作者：海风有多久
然後把自己猛然甩上去，依靠手勁和腰腹力量，一氣呵成地抓住幾米開外的支撐點。
就按照這種攀巖方式，方赵诟鞣N巖壁突起、岩石縫隙之間，不停抓蹬、跳躍。
每一步看似十分危險，實則穩健非常，牢牢處於鋼鐵般的手指與麒麟臂的掌握之中。
身形矯捷程度，甚至遠超那些擅長攀巖的猿猴。
方沼X得以現在自己的身手，即使模仿極限邉訂T去徒手爬摩天大廈也毫無問題。
唯一可惜，來永安島後連續解鎖“冥想”和“呼吸法”，技能面板已經滿25個上限，否則說不定有可能解鎖攀巖這項新技能。
僅用兩分鐘不到的時間，方站晚樌实巧细哌_百餘米的海岬頂端。
重新站在懸崖上，迎着習習海風，隨後便開始站樁，使用呼吸法調養身體。
在海底裂縫裏鍛鍊三個小時之久，已經消耗不少體力。
剛纔又連續使用技能特效，就算以方宅F在這種非人的身體素質來說，都感到有些疲憊。
想起林楚翹的告誡，方帐諗颗d奮之意，暗自警告自己。
僅此放縱一回，下不爲例。
用虎豹雷音“按摩”肌肉與臟腑完畢，將全身水漬蒸發殆盡。
結束了樁功，方昭杆俅┥弦路⒀澴樱瑴蕚溱s去食堂。
好好享受一頓真想會特供的“風味大餐”，補充體力。
第148章 盜天機的辦法
夜幕降臨，燈光熄滅。
宿舍內一片幽暗，只有窗戶透出微弱的月光。
周圍所有事物都沉浸在朦朧夜色裏。
方臻]目靜坐，呼吸平緩悠長。
伴隨這種寧靜與寂寥的感覺，思緒好像也在黑暗中縹緲。
忽然，隔壁傳來幾聲人語喧譁，打破令人沉思的靜謐氛圍。
方毡犻_迥然閃亮的眼眸，低聲自語：
“還是不行啊……”
隨即低頭瞧了眼放在身旁的手機。
顯示時間才7:06。
也就是說，剛纔這次冥想僅僅持續半個小時多點而已。
想到這，方詹唤底該u頭，然後伸腿下牀，走到窗戶前。
外面霧氣瀰漫，似乎比前幾天還要濃郁些。
周圍樹影在迷霧中若隱若現，好像整座訓練營基地都進入某個神祕的夢境中。
山下的小鎮，遠處的海面，更是與這片灰白霧氣融爲一體，完全看不清楚。
方照驹诖扒埃魍艘粫翱@。
放鬆心神後，旋即重新盤腿坐在牀上，準備再次進行冥想。
潘文迪走後，房間空了下來。
獨自一人住着雖然冷清了些，卻也有很大好處。
可以自由活動，做事方便許多。
今天結束冥想課，用完晚餐喉，方毡懔⒖袒氐剿奚嵫Y。
先練了會空擊，提升幾項格鬥技能的經驗。
接着，就嘗試在“氣功”這個期待已久的領域實現新的突破。
來到永安島參加冥想旅行後，“冥想”和“呼吸法”兩個技能先後順利解鎖，樁功也晉升到專家級。
方侦妒窍胱拍芊窠逯@股勢頭，將這三項技能靈活哂茫瑥亩嬲莆諝夤Α�
按照馬建國的說法，氣功主要包含樁功、呼吸法、觀想法，以及一些適合發揮功力的格鬥技巧。
格鬥技巧只是打法，屬於旁枝末節，沒有拘泥的招式。
何況方赵谶@方面頗有建樹，自詡不弱於絕大部分格鬥邉訂T和武學大師。
至於觀想法，本質上屬於冥想的一種，兩者也沒有太大區別。
所以，方宅F在已經基本掌握了氣功入門的前提條件。
事實也是如此。
他不僅學會如何通過呼吸法抵抗外部壓力，保護臟器不受傷害，提高內呼吸效率。
而且腹部那絲熱流也在逐漸壯大，氣感開始變得清晰，甚至能夠用來加快肌肉疲勞恢復速度。
可以說，在氣功這個領域，方找呀洺醺Q門徑，略有薄技在身。
不過，這還遠遠不夠！
因爲氣功除了追求養生調理、延年益壽的功效，更重視開發人體潛力，提升戰鬥層面的能力。
也就是馬建國奉行的武學理念。
用養生之法配合鍛鍊之法，不斷破開人體生命極限，實現肉體與精神的共同蛻變，從而足以對付那些有着特殊能力的“怪物們”。
方胀ㄟ^實際練習中獲得的經驗，摸索出一個看似可行的辦法。
打坐冥想，就是用意念主動調節身心狀態，由精神層面到生理功能做出改善。
而呼吸法在古代醫家和修行者口中，又被稱爲導引之術，屬於氣功的動力源頭。
那麼，兩者完全可以結合起來。
方账龃蛩悖褪窃诰毩曏は氲耐瑫r咝泻粑ǎ龑Ц共磕墙z熱流能夠隨心所欲地抵達指定的位置。
虎豹雷音畢竟屬於全身共振的法門，很難針對特定部位發揮作用。
如果能將腹部那絲熱流全部導向某個臟器或某處肌肉、骨骼位置，那樣產生的效果必定更加顯著。
且不說還原影視劇中用內功療傷的橋段。
