籃球從呼吸法開始 第7章

作者:爱打球的毛毛

  史努比只是擔心的看着陸餘,他見過布萊克的實力,很強,陸餘真的能贏嗎?

  他不知道。

  【球員介紹:布萊克·斯特普,2004年的NBA選秀中第2輪第29順位被明尼蘇達森林狼隊選中,身高193cm,雙能衛。】

第8章 戰術手冊

  明亮而溫熱的陽光從窗外老槐樹的縫隙裏斑駁的站在陸餘臉上。

  陸餘的牀前,擺着一雙嶄新的籃球鞋。

  籃球鞋旁邊有一張紙條,上面是陸朝陽的字跡。

  “你盡力就好,盡力去做就好,如果不行,就回來,家裏永遠是你的避風港。”

  看着眼前的一行字,陸餘忽然有點憂傷。

  下樓,四下張望一番,卻沒發現陸朝陽的身影,桌上擺着早飯,幾根油條,一碗豆漿,都還是熱乎的,就像此刻陸餘的心一樣。

  喫完飯,陸餘沒有等陸朝陽回來。

  騎上自己的小電摩,就去了學校,今天是他第一天到籃球隊報到的日子,他不想以遲到作爲自己的開場白。

  到了學校直奔籃球館,還沒走進球館,就已經聽到“砰砰”的聲音。

  陸餘順着聲音看過去,發現是丹·迪考他們幾個老隊員,布萊克·斯特普也在其中,儘管他只是大一新生,但是他的實力已經得到老隊員們的認可。

  陸餘換好球鞋,拿起籃球來到一個無人的籃架下獨自練球。

  丹·迪考一看陸餘來了,馬上就向他走過來。

  陸餘顯然也發現丹·迪考和布萊克·斯特普他們向自己,但沒有放在心上。

  布萊克·斯特普走進場內,在三分線外來了一個跳投,籃球空心入網,馬上引來其他隊員的誇獎。

  陸餘知道布萊克在示威,只是撇了一眼,也不和他攀比,反而來到籃下練習打板投籃。

  丹·迪考原本想過來打個招呼,其實他倒是挺佩服陸餘的實力,不過看見布萊克·斯特普的挑釁,卻沒說什麼,在一支籃球隊,這種情況很常見。

  尤其是在NCAA。

  這裏的每一個球員來到這裏,只要實力允許,都有衝擊NBA的野心,所以他們之間既是隊友,同時也是競爭對手。

  更何況陸餘和布萊克都是打的二號位。

  布萊克·斯特普又投了一個,籃球砸在籃筐上彈了下,落到陸餘跟前。

  布萊克·斯特普大聲呵道:“嘿,把球撿起來。”

  陸餘置若罔聞。

  布萊克·斯特普又喊了一聲,見陸餘根本不鳥他,心中怒火中燒,走了過來:“我叫你撿球,你沒聽到嗎?”

  “我們認識嗎?”陸餘眨了眨眼睛。

  “我們……”

  布萊克·斯特普爲之一窒,要說認識,前天他和陸餘自我介紹過,要說不認識,陸餘可能真的沒記住。

  “你不要以爲進了球隊就一定是主力,在籃球隊裏誰的實力強,誰纔有說話的權利。”布萊克·斯特普色厲內荏的道。

  陸餘慢慢轉過身,盯着對方說道:“所以,等你贏了我再讓我撿球。”

  “你覺得我贏不了你?”布萊克被他看得直發毛,不禁退了一步,虛張聲勢的道。

  陸餘看出他的心虛,眼睛裏露出一抹笑意,轉過身繼續練自己的打板去了。

  丹·迪考一直在一旁默默的看着。

  他知道,

  這一局,布萊克·斯特普輸的還挺難看,起碼氣勢上就被陸餘壓榨的乾乾淨淨。

  他也不禁感嘆,陸餘確實有着屬於他自己的人格魅力,該強硬的時候強硬,該冷漠的時候冷漠,該溫和的時候卻也溫和,只是簡單幾句話,讓所有人對陸餘都有了不一樣的印象。

  不知爲何,他忽然又想起那天,陸餘對自己說的那句話。

  “我就是你們一會比賽的對手,今天能和兩位學長交手,尤其是丹學長,希望您一會不要手下留情。”

  鬱悶,被這傢伙扮豬喫虎了。

  ……

  過了一會兒,主教練馬克·弗尤和隊長凱西·格林走了進來。

  陸餘看見馬克·弗尤於是把籃球抱在懷裏。

  馬克·弗尤看了他一眼:“來了。”

  “來了。”

  兩個人的對話毫無意義。

  “凱西,把球隊的戰術手冊拿給陸餘,還有兩週NCAA比賽就正式開始,比賽開始前你負責讓陸餘記住所有戰術。”馬克·弗尤吩咐道。

  然後便帶着隊員開始訓練,沒有再管陸餘。

  凱西·格林很快把戰術手冊拿來,對陸餘笑道:“陸,你不要怨恨我,都是教練要求我這麼做的……”

  陸餘一臉茫然。

  “好了,現在對你的訓練正式開始,來吧兄弟,把這本戰術手冊抄一百遍。”

  說完,凱西·格林從身後拿出一支筆和一個筆記本。

  陸餘愣了愣,不過卻沒有說什麼,只是接過東西,然後坐在場邊的凳子上,開始一絲不苟的抄寫戰術手冊。

  凱西·格林負責在旁邊給他講解。

  陸餘抄一頁,凱西·格林講解一遍。

  球場上,正在訓練折返跑的布萊克·斯特普看見陸餘淪落到抄寫戰術的地步,不由嗤笑道:“我還以爲多厲害的角色,沒想到居然連基礎戰術都要從頭開始學。”

  丹·迪考沒說話。

  因爲布萊克雖然在旁邊看了那天的那場二對二,但是不在場上的人無法體會到面對陸餘防守時的壓力。

  當然,陸餘的進攻也同樣凌厲。

  至於教練爲何會讓陸餘抄寫戰術手冊,他回想那天比賽的情形,心裏也漸漸有了幾分猜測。

  場邊,

  陸餘指着戰術手冊上的戰術,不解的問道:“隊長,我作爲後衛,把球轉移到弱側之後,應該怎麼做?”

