從俯臥撐開始肝經驗 第60章

作者:海风有多久

  無數雨絲順着燈光灑下,宛如巨大的銀色帷幕,將一幢幢摩天高樓徽帧�

  溼漉漉的人行道上,五色斑斕,鱗光閃閃。

  那是附近大廈投射到街面的霓虹燈影。

  鞋底踩過,積水盪漾,恍若夢境破碎。

  一對情侶相互依偎,共同打着一把傘。

  周圍還有許多行色匆匆的下班人士。

  方論纹鸷趥悖蕉校┻^雨幕和人羣。

  前面路口一幢大廈,播放着LED幕牆廣告。

  一羣年輕人在雨中聚集,爲他們喜歡的動漫人物出現而歡呼。

  人類爲什麼喜歡幻想?

  或許因爲那是通往另一個世界的道路吧。

  天空隱約有電光閃現,照亮陰沉的夜色。

  彷彿神靈垂眸,透過雲層,望向世間。

  方帐掌饌悖呱蠑D滿人的公交車,坐在不受歡迎的最前排位置。

  玻璃模糊,雨刷不停搖曳。

  偶爾看清前方道路與車流尾燈,轉瞬又被雨水模糊。

  方侦o靜地凝視着燈火迷離、如夢如幻的雨夜都市。

  忽然間,覺得這個世界好真實。

  以前的他總是有種看不清前路的孤獨感。

  如今——

  方仗鹧垌抗鈷哌^車內乘客們一張張陌生臉龐,低聲自語:

  “就在我的周圍,其實還有許多難以想象的同類存在啊……”

  方諄K未像鄭昊康那樣遭受打擊,失去繼續往上攀登的心氣。

  反而重新燃起強烈的期待之意,想要迫不及待地重新投入高強度訓練中。

  人如果不立足險峯絕頂,怎麼能夠領略一覽猩降娘L光?

  淡藍色的光屏,在眼前徐徐浮現。

  車載電視機畫面閃爍,聲音清晰,正在播放晚間新聞。

  “……鑑於最近在市民中流傳甚廣的神祕‘黑雨’現象,本臺記者特意趕赴西山周邊區域,進行走訪調查,力求還原事實真相。”

  “不過也有氣象專家分析,所謂的黑色雨水,可能與上次爆炸事件引發山火有關,大量的草木灰燼顆粒聚集在對流層,形成大氣污染,隨着雨水降落……”

第59章 大師級俯臥撐

  黎明前的黑暗,猶如吞噬整座城市的深淵。

  江濱公園,健身場地。

  一個孤獨的人影趴在地上,以單手姿勢練習俯臥撐。

  昨夜剛下過雨,地面殘存積水,顯得有些泥濘。

  人影卻毫不在意,身形挺直得如同一杆標槍。

  彎曲肘部,往下沉時,彷彿在輕吻沉睡的大地。

  伸直肘部,挺起胸膛,又像是在黑暗中無聲吶喊的鬥士。

  練習過程之中,他始終保持節奏,動作沉穩有力。

  完成一組後,接着又換另一隻手,繼續鍛鍊。

  天邊逐漸泛起淡淡的橘紅色,將濃厚黑暗劃出一道口子。

  四周的景象,稍微有了明亮色調。

  微弱的晨光映照在人影上,顯示出如同雕刻藝術品的肌肉線條。

  以及,隨着身形起伏,那一顆顆滾動滴落,晶瑩閃爍的汗珠。

  忽然。

  他單手用力一推,一個弓步躍起,重新站直身體。

  胸膛微微起伏,做着深呼吸,仰頭望向前方。

  黑暗此時正在迅速褪去,朝霞噴湧而出。

  橙色、紅色的光芒將半邊天幕渲染得如同壯麗的油畫。

  整座城市也在晨曦中被溫柔地喚醒過來。

  “又是新的一天,又是一次挑戰完成,值得爲自己驕傲!”

  方漳曌爬杳髌茣缘木翱@,面露微笑,低聲自語。

  與此同時,眼前浮現出一長串滾動而過的提示信息。

  有技能使用情況,有屬性增加數值,有經驗增漲進度。

  還有最令人矚目的技能升級信息。

  【恭喜,經過不懈努力,你的技能已達到大師級別】

  【俯臥撐lv2(0/500)】

  【獲得技能強化獎勵,請在兩個強化方向中做出選擇】

  【強化一:9點自由屬性】

  【強化二:強腕大師,令脆弱的手腕部位柔韌性與堅硬度能夠同時在基礎屬性上提升100%的加成效果】

  “同時增強手腕柔韌性和堅硬度?”