練到熟練境界後，或許還可以脫離冥想狀態，在戰鬥中使用這種方法。
比如把“氣”附着於手掌和武器上，實現類似“劍刃風暴”的效果。
不過，理想很很豐滿，現實很骨感。
方諊L試了兩次，都是功敗垂成。
剛開始引導時，在腹底徘徊的熱流確實也像施展虎豹雷音時那樣，微微一動。
然後順着意念動向，有往外流竄的跡象。
但是當剛剛離開腹底深處那個極小的區域後，就會瞬間遭受桎梏。
如同深陷淤泥中的一艘小船，根本沒法像之前那樣暢通無阻。
這種僵持的過程，會持續反饋給意識。
讓方找饽铍S之產生動搖，難以保持入靜狀態。
同時，熱流也因爲這種細微的動搖，更加劇烈地震動起來，瞬間便消散無蹤。
思索之際，樓道上又傳來一陣喧譁聲，有人說笑着從門前經過。
自從鎮上那些旅客入住訓練營後，這座向來安靜的大樓倒是變得熱鬧不少。
方沼X得自己之所以失敗，原因倒並非出在環境不夠安靜的問題上。
更多在於腹部那絲熱流太過微弱，氣感依然不夠清晰。
想要解決這個問題，無非就是勤練加食補。
尤其食補的重要性，絕對排在首要位置。
按照馬建國的講法，人體內部存在一股先天元氣，或者可以說是生命能量。
這是與生俱來的天賦，每個人體質不同，擁有數量多寡也不盡相同。
而且隨着年歲增長，會逐漸減少，直至消耗完畢，就是生命終止的時候。
氣功練法，本質就是培養這股先天元氣，儘量逆轉這個過程。
通過後天食補和修煉方法，把攝入的部分食物能量轉化爲先天的生命能量。
只不過，人類作爲自然界中的生物，能夠儲藏的生命能量必然是有上限的。
相對來說，一個人體魄越健康，身體強度越高，能夠儲藏的能量也越多。
方宅F在體質高達36點，擁有的生命能量卻無法與之匹配。
相當於一個很大的容器，裏面存儲的東西只佔了小半位置，顯得空蕩蕩的。
這種情況其實很正常。
畢竟方諒钠胀ㄈ说�10點不到體質，提升到30點以上，僅花費兩個月時間，進步可用神速來形容。
想在這麼短的時間內，通過食物來補充先天元氣，顯然不太可能。
何況，這個世界上似乎也不存在什麼天材地寶，靈丹妙藥之類的東西。
否則武學研究會的那些大師們，就不會只拿氣功來做雜耍，變戲法。
方赵泦栠^馬老爺子。
像這樣按部就班的練習，難道自己也要等到幾十歲後，纔有希望入門掌握氣功嗎？
如此一來，除了能夠養生益壽，沒有任何實戰意義，更談不上有能力和那些怪物對抗。
馬老爺子卻神祕一笑，給了一個傳說中的辦法。
就是盜天機！
第149章 預知殺戮
何謂“盜天機”？
各門各派，姓f紛紜。
在武術家看來，就是把自己置於生死邊緣，將意志力提升到巔峯，驅除所有負面效果，從而突破現有境界，達到更高層次的武學境界。
這種練拳的方法，也叫“抓功”，每完成一次，相當於經歷一次肉體與精神的蛻變，功夫進展得飛快。
在傳統修道文化裏，盜天機其實是一種獲取天地自然能量的方式。
古代那些修行者們認爲，天與人、天道與人道、天性與人性是相類相通的，因而可以達到統一。
當達到這種統一和諧的狀態後，自然而然就可以實現某種溝通方式，從天地間獲取數之不盡的生機與能量。
也就是人們常說的“天人合一”。
許多古代經文典籍都有記載類似的話語，諸如：
“天地，萬物之盜；萬物，人之盜；人，萬物之盜。”
“天有五伲娭卟Ｎ遒在心，施行於天。宇宙在乎手，萬物生乎身。”
總結來說，盜天機的前提條件，都必須先將自己置身於一個極端險惡或特殊的環境裏。
雪域高原上，就流行一種修煉方式，苦行僧爬到險峯絕頂，赤身坐在冰天雪地裏，進行數日數夜的冥想。
他們認爲，這樣能夠更貼近心中信仰的神佛，有機會進入一種玄妙至極的完美狀態，獲得靈感啓發，身體素質大幅增強，甚至誕生傳說中的神通。
如果放寬條件話，方掌鋵嵰苍涹w驗過一次。
在那個大雨磅礴的凌晨，獨自一人跑到公園練習引體向上，挑戰自身極限。
最終不僅實現精神屬性飛躍式的增長，突破20點大關，引體向上技能也順利得到晉升。
方沼X得，普通人與超凡者最大的區別。
就在於沒有足夠的生命能量讓你去消耗，無法讓你突破身爲普通人從出身那一刻就被限定的天賦桎梏。
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