作者：人走偏锋
花了数日功夫泡在了阅览室中，有空了就练一练【红尘金身功】和【鼓天鸣】【天耳通】这两门锻炼听力的耳功。
饿了就去食堂吃饭，顺带拿点基地提供的人体营养剂补充修行所需的能量。
这人体营养剂在外面卖一根上千元，但是在这基地中却是无限量供应，而是有别于陈决之前买的那个初代版本，基地中的这种营养剂已经更新到了第二代，里头蕴含的营养配比和微量元素更多，更易被人体吸收而且无副作用。
等通过搬运气血输送营养能量的方式，把【鼓天鸣】【天耳通】提升到了3级圆满，陈决就花了0.04点自由属性将这两门耳功融合，得道了一门与眼功类似的【三教法耳】。
将这【三教法耳】修炼到了五级圆满后，觉醒了一个全新的状态：
【顺风耳】：风吹草动，难逃法耳。
状态等级：6级
状态描述：大幅度提升人物听觉能力，包括低频、高频、次声波、超声波等特殊波段的声音。
“好嘛！”
“集齐了千里眼和顺风耳，以后看来真是要当活神仙了。”陈决感受了一下觉醒的【顺风耳】，发现自己只要一运耳功，方圆五里之内的所有声音基本都能捕捉的到。
除此之外，陈决还通过耳功，练就了一手动耳、闭耳的诀窍，两只耳朵随心所动，就跟蒲扇一样。
回想起之前在海边别墅练功，如果当初有这耳功相助，陈决估计可以在水底下潜地更深，而不用担心水压刺破耳朵里的鼓膜。
……
在基地中练了几天功，又通过博览群书，陈决感觉生活格外的充实，将手头的《相对论》看完，陈决已经初步了解到了心灵磁场与先天一炁这两种特殊辐射能量为何会形成舍利子、陨石结晶体的原因。
“所以，简单来讲，能量可以看做是空间的波动，能量受到了某种限制，被暂时禁闭在某个特定空间内，就形成了质量。”
“心灵磁场，先天一炁都算是能量的一种，是能量就可以通过某种手段转化为质量。”陈决心中嘀咕，关上了阅览室的电脑。
有着【圣心】与【红尘仙】的状态加成，以及高达2.32的智力，陈决的学习、领悟能力格外突出，几日功夫相当于完成了他人数年的学习。
当然了，他的物理学知识也只是停留在表层，没有结合数学运算方面的深入研究。
但是有了这一层的知识储备，也好为陈决日后进一步完善自己的修行之道打好了坚实基础。
……
学完了自己所需的科学理论，以及物理学方面的知识后，陈决就开始了初步自创修行功法的计划。
首先，创功之前，陈决先是将自己这一路修炼以来的所见所闻，包括自己身体的不断提升，总结出了一套可以对照的修行等级。
“明、暗、化、丹、内罡、外罡、不坏，只能算是前人总结出的武道经验。”
“光是暗劲这一层的心意勃发就能卡住无数人。”
“想要普罗大众，还得搞地简单一点。最好把心意勃发这种玄而又玄的东西，改为心脏勃发，简单明了。”陈决这样想着，就把目光放在了自己的属性面板上。
属性面板的各项数值，对于陈决而言再熟悉不过，特别是那精确到小数点后两位的数字，让他灵光一闪道：“就拿数字作为修行等级的对照好了。”
“属性‘1’既然是人类极限。”
“那细分一下，普通人从孩童到成年人，再到各级运动员的标准……简单点就从0到0.1属性算为一级，0.1到0.2为二级……这样类推到极限的1为十级。”
“前十级都算是武林高手的层次，也就是最强的运动员身体素质。”
“达到‘1’之后就算是人体极限，突破了‘1’就是超越极限，‘1’以上就算是超级人类了。”陈决从阅览室的工作人员那里要了纸笔，开始图图写写起来。
参照分级是修行中极为关键的理论基础，如果没有等级，普通人练起功来就没有参照，只知道埋头练而不知道自己进步到哪一个阶段。
毕竟普通人是没有陈决脑子里那个直观的属性面板进行参考比对的。