  方湛醋弄剟顑热荩瑔埖馈�

  隨即果斷選擇第二個強化方向。

  手腕可以說是人最脆弱、最弱不禁風的關節之一,偏偏又是最常用的關節之一。

  尤其對於許多健身人士來說,傷病最高發的部位,一定非手腕不可了。

  無論是進行俯臥撐、引體向上這種自重鍛鍊,還是去健身房臥推、硬拉、彎舉等。

  這塊連接着手掌和前臂的區域,無時無刻都在接受着摧殘。

  但它又確實非常脆弱,骨頭小,肌肉薄。

  這種結構使得手腕能夠靈活地做出屈伸、外展和內收等動作。

  同樣也使得它在承受較大外力衝擊時,非常容易受傷。

  方赵谄綍r鍛鍊和戰鬥中就能深刻感受到。

  既想要打出有力量的拳頭,同時又必須顧忌出拳姿勢,儘量減少對腕部造成的反震傷害。

  假如沒有面板給予的強化獎勵,其實練習拳臥撐和單手俯臥撐就是不錯的強化鍛鍊方式。

  完成選擇後,方沼米笫帜罅四笥沂滞螅蛛S意屈伸轉動了幾下。

  仔細感受着技能特效帶來的顯著變化。

  似乎連手腕背部被蝴蝶刀割傷的小傷口都可以忽略不計。

  方諠M意地點點頭。

  視線落在面板上,檢視目前掌握的所有技能情況。

  【速讀lv1(89/250)】

  【專注lv1(153/250)】

  【廚藝lv1(10/250)】

  【清潔lv1(6/250)】

  【美食lv0(19/100)】

  【駕駛lv0(11/100)】

  【正骨lv0(5/100)】

  【東瀛語lv0(16/100)】

  【拳擊lv1(242/250)】

  【散打lv1(233/250)】

  【柔術lv1(106/250)】

  【俯臥撐lv2(0/500)】

  【深蹲lv2(10/500)】

  【舉腿lv1(133/250)】

  【引體向上lv1(145/250)】

  【背橋lv0(90/100)】

  普通的生活類技能新增若干個,尚處於入門階段。

  最主要的健身與格鬥類技能,進展最爲順利。

  囚徒六藝已經有兩項技能達到大師級。

  另外三項技能進度條也在循序漸進。

  用不了幾天,最後一項“倒立撐”應該也能預期獲得解鎖。

  至於格鬥類技能。

  拳擊、散打現在練習空擊時獲得經驗比較少,更依賴於實戰提升。

  不過隨着連續幾次戰鬥獲勝,很快卻也即將突破lv1,達到大師級。

  檢視完技能面板,方辙D而看向之前保留下的9點自由屬性。

  決定現在就把這些屬性全部加上,完成力量與敏捷的突破。

  他首先把2點加到力量上。

  看着面板上力量數值跳到20,瞬間感覺到一股巨力從體內往外噴發。

  整個人就像充氣球般,因此迅速膨脹起來。

  血液不斷湧動,漲紅皮膚,骨節像放炮仗一樣噼啪作響。

  兩秒鐘後,手臂、軀幹、大腿明顯粗壯了一大圈。

  肌肉隆起的誇張程度,不亞於那些健美冠軍。

  “這種感覺怎麼和狂化後的真島五郎有點像?”

  方彰碱^微皺,曲起手臂,仔細觀看。

  凸起的肱二頭肌硬邦邦的,還有些彈性。

  想了想,隨即把剩下的7點自由屬性加到敏捷上。

  然後,奇蹟發生了!

  隨着敏捷也突破到20點,整個人又產生一股由外向內的壓縮之力。

  在短暫的劇烈疼痛中。

  那些誇張隆起的大塊肌肉很快收縮,就像由粗鐵被壓鑄成精鋼一樣。

  轉眼間,從大隻佬的模樣重新變回接近常人的狀態。

  方彰碱^舒展,如釋重負般吐了口氣。