綜漫:荒島求生,身邊全是女主 第375章

作者:渣茶

  “唔...”

  英梨梨坐在廊下的木椅上,雙手抱着膝蓋,一臉不情不願的樣子。

  “那種羞死人的訓練...有什麼好討論的...”

  “英梨梨同學,你昨天下午和晚上,可是練得最用力的那個哦。”

  詩羽在她旁邊坐下,翹着腿,修長的雙腿在陽光下泛着誘人的光澤。

  她穿着一條深色的短裙和黑色過膝襪,襪口勒出一圈湝的肉痕,讓人不由得把目光多停留兩秒。

  “要不是某人練得太投入,怎麼會發出那麼大的動靜?”

  “都說那是正常反應了!”

  英梨梨幾乎是跳起來的,金色的雙馬尾在陽光下晃動。

  “再說了,霞之丘詩羽你昨天不也單獨去找青山了?”

  “誰知道你們倆在房間裏幹了什麼!”

  霞之丘詩羽的紅瞳微微眯起,嘴角浮起一絲危險的笑意。

  “啊啦...英梨梨同學這是在喫醋嗎?”

  “誰喫醋了!”

  英梨梨的臉騰地一下紅透了。

  “我只是...只是...”

  “好啦好啦。”

  毛利蘭走過來,伸手拉住英梨梨的胳膊。

  “英梨梨別生氣,詩羽她就是愛開玩笑。”

  “我們來討論正事吧?”

  雖然這...並不是什麼正事。

  想到這裏,毛利蘭臉色發燙,但是爲了變得更強,這是沒有辦法避免的事實。

  “只有變得更強,才能幫助到青山...”

  毛利蘭的眼神認真起來。

  英梨梨被她拉着坐下,氣鼓鼓地別過臉去,但耳朵尖還是紅紅的。

  紗霧水藍色的眼眸好奇地看着腥耍p聲詢問道。

  “那個...我昨天的引導動作,有幾個姿勢總覺得彆扭....”

  “彆扭?是身體沒有舒展開,還是太緊張了?”

  毒島冴子走過來,在她身邊坐下,紫眸認真地打量着她。

  “就是...就是腿和臀部的那個位置...”

  紗霧說着,用手比劃了一下自己的後腰。

  “青山哥哥說要讓能量順着往下走,但是...”

  “臀部...嗯...”

  毒島沉吟了片刻,然後伸手輕輕按在自己後腰的位置。

  “我昨晚也遇到了類似的問題。”

  “後來青山君說,是我核心肌羣沒有放鬆到位,導致經脈被肌肉緊張壓住了。”

  “核...核心肌羣?”

  紗霧眨了眨眼睛,一臉茫然。

  “就是腹部和腰背這一圈的肌肉。”

  毛利蘭在旁邊比劃了一下。

  “要把腹肌放鬆,然後用呼吸來引導能量流動...”

  她說着做了一個深呼吸的動作,胸口的起伏帶動着纖細的腰肢微微彎折,曲線在陽光下格外動人。

  “咦?放鬆腹肌就行了嗎?”

  “不用臀部用力嗎?”

  紗霧也跟着照做,小臉憋得鼓鼓的,水藍色的眼眸裏滿是認真。

  “不對不對...”

  清美笑着走過來,彎下腰,伸手輕輕按在紗霧的小腹上。

  “紗霧,你的呼吸太短了。”

  “要這樣...深吸一口氣,讓氣沉到丹田的位置,然後用吐氣來帶動能量...”

  被這麼人注視着,紗霧的小臉微紅。

  “等青山哥哥回來,到時候我會...努力的!”

  清美臉上帶着欣慰的笑意。

  “每個人的身體結構不同,需要的引導方法也不一樣。”

  “紗霧你的體質比較偏柔,用小蘭那種大動作反而會緊張,需要更溫和的方式。”

  “原來是這樣...”

