作者：人走偏锋
“你先看看我这手背！”陈决站在了周刚对面，平举起手臂让对方看了一眼。
只见陈决的手臂上的毛孔任由他控制舒张、闭合，鸡皮疙瘩时起时落，一颗颗好似铁蚕豆一样的疙瘩看地周刚眼睛里的瞳孔都快缩成了针眼。
“教练……这是？”周刚也是头一次见到有人的皮肤能控制成这个样子。
“这就是上乘的功夫，练出明劲后，可以随意收缩毛孔，让体内热量不那么快外泄。而且我还练了几门硬功，你摸摸，感受一下我的皮肤。”陈决指点道。
周刚点了点头，上手摸了一下，他发现陈决的皮肤在毛孔舒张时光滑柔嫩，摸在上面不像是皮肤，反而像一块玉石一样坚韧、厚重，但是又没有老茧那种粗糙感。
但是一旦陈决把毛孔闭起，鸡皮疙瘩一竖，就感觉摸在了一块顽铁上一样，就算拿锋利的指甲去扣都最多留下一道白浅的印记，搓一下就能消掉。
“教练！我想学这招！”周刚眼中起了期盼，这样的抗击打能力，如果运用到搏击上可是非常厉害的。
“工字伏虎拳里有排打全身、横练桥手的方法，跟我学的少林排打功很像，你以前靠这门功夫打过一定基础，身体抗击打能力比普通战士强不少。这也是为什么，全团比武你拿第一。你的体力也已经练地非常充沛，唯一差的就是注意力集中，让毛孔收缩闭合，这样才能一口气不泄，让爆发力更为持久一点。”
“你就在这上面跟我对练，只管出招，只要能克服忘记恐惧，那就距离心意勃发、闭合毛孔不远了。”陈决在群里看了一段时间的拳法道理，外加自身武功水平，指点一个连明劲都未掌握的周刚肯定不在话下。
……
两人就这样站在水泥护栏上对练，期间周刚有数十次因为出拳发力过猛而踩空差点掉落下去，都被陈决眼疾手快地拉了回来。
就像是古代的道士在崇山峻岭里结庐修行，身边必定有性命交修的护道人一样，可以是师兄、师傅，也可以是道侣、弟子等等。
如果没有人帮忙护着，哪天坠下山崖摔成肉泥都不见得会有人给他收尸。
如此在黑夜天台上练了两个小时，期间休息了三次，周刚越练越感觉浑身舒服，每一招每一式打出去，都比之前更为融汇贯通，发力也更为精准刚猛，他已经渐渐摸到了毛孔闭合的窍门，进步如此之快也是因为陈决助他盗了一次天机，向老天爷手里偷了功夫。
“好了！今天就练到这里吧！”
“记住今晚练拳的感觉，接下来你再自己练习一段时间，你有家传的武功底子，半个多月应该够你完全掌握明劲功夫的。”
“拳经中对于明劲有这么一句：筋骨要松，皮毛要攻，节节贯穿，虚灵在中。你回去仔细琢磨一下，看看像不像你刚才练拳的感觉。”陈决眼神锐利，一眼就看出了周刚最后一拳击出后，他手臂上的毛孔都不由自主地闭合了起来，就停止了教学点评了几句。
“筋骨要松，皮毛要攻？好像真跟教练您说的一样！”周刚点了点头，回味着刚才在水泥护栏上练拳的感觉，觉得这句拳经所言极为贴切。
“教练，你接下来还来吗？”周刚有些不舍，能被高手这么指点的机会可不多。
“我住着近，有空就会过来，到时候再看吧！盗天机也不是天天来都有用，就第一次效果最好，后面等你完全克服了恐惧，不用上这么高的地方，自己去操场的高台上练，那样也不会出危险。”陈决想了想这样回道。
至于那两位旁观的邹、林教官，这一晚也是大开眼界，感觉学习了不少，就热情地跟教学完的陈决交流了一会儿。
一行人有说有笑地下了楼，在食堂吃了点夜宵就分别了。