将修行一到十级的各项数据，包括跑步速度、神经反射速度、举重力量、出拳力量、运动耐力等等一一罗列在纸张上。
陈决想了想就把最上面写的“武林高手”四个字眼划掉，觉得这个词汇不适合现代推广。
又深入思考了一下自己创功的本意，就将这初步罗列的一到十级的参照理论命名为“锻体十级”。
“锻体十级后，就是突破极限达到超级人类的层次。”
“我现在虽然属性高，也算是超级人类，算是超凡入圣，这个阶段就命名为【超凡级】好了。”
“【超凡级】必须搭配心灵上的修行，再往上……应该就是借助心灵开辟内视、天眼之类的心灵神通，从宏观进入微观，内视细胞层次，然后学会如何去掌控生物电流和人体磁场，以及通过特殊功法吸纳先天一炁这类能量在体内积蓄，改变肉身。”
“之后等肉身强大到一定程度，就要进一步学会怎么操控人体的生物电流，将生物电流延伸出体外，形成肉身磁场，以肉身磁场干涉重力……直到拿手抓住自己的头发，把自己提起来，脱离星球引力，实现肉身飞行。”
“这个阶段就叫【飞行级】好了……飞行这个词貌似不够高大上……都超凡入圣了，后面就叫【虚空级】好了，肉身飞行，横渡虚空……”陈决思维火花跳动，从锻体十级一直延伸到【虚空级】他都有了大致的思路，将它们都写在了纸上。
这十二个等级，蕴含了陈决修行以来的所有心得，佛、道、武三家之精华全部填补了进去。
至于【虚空级】之后，陈决暂时没有想法，就暂时写到了这里为止，因为他自己也还处在【超凡级】到【虚空级】的过渡期。
等修修改改，填补完这套修行理论和修行境界的参照等级，陈决这才满意地将纸张收起，打算回头再继续完善一些细节。
……
有了这套分级的理论奠定基础，陈决对于创功就有了大致方向。
起身走到了那排收罗武功秘籍的书架，陈决便开始拿起那些多如牛毛的拳法、武功翻看记录起来。
从南拳到北腿，从少林武当，到各路江湖门派的武学，还有集合各路专家编撰的广播体操，科学健身方法都一一浏览。
花了一整天时间，将这些收录的能够练的武功书籍全部看完死记硬背下来。
陈决就去了训练场，开始旁若无人地练起了里面的所有桩功。
至于拳法招式套路，陈决并没有练，而是觉得【锻体十级】的修行，必须简单明了，需要普罗大众，就必须避开那些花里胡哨浪费时间的套路。
“练拳不练功，到老一场空？”
“都是老一套了！直接先练功，提升身体素质，也就是各项属性再说，拳法学不学都无所谓。”陈决这样想到，便从第一门梅花桩开始练起。
以他现在人间真圣的修行水平，这些粗浅的桩功到他手里，几分钟就能摸到诀窍，在面板上形成技能。
梅花拳的梅花桩、太祖长拳的马踏桩、骑龙桩，再到形意拳的三体式等等，陈决一共练了81套不同流派的桩功，将它们全部转化成Lv0刻录在了属性面板的技能栏上。
等刻录完这些桩法技能，陈决就想着该如何简化它们，让它们达到如同最初学的少林童子功一样，能够降低门槛低、又能速成，变成老少皆宜人人都能练的一种功法。
“面板啊面板！”
“要是能参照童子功为模板，将这些桩功剔除糟粕，取其精华地融合掉，只留速成、低门槛、又无副作用的核心部分，如果能这样的话就最好了。”陈决心中这样嘀咕道。
属性面板：“可以，需要花费0.91自由属性点，0.81为基础融合消耗，0.1为定制消耗，是否进行定制版【技能融合】？”
陈决：“？？？面板成精了？不对！你特么的终于能和我主动对话了？”
属性面板：“3.0版本更新后一直都有这个隐藏彩蛋，只是宿主从未主动与我进行对话交流。”
陈决：“淦！你早说啊！给我融合！”
第208章 圣人重教化
伴随着陈决点下确认按钮，【技能融合】页面的七彩漩涡便开始将陈决刚刚修炼刻录的81种桩功，包括之前修炼过的【八仙桩】【太极十三桩】全部吸纳了进去。