  紗霧低下頭,小臉紅撲撲的,嘴角卻忍不住翹了起來。

  “好厲害...清美姐姐好厲害...”

  “哪裏,我只是經驗比較多而已。”

  清美擺了擺手,轉身去收拾桌上的杯碟。

  但那溫婉的背影,和微微泛紅的耳根,還是暴露了她那被潛藏的羞澀和愉悅。

  另一邊。

  毛利蘭和毒島冴子走到訓練場上。

  “小蘭,來切磋一下?”

  毒島冴子抽出腰間的武士刀,刀身在陽光下泛着冷冽的光芒。

  她的紫眸微微眯起,嘴角帶着一絲溫和卻危險的笑意。

  “切磋?”

  毛利蘭愣了一下,隨即握緊拳頭,黑色眼眸裏浮起一層戰意。

  “好啊!”

  “正好我也想試試看,昨天那些能量引導的訓練到底有多大的效果!”

  木屋前。

  英梨梨看着兩人切磋的場面,碧藍色的眼眸裏神色複雜。

  她抱着膝蓋,下巴擱在手臂上,金色的雙馬尾在微風中輕輕晃動。

  “真是的...一個兩個都這麼厲害...”

  她小聲嘟囔了一句,帶着些許不甘和羨慕。

  “怎麼了?”

  霞之丘詩羽不知什麼時候走到她身邊。

  她挨着英梨梨坐下,修長的雙腿交疊,黑色過膝襪包裹着勻稱的小腿。

  “英梨梨同學,在想什麼?”

  “沒想什麼。”

  英梨梨別過臉去,不去看她。

  “我只是在發愁,那套引導動作我明天還要不要繼續練...”

  “當然要繼續練啊。”

  詩羽歪了歪頭,紅瞳裏帶着一絲促狹。

  “難道你還想再被青山君看到那麼狼狽的樣子?”

  “霞1.4丘詩羽你——!”

  英梨梨猛地轉過頭來,碧藍色的眼眸裏滿是羞惱。

  “你能不能別老提那件事!”

  “啊啦,我只是實話實說嘛。”

  詩羽不緊不慢地抿了一口茶,嘴角帶着慵懶的笑意。

  “不過說真的,那套引導方法雖然羞人,但效果確實很好。”

  “我昨天試過之後,也明顯感覺到體內的能量變多了。”

  英梨梨愣了一下,遲疑道:“你也試了?”

  “當然。”

  詩羽挑了挑眉。

  “我又不是那種放着好東西不用的傻瓜。”

  “雖然某些方式確實...有點難爲情就是了。”

  她說着,臉頰上浮起一層不易察覺的紅暈,但很快就被她掩飾了過去。

  “不過,只要效果足夠好,那些小問題也不算什麼。”

  “......”

  英梨梨沉默了一會兒,然後小聲問了一句。

  “你做了幾個動作?”

  “全部。”

  霞之丘詩羽的語氣輕描淡寫。

  “雖然有幾個姿勢確實很考驗身體柔韌性,但咬牙做下來之後,那種能量流轉全身的感覺.確實不一樣。”

  她說到這裏,紅瞳微微閃了一下,目光望向遠處那片蔚藍的海面,像是在回味什麼。

  “英梨梨同學,你要不要也試試全部做完?”

  “.....”

  英梨梨咬了咬嘴脣,碧藍色的眼眸裏閃過一絲動搖。

  “我...我纔不要呢...”

  她的聲音越來越小,連自己都不太信。

  霞之丘詩羽看着她那副口是心非的模樣,嘴角浮起一抹莞爾。

  “隨你便。”

  “不過,變強這件事,可是隻有自己才能幫自己的哦~”

  “少囉嗦!”

  英梨梨哼了一聲。

第223章 :新特殊能力,戰鬥直覺?危險反應?

  雖然小蘭那一套不太適合她,但不管怎麼說,能學多少就學多少。

  到時候她再走出一條屬於自己的路來。

  “夾死那個混蛋...”

  木屋的另一側。