我投篮实在太准了 第526章

作者:肉末大茄子

  “当你的球队拥有总决赛MVP和常规赛MVP的时候,它注定就是总冠军的热门球队,所以我们唯一的目标,就是总冠军,我相信你们能够做到,就像你们相信你们自己那样。”

  不过这个鸡汤听得很特别。

  孙昊开始没太大感觉,但是听着听着他觉得这些话……还挺有哲理。

  这种感觉真的很奇怪。

  不过孙昊知道没有人的成功是全凭运气,杰克逊这样不断成功的教练就更不用多说了。

  那些说他只会执教巨星的话太过荒谬,在乔丹和OK组成成功之前,他们可不是没有过教练。

  “这是我送给你们的第一份礼物。”

  杰克逊说完,就让人把书挨个派发下去的,每个人拿到的书都不是一样的。

  孙昊拿到的正是他最先看到的那本《四十二章经》。

  他感觉自己有点头大。

  一般来说,对体育有浓烈爱好的人,对文学这种东西都不会钻的太深。

  更不用说这可能应该称之为佛学的东西了。

  “这是一些禅学的书,我希望你们在看的时候能够主动冥想,主动思考,思考人和世界的平衡,以及如何让自己内心坚定,那些对你们的比赛会大有帮助。”

  孙昊听完这些之后,大概知道菲尔·杰克逊会被称为禅师了。

  就短短的几句话,就能明显感觉出杰克逊对禅学的推崇。

  这其实真的很特别,禅学作为佛学的分支,是属于东方的东西。

  这些在大多数西方人眼里,都是被嗤之以鼻的东西。

  但是听杰克逊说的那些话,少说也有十多年甚至更久的研究了。

  这种感觉,和老尼尔森完全两个极端。

  在送完礼物之后,杰克逊就先离开了,留下兰比斯安排队员们第一天的训练任务。

  孙昊再看了一眼《四十二章经》,苦笑着摇摇头,准备直接扔衣柜里面去。

  “看一看,这些书看了确实有用。”

  也就在这时,一旁的霍里开口说道。

  说这话的时候,他把书小心翼翼地放进自己的包里。

  看得出这并不是他第一次从杰克逊受到“书”这样的礼物,而且还很重视。

  孙昊点了点头,也把书放进自己的书包。

  反正,只是看本书而已。

  ……

  湖人队的第一堂训练课并没有安排战术训练,而只是让队员们找找身体感觉。

  虽然只剩下半个多月季前赛就要开始,湖人队又是新人为主,但杰克逊似乎并不着急。

  不过,队员们确实也需要适应。

  不是每个人都会孙昊去打了奥运会,还训练了一整个夏天的。

  很多人都需要通过队内的比赛来找找状态和感觉。

  也就是到了赛场上,孙昊发现奥尼尔穿上球衣之后,好像比上赛季……又胖了一些。

  这家伙休赛期除了篮球,其他什么事情都干。

  而且脚趾头伤势不断之后,奥尼尔对体重这件事情似乎也已经自暴自弃了。

  不过,这并不妨碍他的统治力。

  不管是半场还是全场,面对因为年龄实力下滑,也是过去自己赛场上主要对手的迪瓦茨,奥尼尔都展现出了碾压性的优势。

  这是真的靠天赋打球的家伙。

  但是也能够明显感觉到,体重过大之后,奥尼尔的体能消耗也很快。

  这对湖人队来说可能会是个隐患。

  训练结束之后,孙昊坐着在和奥尼尔聊天。

  这虽然是两人第一次在斯台普斯中心训练,但成为邻居后两人见面次数多,不像新队友,更像是老熟人。

  趁着休息的时间,孙昊也用很认真地语气和奥尼尔说了减肥的事情。

  历史中奥尼尔就是这赛季到了热火队之后开始急速下滑的。

  除了莱利的魔鬼训练,就是自身体重增长过快的问题了。

  这两件事情加在一起,大大缩减了奥尼尔巅峰期,甚至职业生涯的时间。

  虽说现在奥尼尔留在了湖人,没了莱利的魔鬼训练,但是这体重也会是个大问题。

  “相信我,沙克,减肥会延长你的职业生涯,你的脚趾伤势也会好很多。”

  孙昊不是危言耸听,也不是张口就来。

  像这种巨型中锋,体重过大之后,受影响最大的就是脚趾。

  历史中姚明脚趾的伤势,也是在过度增重后出现的。

  奥尼尔的情况也一样,只不过他是脚趾受伤~体重增加~脚趾受伤这样一个恶性循环。

  “我一定会减肥,千真万确。”

  奥尼尔一开始的反应让孙昊很意外。

  这家伙,直接就点头了。

  这让孙昊有种“难道之前就没人劝奥尼尔减肥过吗?”的想法。

  不过马上,他就觉得自己还是年轻了。

  “你想不想要我身上一块肉吗?”