至于陈决，则是坐上了姚政委派的吉普车回到了陈村老家。
……
回到家中，看了一眼时间已经晚上9点多。
陈决洗了个澡，换了一身干净衣服盘腿坐下，开始演练起了大小周天运行。
白天坐车、去团里传武教学，倒是让他行程排地满满当当，也没时间安排自己的修行。
但是回到家中之后，他就是自己时间的掌控者，想干什么就干什么。
只是刚搬运了一圈大小周天运行，陈决就意外发现属性面板上居然毫无预兆地跳出了这门技能！
【大小周天运行Lv0（1／100）】
“什么情况？”
“是家里环境更适合我练功一些吗？”
“还是因为练习时间够了，就差这一圈的临门一脚？”陈决感到有些意外，之前在海边别墅练了那么多天都没动静。
没想到刚回到家搬运了一圈气血就成功上面板了！
再次运转了一圈，陈决发现这门功法的运行速度比之前更加快捷了一点，那种感觉就像是开了经验卷轴一样，提速猛进。
不过熟练度依旧没动，反倒是搬运了两圈气血后，自由属性点跳了0.02上来，甚至于陈决感觉刚吃不久的夜宵居然消化地差不多了！
一股饥饿感涌了上来！
“消耗怎么会这么大？”
陈决现在对身体的掌控非常深入，肠胃一饿他就立马能清晰感应到，那感觉就像是饿了一天没吃饭一样。
肠胃里的食物营养，都被刚才那两圈运功给直接掏空了！
跑去厨房把带回来的鱼胶、十全大补汤炖上，陈决感觉这新门出现的技能有些不简单，他打算靠着加点试一试这门未验证的功法。
第094章 精火炼丹，胎息养元！
煲汤药、炖鱼胶同步进行，家中两个灶台都冒着小火。
两个黑砂锅，一个放了三包剂量的十全大补汤，一个加了快1斤的鱼胶和辅料，再多砂锅也放不下了。
为了保险起见，陈决还把之前买的几个没吃到补药都拿了出来。
阿胶冲剂、人参切片全部拿热水泡开，等2个小时后，都快夜里12点了陈决这才把药、食炖好，舀了两大盆出来放凉。
之所以如此小心谨慎，是因为这【大小周天运行】的虹吸效应太过强悍，只是刚上面板连熟练度都只有（1／100）就把肠胃里的食物营养吸收干净。
这一加点，最少都是10点熟练度起步，陈决可不想在再经历身体被掏空的那种亏空感觉。
“好好练是没办法的！”
“之前练了那么多天都没动静，想靠苦功来熬这门技能基本不可能，只能靠加点了！”
陈决深吸了一口气，先喝药吃鱼胶填了个全饱，然后盘腿坐下运功搬运气血。然后调动了0.01自由属性加到了这【大小周天运行】上。
轰！
这一加点，陈决感觉自己脑子忽然一嗡，两耳一鸣，浑身上下的运行的血液像是吃了兴奋剂一样，热血狂奔！
一圈、两圈、三圈、不知道运转了多少圈，整个老宅内都回响起了一阵如同沸水开锅一样哗哗的响声。
这是陈决体内的血在回响！
血管喷张，全身上下如同涨红的熟虾，一根根青筋暴起，心脏在扑通扑通地剧烈跳动，比陈决连发暗劲都夸张！
最主要的是，陈决感觉自己肠胃里刚吃下去的药食竟然在极短的时间内就被一耗而空，力、体、敏三项属性，包括智力一栏都开始飞速增长了起来！
这是道门内丹术里提及的“炼精化气”到“炼气化神”的一个过程。
只是古代那些得了道的道门高人练起来，是极为缓慢的一个过程，甚至一练就需要几年、几十年才有一定效果！
但是陈决靠加点，直接强行压缩了这个转换过程！
