作者：铁掌草上飞
好在，以陈升如今的速度，也就两天的事情。
如果将三体式升级，这个时间可能还要更短。
想到这里，
陈升将注意力集中在三体式上。
【三体式lv2:85/5000】
升级！
字体一阵模糊，随后迅速转为清晰。
【三体式：圆满】
【技能点：0.5】
轰！
陈升身体瞬间僵硬。
大量肌肉记忆，开始不断生成。
呼吸节奏，肌肉运动，动作细节。
三体式的种种变化，融入到身体最深层的角落，如同印记般刻入本能。
足足十分钟后。
陈升才渐渐回过神来。
但他眼中，依旧残留着震惊之色。
右脚抬起，向前迈去。
陈升开始在阳台上漫无目的地行走着。
偶尔也会停下来，做一些其他的动作。
奔跑，跳跃，盘坐。
奇怪的是，
明明只是一些毫不费力的动作。
但陈升做起来，却显得有些吃力。
额头上，更有密集的汗滴不断渗出。
伴随着体内的气血飞速翻涌，陈升的皮肤表面逐渐泛红。
隐约的白雾，再度升腾而起。
又过一会，陈升身上的异象才逐渐消失。
坐在地上，
他表情，欣喜若狂。
这便是圆满级别的三体式带来的效果。
行如桩，站如桩，坐亦如桩。
三体式的一切劲力要求，呼吸节奏，肌肉运动尽数融入陈升的本能。
使得他不论何时何地，都能随时练习，不再需要摆出特定的架势。
虽然现在，
陈升的身体强度，还不足以让他全天24小时地练习三体式。
并且单纯练习三体式，提升的效果也没有与五行拳配合来得快。
但架不住他随时随地都能练。
这依旧能够节约他大量时间，并加快他的进步速度。
唯一的缺点，就是有些耗费汤药。
并且汤药这种东西，也不能无限制地喝。
根据陈升估计，自己一天顶多喝三碗元气汤就是极限。
否则会对身体造成过大的负担，适得其反。
结束实验后，
陈升便回到屋内冲了个凉。
深夜，
躺在床上，陈升想起申子明信中的地址。
‘明天找时间去看看？’
如此想着，陈升感到阵阵困意袭来。
很快，
他便沉沉睡去。
第54章 跟踪与武安行动
第二天。
天尚未亮，床头的手机便响起闹铃。
陈升睁开眼睛，麻溜地从床上爬起，朝着厨房走去。
从放在客厅的塑料袋里拿出两包药材，直接放入锅中炖煮。
三体式达到圆满，他准备逐步将其融入到日常的锻炼中，节省时间的同时，也能逐步提升自己的训练效果。
之前他还有些苦恼，
随着自己身体属性的不断增长，锻炼愈发耗费时间。
但现在，等级圆满的三体式，令他可以暂时不用考虑这个问题。
预定好时间。
陈升洗漱换衣，便准备出发前往菜市场买菜，顺便解决自己的早饭。
一个小时后，
陈升回到家中，见元气汤还有一段时间才能熬好。
闲着没事，他便回到房间，拿出记载着鹰之呼吸的纸页。
昨晚他只是大致浏览一遍，并没有详细地看其中的内容。
“改变生命本质，鹰？”
“不会是练着练着，身上长羽毛吗？”
一想到这，陈升下意识打了个寒颤。
那画面太美，他不敢想。
纸页上，也并没有记载修习鹰之呼吸后，身体会发生什么样的变化。
只写了相关的呼吸节奏以及对于身体各处的控制要求。
这鹰之呼吸，光是呼吸法部分，便要比三体式难得多。
更不用说他还没有得到的锻身功部分。
陈升越看，注意力便越是集中。
他下意识地跟着纸页上的内容，调整着自己的呼吸与肌肉。
数分钟过去。
突然。
一声闷响，在陈升体内炸开。
他的眼睛瞬间瞪大。
“嗬——”
纸页散落一地。
陈升双脚一软，捂着胸口跪倒在地，似乎无法喘息。
从他身体内部，不断有击鼓般的沉闷响声不断传出。
这个状态，足足维持一分多钟。
就在陈升以为自己就要晕厥过去的时候，体内的反应才逐渐变得微弱。
他大口喘着粗气，
面孔微白，脸上满是汗水，瞳孔周边更是充斥着密集的血丝。
方才，
陈升陡然感觉自己的心脏一阵收缩，以前所未有的力度，带动着气血冲刷着身体内部。
力度之强，速度之快。
如有千钧重力不断挤压着身体的每一处角落，体表更有阵阵撕裂般的疼痛。
这感觉太过痛苦，瞬间让陈升失去对身体的控制，以至于连呼吸都做不到。
休息了一会。
感觉状态恢复一些的陈升，直接跌坐在地上。
他心有余悸地看向地上的书页，打定主意，不到化劲绝对不再尝试。
缓缓从地上爬起。
捡起书页，陈升将其放入柜子的夹层当中。
眼看着时间差不多，他便来到厨房，做起早餐。
又是一个小时过去。
解释完残局，元气汤也已经熬好。
陈升拿出自己的大容量热水瓶，将汤药灌入瓶中。
浅尝一口。
元气汤进入腹中，迅速转化为热流。
原本因为尝试鹰之呼吸而变得有些苍白的脸，血色以肉眼可见的速度恢复。
陈升开始穿戴起负重装备。
这一次，他直接将负重调整到100kg。
负重背心的钢条插槽，几乎已经插满。
来到楼下。
陈升站在原地，调整着自己的呼吸。
从此刻开始，他打算一直保持让身体一直保持着三体式的状态，直到元气汤喝完。
一切准备就绪，陈升直接迈开步伐，朝着武安局跑去。
四十分钟后。
陈升顺利到达武安局。
他看了一眼面板。
融入三体式的跑步，锻炼效果果然大增。
十公里的路程，就算在有负重的前提下，以往的他顶多提升不到0.1的体质属性。
但今天，
体质属性提升了0.13，另外两个属性更是提升了0.05.
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