如同一个搅拌机一样，一个个五颜六色的桩功方块被打碎碾磨成粉尘、粒子，最后重组成了一个全新的【？？？功】。
“叮！”
“新技能合成成功，新技能属于定制类型，归纳入自创技能，请宿主自行命名。”
面板再次弹出了对话框，陈决则是感受到哪一股新技能带来的肌肉记忆和修行记忆，很快就明白了这新功法的具体练法和作用原理，确确实实附和他之前的设想，便直接给它起了一个【锻体十式】的名字。
“叮！”
“命名成功，一次性彩蛋对话功能消耗完毕，下次激活需面板再次迭代更新，触发条件未知，后续面板功能请宿主自行摸索。”面板弹完对话框就再也没了动静，任凭陈决怎么呼唤也无法再进行对话，就像刚开始觉醒面板时的一样。
“这就没了？”
“我还想定制个针对【虚空级】的新功法技能呢！”陈决心中嘀咕了一下，实在是拿这个时不时出来搞事的面板没办法，就只好看了一眼新合成出的【锻体十式】。
【锻体十式】：功法类技能，针对人体各项属性而开发的十种锻炼姿势，适用度较广，附和人类该物种的修行。
“锻体十式，锻体十级，刚好全部对应上了。”陈决看了一眼这技能描述，就在这训练场中逐一演练了一下。
十种姿势都不算复杂，难度也就比广播体操难了一点，但是一摆出第一个类似马步的锻体第一式的姿势后，陈决就感觉自己的心、肺功能就开始不受控制地跳动、呼吸，大脑意志也是如拳经里提及的“虚灵在中”的那种思维散发，意志进入混沌之感。
除此之外，陈决还通过【内视】发现，在演练第一式开始，自己全身的细胞就开始从无序的分裂衰老循环中，变成了有序地缓慢壮大，开始加速肠胃的食物消化，能直观地看见细胞在缓慢增强。
这是涉及到了身体全方面的锻炼，没有一个死角。
“不愧是融合了那么多的桩功！这锻体方法简直无敌了，大人小孩都能练，唯一的缺点……不对应该也不算缺点，就是会饥饿的很快，能增强胃口和饭量。”
“估计厌食症的人练了，也能给缓慢治好。”
陈决从第一个姿势开始练起，一直到最后一个姿势，他感觉自己全身的气血开始从缓到快变得似浪潮一样奔涌，一股惊人的热量从他身上散发。
这是之前修行的所有桩功都没有的强大效果，便是他这个【超凡级】的人间真圣修炼一下，也能起到潜移默化改善身体素质的作用。
“神功！”
“这确确实实算是一门神功了！”
“前三式只是奠定打基础，适合骨骼未定型的孩童、少年时期。中三式就开始涉及毛孔闭合和心脏勃发的明、暗劲力，后三式由肌肉骨骼震荡转为雷音达到炼脏、易髓的效果，最后一式居然能通过姿态改变气血流向直接一步到位内敛血门商曲穴，由出神入化进入程序式的抱丹。”
“就跟抄作业、套公式一样！是个人都能练！而且副作用也小，只要姿势不练错，基本不会出现内伤、炸丹。”
“姿势简单，易学也易精，想修行地快，就要看个人的根骨资质和悟性了，还有营养的补充。”
“不愧是面板出品，如果让我自己去创，绝对要在这功法上耗费极为漫长的时间。而且最后创立出来的，也不一定有这样全面，得不停地修改完善……”陈决仔细品味了一下这【锻体十式】，一套练习下来，便是他的各项属性都小幅度上涨了0.01。
最主要的是，陈决还发现这门【锻体十式】的锻体效果中，包含了道门“练精化气”“练气化神”的功效，算是为后续【超凡级】的服炁辟谷以及心灵强化奠定了基础。
而且修炼这【锻体十式】一旦处在先天一炁浓度极高的环境，省去了靠食物摄入补充营养能量，估计修炼之人的身体素质会出现大幅度的快速增长，相当于得了一个弱化版本的属性加点面板。
陈决觉得，这【锻体十式】就像是量身为家园计划打造的一般。
一旦将这【锻体十式】传播之去，只怕未来十年内，人类之中就会涌现出无数被埋没的英杰。