浑身涨红，血脉喷张的陈决，此刻就像是一个人体炼丹炉，肚脐底下一寸三分的丹田处好似有一把火在烧，那是血液往丹田里聚集，形成了圆澄澄、暖热成弹丸的感觉。
这个地方藏有一处名为商曲穴的穴位，是人体血液中转的一个重要中枢，一旦刺激它，人体就会爆发出极为强大的力量。
拳经里称它为血门，道门丹术则是说它里头藏着北斗真武大神！
而陈决现在血液不受控制地往这商曲穴涌，其实就是形成了内丹术中所谓的“血炼铅汞，内丹自成”的特殊情况！
这时候的陈决，无论吃下去多少东西，都被这股运功所引起的强大虹吸效应给消化殆尽。
“不好！”
“吃的不够吸收的！”陈决吓地急忙跑去把剩下的药汤和鱼胶吃完。
可是不顶用，只是撑了几分钟，肠胃就再次一空。
就像是烧火炼丹，不断往里面添柴火一样，陈决的身体是炼丹炉，食物、补药就是柴火，火越烧越旺，柴火就消耗地更快！
见准备的两砂锅药食都不够进补的，陈决没办法，只能把提前准备的阿胶撕开，连冲了十几包下去喝完，感觉又有不足，又大口喝起了人参切片泡的热茶。
感觉还不过瘾，一壶人参泡茶喝完，连底下的人参切片都给倒入嘴里咀嚼地吞咽了下去。
做到这一步，还觉得虹吸的余威还在，就急忙把上网买的那罐人参切片全部冲上热水，也不管参片软化了没有，只管倒进嘴里。
以陈决现在的牙口，连块石头都能搅碎，这半罐参片进嘴里也就咀嚼了几次就足够碾磨粉碎地。
只是这样胡乱吃补药，口腔里的味道非常怪味，但是陈决也顾不得那么多了！
等到把砂锅里的十全大补汤的药渣都舀出来吃了两大口咽下去，这股加点后的虹吸效果才停止下去。
闭合了许久的毛孔忽地一松，一股肉眼可见的热汽从陈决的浑身毛孔喷涌而出。
诺大个老宅一楼，像是突然塞进来一间桑拿房一样，被这股热汽蒸腾地气温加速升高。
而陈决则是盘腿坐下，控制着体内奔腾的热血慢慢平息下去。
看了一眼属性面板，力、体、敏暴涨了一截，每一个都增长了0.1，智力则是上涨的最多！在刚才那一会儿功夫智力已经上涨到了1.61（1.11）的程度。
“这还只是刚加了【大小周天运行】10点熟练度而已……如果直接突破，那我这具身体还不得直接被掏空了？”陈决看了一眼狼藉一片的厨房灶台。
为了平息刚才那股超强的虹吸效应，陈决连砂锅里的药渣都吃了几口，足以可见当时的情况紧急。
好在这会儿气血已经平复下来，肠胃里不再加速蠕动，暴增的属性和智力让陈决感觉头脑灵光，浑身舒坦放松，思维开阔，随意一个念头升起，都能衍生出许多稀奇古怪的奇思妙想出来。
把厨房收拾了一下，又去洗了个澡，看了一眼时间已经凌晨1点多，陈决就躺下睡觉了。
再怎么有想法，这会儿也得把精力养好，把睡眠作息保持住，不能再像以前上班那会儿一样，动不动就刷个手机到四、五点，第二天再一口气睡到下午，那样太损伤身体根基了。
……
醒来之后，已经是早上9点多，陈决感觉浑身放松，昨晚那一觉好似婴儿回归了母体一样，无梦无觉，深沉宁静，一睡到天亮。
其实这种状态在道家经典中名为“胎息”，是道家内丹术中提及的极难达到一种特殊睡眠方式，犹如动物冬眠一样，一睡就是数月，体内血液流动、器官活动下降到了一个极点，摒除杂念，凝神静气以养丹。
这个丹不是修仙、修真里的金丹，而是上面提及的血液往丹田处的商曲穴位置抱团聚集。