  “打個比方,你將球轉移給弱側的丹·迪考,如果你沒動,丹·迪考突破後將球轉移回來,你就傻了,你的移動應該是,丹·迪考突破,你往相反方向拉開空間,他再轉移球給你,這個時候你的防守人如果沒有協防丹·迪考,他就是一打一的機會,如果你的防守人協防,你距離防守人就有很遠的距離,球到你手上就會是一個很大的空位機會。”

  “哦……”

  陸餘若有所思。

  “隊長,爲何快攻要落三角陣型,不是下的越快越好嗎?”

  “下快攻分爲很多種情況,你看的這一頁是當球場上出現三打二的情形時,下快攻的三名球員要時刻保持三角形陣型,如果防守球員撲上線和一側,另一側就空了,如果防守人防兩側,上線球員就空了,千萬不能三人同時下成一條線,這樣就會失去進攻空間,這是快攻空間的落位選擇。”

  “隊長,Flex進攻是怎麼回事……”

  “……”

  “隊長,鑽石牛角……”

  “……”

  陸餘一邊問,一邊抄,凱西·格林不厭其煩的解釋,所以陸餘抄手冊的進度並不快,一直到球隊訓練快結束,他才抄了十幾遍。

  馬克·弗尤看了一眼時間,馬上就要到中午了。

  今天的天氣很熱,球館外的太陽透過窗戶照進球館裏,每個球員都是大汗淋漓。

  “大家停一下。”

  馬克·弗尤拍拍手:“陸餘,你學的怎麼樣,沒問題的話,和隊友們一起跑戰術適應一下。”

  陸餘站起身:“好,我沒問題。”

  這時,

  球員裏的布萊克·斯特普不滿的嘀咕道:“讓我們陪這個菜鳥跑戰術,他什麼都不會,不是在浪費我們的時間嗎?”

  馬克·弗尤顯然聽到了,他雙目瞪圓:“誰在說話,給我站出來。”

  “教練,是我。”

  布萊克·斯特普眼看躲不過去,乾脆直接站出來:“我認爲陪一個沒有任何戰術素養的球員訓練跑戰術,完全就是浪費我們的訓練時間,距離NCAA開賽時間緊迫,我們完全沒必要爲了一個菜鳥犧牲磨合的機會。”

  馬克·弗尤深邃的眸子眯在一起:“這麼說你是不願意?”

  “我……”布萊克·斯特普不敢反駁。

  這時,

  陸餘忽然說道:“教練,我認爲布萊克說的有道理。”

  馬克·弗尤眉頭微皺。

  “不過我總要參加球隊的訓練。”

  陸餘看了看球館被封閉的穹頂,暗暗感嘆一點太陽光都見不到,更不可能漏水,於是開口說道:“這樣吧,從今天開始每次的戰術訓練,如果我出現失誤的次數比布萊克多,那麼作爲懲罰,第二天我所有個人訓練項目都在室外完成。”

  球隊的球員們全都愣住了。

  要知道,斯波坎這個季節,室外不是陰雨連綿,就是熱死人的鬼天氣。

  陸餘這小子怕不是腦子有毛病了吧?

第9章 教練不喜歡菜鳥

  “陸餘,跑起來!”

  ……

  “陸餘,你沒喫早飯嗎,加快速度。”

  ……

  “我說了多少次,繞八的時候要卡準時機。”

  ……

  “擋拆掛住了嗎你就移動?”

  ……

  這樣的訓斥聲,隨着時間推移,越來越少。

  陸餘已經連續輸給布萊克·斯特普五天,他也在烈日炎炎下做了五天的個人訓練,昨天的那次戰術訓練,隊長凱西·格林明明感覺陸餘已經可以做到比布萊克·斯特普失誤更少,可偏偏陸餘又“不小心”的連續出現低級失誤。

  這小子,故意的吧?

  在這五天裏,陸餘發現果然如自己所猜想的一般。

  炎之呼吸法的學習進度在烈日下訓練的確會有不小的漲幅,雖然距離再次提升1%還有一段距離,但是儼然比平時效果好的多。

  細心的馬克·弗尤有一種感覺,似乎陸餘並不抗拒在室外訓練。

  他忽然想到陸朝陽告訴他,陸餘無論多麼惡劣的天氣,都一直堅持訓練,所以纔會在一年的時間有這麼快的進步。

  要不……以後全隊都去室外練?

  “算了,今年好不容易招到幾個不錯的苗子,回頭給嚇得轉學就得不償失了。”

  對於岡薩加這樣的小學校來說,很難招到全美最出色的那一批高中生,只能在山雞窩裏挑個高的球員。

  就是這些球員,每年招生也都費了九牛二虎之力。

  至於布萊克·斯特普對陸餘的挑釁,他倒是不反對。

  良性的競爭,對於球隊來說利大於弊。

  不過作爲教練,必須在正式比賽開始之前,將這件事畫上一個句號,不能因爲競爭而影響球隊的穩定。

  “大家過來一下。”

  馬克·弗尤拍掌喊道,等到所有球員圍成一圈,他纔不慌不忙的開口:“還有不到一週的時間NCAA正式開賽,在比賽開始之前,我想先在隊內舉辦一次對抗賽。”