從俯臥撐開始肝經驗 第126章

作者:海风有多久

  而且這次使用數息法配合練習技能,也讓他切身體會到一點關於冥想修行的正確法門。

  稍作休息之後,方兆屑毧聪蛏夅岬募寄芴匦热荨�

  【心之鋼,使用專注技能時,意志力提升200%,同時精神消耗也將提升100%】

  作用介紹看起來很簡單,恰恰正是自身最需要的東西。

  方站穸溉徽駣^,立刻嘗試驗證下效果。

  隨着專注技能再次開啓。

  只覺得身體周圍好像樹立起一道無形的鋼鐵壁壘,將所有細碎嘈雜如同浪潮湧來的的聲音全部隔絕在外。

  窗外轟鳴的汽車行駛聲,好像一陣微風般拂過耳邊,迅速消失。

  隔壁孩童的刺耳哭泣聲也變得柔和無比,絲毫影響不到自己。

  整個世界終於徹底清靜下來。

  甚至腦海中那些紛繁蕪雜的思緒念頭,也都被悉數清除出去。

  只保留下一個念頭——穩固,一種情緒——平靜。

  “非常不錯……”

  感受着技能具體效果,方盏吐曌哉Z。

  現在自己不僅恢復到以往最理想的狀態,而且在此基礎上得到進一步增幅。

  相信以後隨着精神屬性的提高,還會有更加非凡顯著的效果。

  驗證成功,方涨屏搜埕[鐘時間,已經過了11點。

  隨即躺下身,蓋上被子,準備休息。

  只不過在牀上躺了一段時間,輾轉反側許久,忽然又坐起來。

  睡不着的他,轉頭看向放在一旁的挎包。

  隨後從包裏拿出一張名片,目光炯炯閃亮,盯着上面幾個字:

  “真理與冥想共修會”。

第125章 參加冥想旅行

  翌日上午,環球精英搏擊俱樂部。

  淡黃的陽光穿過一片高樓,從落地窗斜斜地照射進來。

  方沾蛄寺暪罚叩脚瘹獯蜷_的訓練場地。

  隨後脫掉外衣,戴上拳套,準備開始今天的陪練課。

  “阿眨蛲碛趾团笥淹ㄏ雌玻俊�

  作爲僱主的一名拳擊選手見狀,隨口開了個玩笑。

  方招α诵Γ瑳]有解釋。

  這幾天睡眠質量確實差得很。

  每次躺到牀上後,首先要做的事就是把耳朵塞得嚴嚴實實,然後再套上一副眼罩。

  接着就默默數數,用數息法讓自己儘量保持放鬆平靜,慢慢地進入夢鄉。

  這樣做雖然可以順利入眠,但凌晨半夜的時候,仍然還是會時不時驚醒過來。

  彷彿預感到有什麼危險即將發生,實際上卻壓根沒有任何異常情況。

  一切只是因爲自己太過敏感,甚至比起那些生活在野外的虎豹豺狼都要警惕。

  倘若不使用專注技能的話,自己的精神狀態其實還是老樣子,並沒有發生本質的改變。

  想到這,方招此α怂︻^髮,將這個煩惱暫時拋到腦後。

  然後緊盯着站在面前的僱主,迅速調整狀態,投入工作中。

  陽光照在藍色塑膠地板上,呈現愈發明亮的光澤。

  汗水也在一聲聲呼喝中,不斷地蒸發升騰。

  很快到了中午,一節陪練課結束。

  【拳擊經驗+3】

  方諒娜瓝襞_下來後,沒有多做耽擱,隨即走向更衣間。

  拿上衣服,迅速衝了個澡,再收拾下東西,便揹着包離開俱樂部。

  走出場館,方仗ь^望向通往購物中心三樓的扶手電梯。

  念頭微轉,打算先去上面開設的那家冥想班看看情況。

  乘坐電梯上樓後,發現這邊比一樓和二樓要冷清不少。

  有幾家位置不錯的鋪面甚至都沒有租出去。

  按照以前的記憶,方兆笥覐埻蝗Γ业搅粟は氚嗨诘奈恢谩�

  卻發現中午這個時候,店門仍然緊閉着。

  方章愿性尞惖刈呱锨埃糇挪A澑Q探景象。

  發現裏面只有一堆凌亂的座椅和垃圾雜物,明顯沒有人在。

  眼角餘光一瞥,又看到旁邊貼着一張嶄新的白紙。

  上面赫然寫着“旺鋪轉讓”四個字。

  方諢o語地凝視半晌,搖搖頭。

  既然這家冥想班已經關門歇業,那隻能另尋辦法。

  轉身離開之際,想了想,隨後從口袋裏掏出林楚翹給自己的那張名片。

  名片上沒有顯示具體地址,僅有一個聯繫電話。

  方瞻凑仗柎a數字撥了出去。

  在幾聲“嘟”、“嘟”的等待音後。

  一個溫柔親切的女人聲音響起:

  “您好,這裏是橙心旅行社,我們能爲您提供全方位的旅遊服務,請問您有什麼需求嗎?”