就算是资质差点，练不到后续几式，也能靠这【锻体十式】延年益寿。
“人人有功练，人人如真龙。”
“这已经不能算是单纯的武道了，是涉及到整个人类物种的进化蜕变。”陈决这样想到，平复着内心的波澜。
圣人重教化，如老君开辟道家，孔子开辟儒家，释迦摩尼开辟释家。
陈决已经算是一位站到这个时代所有人类最前沿的人间真圣，也确确实实该借着自己的能力去教化芸芸众生。
就像他从红尘之中悟透了自己的红尘之道，替自己开辟出了后续心灵修炼的路，也是时候将这股力量反哺给红尘。
……
没有着急直接传授给基地里那些候选人，陈决先是去阅览室将这【锻体十式】的修行方式和心得、以及每个姿势衔接需要注意的注意事项，特别是不能跨姿势强行修炼的要点，以免练出内伤的提醒全部编写了出来。
花了一整天时间将这些内容编辑成文档，陈决先将这【锻体十式】发给了自己的那些习武的红尘之友，从李向宁、云小妹、李响、李味、罗老头、黄师真等人。
陈决的这些红尘友都有武学底子在，学习这【锻体十式】应该很快就能入门，而且自己当初也从这些红尘友身上学习到了不少，是该由他们享受第一波福利。
资料发出去后，很快陈决的手机微信便开始收到了各种反馈。
李向宁：“陈决师傅，这是你自创的功夫？这锻体十种姿势，我刚才尝试了一下，到第五种就开始吃力了，再练下去心脏刺疼受不了。”
陈决：“算是我自创的，李向宁师傅，第五种姿势开始涉及暗劲的心脏勃发，你得慢点来，过犹不及，不能一下子练猛了容易内伤，可以先练前四种打熬气力，将明劲筛顺，融会贯通，如果感觉练的不舒服了，可以多看看我备注的注意事项。”
李向宁：“什么！能直接练出暗劲？那这锻体十式确实该好好练一练（多谢）感谢陈决师傅传功！”
云小妹：“陈决哥哥，这是你创的新武功？我刚刚尝试练了一下，到第十个姿势就不行了，练了会感觉不舒服。”
陈决：“小妹，那你先稳定练锻体第九式，等把身体一些未锻炼到的地方完善后，再练第十式应该就能抱丹坐胯了，配合服用金露练会加快不少。”
云小妹：“谢谢陈决哥哥，知道啦（乖巧）”
李响：“陈决师傅，这【锻体十式】真是神乎其技，是你自创的吗？没想到数月未见，陈决师傅你居然开宗立派了，特别是这后三式涉及到雷音震荡，比起八极拳里的哼哈二气更为巧妙，我感觉再练一段时间这个【锻体十式】说不定能进步到我师兄那个层次（抱拳）。”
陈决：“李响师傅，你的武功已经到了出神入化，是该再进一步了，希望这【锻体十式】能帮到你（龇牙）”
罗老头：“道友！你是立地顿悟，成仙做祖了吗？数月不见，道友你这【锻体十式】有点太厉害了，居然还把老道那点睡功壮脑的诀窍都容纳了进去。特别是这第十个姿势，能直接敛血归丹，道、佛、儒武算是被道友你玩明白了！希夷老祖、广宁真人、三丰祖师在世都不如你！（佩服）”
陈决：“罗道长客气了，您老人家多练一练这【锻体十式】说不定还能多活个一甲子（龇牙）这回不收我费用了吧？”
罗老头：“（老脸一红）向你转账666元请查收。”
陈决心说这罗老头会做人，想点一下那个转账，一点才发现居然是个表情包，脸皮一抽急忙敲字回复：“淦！又被你这糟老头给忽悠到了！”
罗老头：“哈哈！道友莫生气，这是报你上次发我250的一箭之仇（老年人不讲武德）”
陈决：“……前辈您真是个老六……我服了……”
第209章 醍醐灌顶，加速修行
将资料发给这些习武的红尘友后，陈决又考虑了一下，将【锻体十式】删减了后几式改成了【锻体功】发到了自己的亲戚朋友，包括室友群之中。
完整版的后几式如果跨越着练，容易把自己受伤，前面几式就足够普通人练很长一段时间。有这个时间缓冲，也足够这锻体十式在内部普及与国外形成代差。