商曲穴是人体重要的血液循环枢纽，它连接人体的肾脏，为肾脏供应血液输送营养能量，肾脏强健，过滤血液中的毒素杂质的能力就越强，再配合心脏的供血，长此以往，身体就会越健康。
说了那么多，反应到陈决的属性面板上，就是健康指数一夜之间从105％上升到了132％。
简单、直接、明了，又证明昨晚陈决加点提升这门【大小周天运行】是走在了正确的修行路上。
第095章 练成了也是烦恼
唯一有点欠缺的是，提升这门【大小周天运行】所需消耗的能量、营养太多，比起陈决之前修炼的任何一种武功都要夸张。
可能正是因为如此难练，这才被丢在了群文件的待验证功法里。
虽然没有练出什么真气、内力，但是古代的道人如果能修炼这种功法，只怕跟传说中的陆地真仙没什么太大区别了。
“修仙”嘛！
需要消耗“灵丹妙药”也是正常的！
……
起床洗漱了一下，陈决感觉镜子里的自己气色比之前更好了些。
皮肤温润、内有红光，唇色粉红，牙齿洁白，那些旧牙隐隐有了脱落的迹象，拿手指轻轻一掰已经开始牙根松动了。
道门内丹经典里说，抱丹成功后，有个百日筑基、易髓换血、脱胎换骨的过程。这个期间，连牙齿都能换掉旧的长出新牙来。
拳术经典里也提到过，易髓功夫大成后，同样是抱丹坐跨，气血内敛，借着雷音洗髓、锻炼内脏、养练合一的功夫，久而久之同样是新血再造，换掉牙齿，让身体根骨更加强壮。
两者殊途同归，只不过陈决是靠着面板强行加点横推过去的，直接粗暴，因此短时间内消耗的能量、营养就更大。
“在没有解决营养摄入、补充问题，这大小周天运行的熟练度是不敢加了。”陈决这样想着，出了门慢跑到了林家村吃了个早饭。
没有了余大叔和民宿阿姨在，陈决现在饮食起居再次恢复了之前那样，全程只能靠自己了。
由于练功饥饿所致，早饭喝了两大碗豆浆，吃了一大碗糯米饭和三个肉包，外加一根油条和一个油鸡蛋，也就是俗称的炸麻球，温市这边叫油卵、油鸡蛋。
早饭下肚，感觉肚中饱腹，陈决又去潘龙镇的菜市场采购了两大袋食材回来。
以他现在的食物效果，这两袋食材也最多只能撑个两天，不过最让陈决头疼的还是补药的问题。
如果继续修炼【大小周天运行】，家里这些十全大补汤和不到一斤的鱼胶肯定是不顶用的了。
但是不修炼又不行，这门道门内丹功法，能让人脱胎换骨，属性暴增，比练什么拳功、硬功都有效果。
……
把买的菜带回家，陈决练了一早上的虎啸金钟罩和武当金针指功，顺便在家里打了打太极拳桩。
在没办法修炼大小周天运行的时候，陈决只能靠这些武功来打发时间。
草草地做了一顿午饭吃完，陈决就出门打了个车直奔安县的叶同仁堂。
接待他的还是上次那位年轻医生，听陈决提起打算买一些高年份的野生药材回去时，这年轻医生就露出了一副玩味的笑容，左右看了一眼柜台四下无人，压低着声音道：“兄弟！你不会是小说看多了吧？”
“其实那些野生药材并没有你想的那么效果突出，而且贵的很，性价比不高。”
“就拿人参而言，根据现代营养学角度，其实就比萝卜高那么一点，很多都是炒作起来的。要是真要补气养血，不如买点含三七成分的口服营养液回去试试。”说着年轻医生还特意伸出两根手指虚掐着比划了一下。
陈决闻言却是不怎么苟同，这几天闲下来休息时，他就抱着买的医理书籍在啃，其中涉及到了现代营养学和传统中药材的知识。