮子底下，调侃她的男朋友，不发飙才怪呢。
萧楚在台上，只是看到林婉晴扭头，看起来有些不悦，但是并没有听到什么。
见全场安静下来，就继续之前的话题。
“咱们成年人肥胖不肥胖，需要不需要减肥，是由体重指数来定性的，可不是自己心里臆想的。”
“体重指数又称为BMI，是国际上常用的，衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。
体重指数，是用体重除以身高的平方所得的值。
体重单位是千克，身高单位是米。
譬如你体重80KG，身高1.8米，那么你的体重指数就是八十除以一点八的平方，约等于24.7。
你就超重了！
对于国人的数据，正常值是18.5-24。
如果大于等于24，称之为超重。
如果体重指数大于等于28，就称之为肥胖。
所以你是消瘦还是肥胖，要通过验体重指数，才能得知。
肥胖的人，也是通过BMI来衡量肥胖的程度。
BMI值越高，肥胖的程度也就越大。
过度肥胖的人，要在医生的指导之下，进行有效的生活方式的干预治疗。”
“饮食要控制，还要适量运动。”
“这才是正确的减肥方式。”
萧楚说完，就看见下面许多人拿出手机，在手机上计算自己的体重指数。
很快就有人发出惊呼。
“哎呀，我的体重指数，竟然达到了26，已经超标了呀！我该怎么办？”
“嘿嘿，我的体重指数，只有22，我属于标准身材哦。”
“老娘的体重指数，只有20，还有谁？”
每当萧楚讲出一段实用性的常识，下面很快就会有人照做。
看看大家的兴致高昂，萧楚又趁着机会，给大家简单科普了一下糖尿病和高血压的来龙去脉，让大家以后一定要注意这方面。
然后萧楚又给众人，培训了一下海姆立克急救法。
而且还让急救医生和司机配合，专门演示了一下海姆立克急救法的具体操作步骤。
这更是引起了众人的兴趣。
到最后的时候，萧楚让有兴趣的人，上台对模拟人练习了一下心肺复苏。
并且让她们两两结合，练习海姆立克急救法。
培训演练结束的时候，已经到了中午。
萧楚等人想各回各家，林婉晴不乐意了。
“你们这么远的跑来，为我们公司员工培训急救知识。我们公司已经专门，为大家准备了丰富的午餐。还请你们吃过饭再走。”
林婉晴说完以后，还偷偷的朝萧楚使了个眼色。
盛情难却，而且还是女朋友请客，萧楚就决定留下吃过午饭再走。
就在几人去餐厅的路上，林婉晴悄悄的把萧楚，叫到了自己的办公室。
这下两人独处，即便开着空调，萧楚也感觉房间内有些燥热。
毕竟他和林婉晴捅破那层窗户纸，时间也不长。
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