  奥尼尔很认真地看着孙昊说道。

  他说的减肥,是指这个意思。

  孙昊满脸的无语,这家伙怕是不可能减肥了。

  他也没再继续说。

  减肥这种东西要自己有心去做,靠别人说是做不到的。

  何况,孙昊也才刚刚和奥尼尔搭档而已。

  也就在这时,兰比尔到了孙昊身边,说了菲尔·杰克逊找他。

  孙昊起身的时候忍不住挠了挠头。

  前面更衣室的那些经历,让他对菲尔·杰克逊有点儿……

  要是杰克逊再拉着他去聊什么禅学和四十二章经,他感觉自己要疯掉。

  说实话他对这些东西真不是特别感冒。

  硬着头皮,孙昊到了杰克逊的办公室。

  等和杰克逊打了招呼坐下之后,杰克逊递给了他一个本子。

  好在,这一次不是什么禅学,而是一本三角进攻的战术手册。

  “我知道你是个战术造诣很高的球员,所以我直接把三角进攻的一些战术要点和你说说。”

  杰克逊也没和之前那样说让他回去看,而是在他一边看的时候一边总结。

  三角进攻,并不是杰克逊的专利,他是泰克斯·温特在上世纪六十年代发明的,凭借着这个战术,后者率队8次打进NCAA八强赛。

  当然,真正把这个战术发扬光大的杰克逊。

  杰克逊把这战术大致概括成了这么几点。

  一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。

  二、攻势必需涵盖整个半场。

  三、进攻要有空间(space)原则。

  四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。

  五、每次投篮,其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。

  六、每次传导球的准备攻击,都会制造防守方无法兼顾的空档。

  七、攻势应针对球员特性来设计。

  孙昊之前没打过三角进攻,但是这些点里面有很多是和他非常匹配的。

  比如第一点,投篮本就是他的长项,在欧洲的时候他已经是个出色的空切手,传球也在达拉斯四年后有了长足进步。

  再比如第三点,空间原则,这点估计没人比他更合适的了。

  再比如第五点,上赛季在小牛队,约翰逊强调了一赛季的就是怎么卡位防止对手打防守反击。

  那种感觉就像是,他之前的整个职业生涯,都像是为了在某个特定时间节点能够打三角进攻一样。

  “你必须做好打关键球的准备。”

  而且杰克逊在说完了三角战术的要领之后,还特意强调了一句。

  其实三角进攻也可以被叫做巨星单打战术。

  只不过战术的目的,是为了让巨星在单打时不陷入包夹。

  所以打到最后关键时刻,球肯定会在外线球员手里。

  因为相对于奥尼尔这个内线球员,外线被包夹的可能性更低。

  这也是为什么OK组合大多数绝杀球都是科比主导,而不是奥尼尔的原因。

  那其实和球队地位无关,而是杰克逊的战术需求。

第360章 no.hand-check!

  孙昊点点头,打关键球的能力,他在小牛队的时候就已经培养出来了。

  杰克逊的要求,可以说是涉及到他的专业领域了。

  聊完了三角进攻,杰克逊接着和孙昊聊了一阵……禅学。

  别意外,禅学源自东方,佛教又在中国盛行,他觉得孙昊对这个有兴趣是很正常的事情。

  可怜孙昊,只能在心里默念着那句名语录。

  不听不听,和尚念经。

  不过就算孙昊只是单纯在敷衍,但是他对禅学的了解,肯定也要比奥尼尔那些美国人要多多了。

  杰克逊聊完之后,觉得孙昊也是禅学中人。

  孙昊真的是,心里有苦说不出。

  等好不容易从杰克逊办公室出来,孙昊脑瓜子还嗡嗡响的。

  他觉得以后还是少跟杰克逊独处的好。

  ……

  训练营开了两天后,感觉队员们把身体调整的差不多了,杰克逊就开始三角进攻的训练了。

  奥尼尔、马龙、霍里这些之前在杰克逊手下打过球并且成功融入过的,能够无缝对接。

  孙昊也凭借着超高的篮球智商理解,融入的很不错。

  但是对其他大部分队员来说,这个战术还是有点让他们犯迷糊。

  其实这真不怪他们,历史中菲尔·杰克逊去尼克斯当总经理的时候,想把三角战术移植过去。

  但直到他离开,尼克斯队的队员也没搞明白三角进攻是什么。

  就连罗德曼这个公牛王朝的功勋,被问到三角战术的时候,也是用“那不就是把球交给乔丹单打吗?”这样的话来回答。