  聽到手機傳出的話語,方詹唤读讼隆�

  考慮兩秒後,纔開口回應對方:

  “不好意思,我想找的是‘真理與冥想共修會’,不是旅行社。”

  “您好,這位先生您沒有找錯。”

  那名旅行社的客服小姐聞言,立刻用更加甜美的聲線解釋道:“真理與冥想共修會是我們橙心旅行社的合作伙伴之一。”

  “爲了照顧廣大身心疲憊的都市白領和年輕學生,我們旅行社特別推出的一項名爲‘心靈與冥想’的旅遊服務。”

  “在這場維持七日的冥想療愈之旅中,我們將帶你暫時逃離鋼筋水泥的束縛,走進風光旖旎的世外桃源。”

  “在和諧寧靜的自然氛圍中,我們還有專門的心靈導師,教授您學習正念冥想,釋放壓力,緩解焦慮,從而獲得積極樂觀的嶄新精神面貌……”

  聽着對面一本正經地推銷起旅遊項目,方詹唤行╁e愕。

  懷疑自己是不是誤中銷售套路了?

  似乎因爲許久沒得到回應,客服小姐隨後又柔聲補充道:

  “先生,最新一期的旅行團團員正在召集中,您如果有意向的話,請在兩天時間內回電預約,提前報名參團……”

  方摘q豫了下。

  想起林楚翹那副鄭重其事的模樣,還是更加詳細地詢問了一些具體情況。

  確認無誤之後,電話掛斷。

  方帐掌鹗謾C,眼神微凝。

  “還有兩天時間麼?”

  “如果加上七、八天的旅行加往返日期,回來應該能趕得上外公做手術。”

  “而且團費也不貴,只要2300元,包含所有交通、食宿、景點門票費用,還有最重要的學費……”

  思索片刻,遂做出決定。

  隨後就去附近銀行,先把15萬元打到母親賬戶上。

  這筆錢足以支付外公的手術費用,以及後續住院調養。

  前幾天去醫院看望他老人家時,身體狀態恢復得還算可以。

  醫生那邊也打過招呼,安排的手術日期大概在24號至27號之間。

  不管舅舅生意有沒有做成功,這筆錢交給母親,有需要隨時都可以動用。

  反正自己發了一筆橫財,手頭現在很寬裕。

  轉完賬後,方站徒o母親打去一個電話。

  說是考試後待在家裏無聊,想約以前的同學出去旅遊散心。

  提前報備,是爲了避免母親回家發現沒人,又聯繫不上自己,從而過度擔憂。

  接下來,就是向公司請個假,調整好身心狀態,準備迎接這趟冥想療愈之旅。

  ………………………………

  兩天時間很快過去。

  到了12月15號,天氣晴號,陽光明媚,正是外出旅遊賞景的好時候。

  方論d着裝有換洗衣服的挎包,提前來到旅行社指定的集合點。

  時間尚早,卻已經聚集了許多迫不及待的參團成員。

  一眼望過去約有五十多人,女性團員比男性團員要多出一半,年紀大部分在二十到四十來歲之間。

  方沾谘Y面,算是屬於最年輕的幾個人。

  大夥彼此暫時不熟悉,而且好像都是獨自過來,因此氣氛顯得比較沉寂。

  到了8點鐘,腥藴蕰r坐上大巴車,先來到海邊港口,再轉乘輪船。

  這次旅行目的地位於東都南邊省份的一座海島上。

  距離比較遠,大概要乘坐7個半小時,才能抵達。

  據說那座島嶼周圍有暖洋流經過,島上四季常青,氣候怡人,因此開發成一處度假勝地。

  方崭S腥说巧陷喆S意閒逛了一圈。

  中午就在船上餐廳簡單用餐。

  或許是彼此稍微熟悉了些,旅行團的氣氛逐漸開始活躍。

  在導遊小姐的組織下,腥俗诓蛷d裏合唱起歌來。

  方蘸蛶讉�小年青不想湊熱鬧,乾脆走到甲板上,靠着船舷護欄,觀看海景。

  陽光映照着波光粼粼的海面,如同碎金灑玉,顯得格外耀眼。

  略帶鹹味的風吹過臉龐,拂起髮絲,感受不到多少冷意。

  乘坐慢悠悠的輪船,行駛在這片純粹的碧海藍天中,倒是挺令人心曠神怡的。

  伴隨時間推移,太陽緩緩朝着海平面落下,渲染出一片瑰麗的紅色。

  終於,船上腥丝吹搅诉h處浮現的一座島嶼輪廓。

第126章 訓練營基地的祕密

  嗚————

  伴隨天籟般的汽笛聲,一艘輪船帶起翻湧的浪花,緩緩駛入港口。