籃球從呼吸法開始 第319章

　　所以裏弗斯就拿過一次總冠軍，在那之後，就經常成爲被翻盤之王了。

　　另外一個會熬雞湯的教練就是盧指導。

　　盧指導有戰術嗎？

　　也不能說沒有吧，只是不太多，但是奈何人家雞湯熬的好啊。

　　陸餘見這樣下去可不行，如果隊友沒有了自信心，到了馬刺主場，他們萬一輸個兩場回來，比分變成3比1，那很容易輸掉這輪系列賽。

　　“不就是輸掉一場比賽嗎？”

　　陸餘將手裏的籃球放下，停止了訓練，和隊友們聊了起來：“波波維奇這個傢伙以爲他們贏了一場比賽，就了不起了，就看不起任何人，不知道的還以爲他們贏定了。”

　　“我很想騎在他的腦袋上，狠狠給他一巴掌，讓他知道，他說錯了，我們就是最牛的球隊，我們這些球員是全聯盟最出色的球員，他們馬刺算個屁，波波維奇一直很驕傲他們馬刺是聯盟的強隊。”

　　“老子打的就是強隊！”

　　陸餘的一番話，說的球隊其他隊員頓時一個個眼睛像是凶神惡煞一般。

　　一天之後，馬刺主場，波波維奇好像發現太陽隊員有點不一樣，按照他的預想，太陽球員多少總該有點內部矛盾，就算沒有，也應該貌合神離了。

　　可是現場的太陽球員，怎麼感覺像是要喫了自己一樣。

　　他還有點心虛。

　　這幫傢伙沒點取向方面的毛病吧？

　　自己這老胳膊老腿的，可不禁折騰啊。

　　第三戰開始，內斯特洛維奇跳球根本跳不過陸餘，太陽隊輕鬆獲得球權，納什帶球過半場，帕克緊緊盯住納什手裏的籃球。

　　納什打別的球隊，速度一向是他的優勢，但是打馬刺，碰見了小跑車，他的速度就不再是優勢了。

　　傻帕的快並不是速率速度的快，單從感官來說，威少、歐文、羅斯這類球員，持球/無球都是速度比帕克要快，威少、羅斯是持球起步以後感覺就攔不住，歐文是動作速率太快別人跟不上他的動作變化。

　　而帕克的快，其實和納什、077是一種類型。

　　看着他們動作速率、速度並沒有很爆炸的感覺，但是在他身邊的人總感覺比他們還要更慢半拍，他們就從這半拍的時間差裏面找到了空間將球打進，這種快是一種頂級的節奏感。並不是人家真的慢，而是這種機會就在那一瞬間，他們看到並且能夠抓住機會，其他人或者看不到機會，或者抓不住機會。

　　能夠在NBA打上球的人已經是這個世界上打籃球最好的400人之一，其中有着不少身體素質頂尖的天賦男，單論持球無球速度，也能找出不少媲美威少、羅斯這樣的球員。但是，還能夠在協調性、人球結合能力、柔軟手感等方面擁有頂級特質的，才能變成下一個羅斯、威少。

　　陸餘前世的火箭隊斯威夫特就是個典型身體素質爆炸但是其他一塌糊塗的球員。

　　而帕克、納什、077則是在身體速率不算頂尖的情況下，擁有頂級的大腦，同時其他方面也是頂尖，才成就爲這種類型。

　　記得以前看過一個段子，說魔術師最開始當教練的時候，總是衝球場上的球員大吼，責問爲什麼明明有個很好的機會，但是沒有傳球。直到有一天，他的助教告訴他：“麻吉，你剛剛說的那個機會，他看不到。不光他，其實我也看不到，包括這個球館裏的其他人，我們都看不到，只有你能看到，所以你纔是魔術師。”

　　當然，陸餘就是那個能夠看見那個機會的球員。

　　所以陸餘纔是現在的聯盟第一人。

　　納什沒有選擇突破帕克，而是將球傳給了邊線的馬里昂，馬里昂將球吊給陸餘。

　　陸餘開始背打了？

　　這個賽季，陸餘一直都是從外線開始發起進攻，少有背打的情況，這場比賽居然開始就進入了背打模式，這太讓人感到奇怪了。

　　陸餘連續背打，內斯特洛維奇根本扛不住。

　　一旁的鄧肯看情形不對，連忙上去幫忙夾擊，他這邊一幫忙，那邊他防守的哈斯勒姆就空了，布魯斯·鮑文只能收縮防線，防止哈斯勒姆接球。

　　哈斯勒姆有投籃能力，接球的威脅還比較大。

　　但是他卻沒有接球，而是提到高位擋住了準備下來收縮的鮑文，另一側馬里昂給理查德森也同時在做掩護，理查德森外兜，馬里昂擋拆之後空切，這一連串眼花繚亂的跑位，直接把馬刺隊球員跑懵了。

　　誰防誰？

　　吉諾比利硬着頭皮跟着馬里昂，放掉了自己防守的理查德森，因爲馬里昂空切的威脅太大了，殺進籃下的馬里昂只要接到陸餘傳球，就能直接得分。

　　鮑文想去防守理查德森，可是被擋住的他想繞過都繞不過去。

　　當所有人都以爲理查德森會接到陸餘傳球的時候，陸餘終於把球傳了出來，只不過傳球的方向是……納什？

　　這時，球迷們才發現，當理查德森出現漏洞的時候，帕克的防守位置已經出現了偏移，他想去補理查德森。

　　可是他補了理查德森，納什又漏了。

　　太陽隊的戰術真的是老母豬戴那啥，一套又一套。

　　當籃球被傳到納什的手裏，場邊的波波維奇就知道完了。

　　很多人都知道納什的傳球很好，可是卻鮮有人注意到，納什的投籃命中率其實也很高。

　　納什的身體天賦並不出色，體格比較瘦弱，因此，納什在防守端很喫虧，但納什在進攻端表現非常精彩，他的投籃能力非常強，他的訓練方法，值得後輩們學習，來提高自己的能力。

　　包括後來的杜蘭特和庫裏，都跟着納什訓練過投籃技術。

　　納什的投籃準，不僅是定點投籃，接球投籃準，他的咔蛲痘@也是非常準，可以銜接各種過人動作，配合自己的過人動作，虛假結合，讓人摸不清頭腦，而就在對手遲疑時，納什已經完成了出手。

　　在陸餘前世，很多人一聽說納什，首先想到的就是他的傳球，畢竟是NBA五屆助攻王，職業生涯總助攻數10335個排在歷史第三。

　　連續2次獲得常規賽MVP也證明他是一名優秀的球員。

　　可能是他的助攻太好了，大家都把他的進攻給忽略掉了。

　　納什應該是NBA最被低估的投手，雖然他的職業生涯場均得分最高的賽季不過18.8分，但是不管他的突破、三分、急停跳投和小打大都是一流水平。

　　但是納什更願意把得分機會讓給別人，所以並不是納什進攻能力不行，如果他自私一點多出手幾次，場均得分20+甚至是25+肯定是沒問題的。

　　職業生涯一共有4個賽季進入了“180俱樂部”，也就是說，他有4個賽季命中率達到50%，三分命中率達到40%，罰球命中率達到90%。歷史上能進入180俱樂部的球員不少，但是隻有納什一人做到4次。

　　所以平時陸餘經常會提醒納什多出手，因爲他的投籃真的太準了。

　　納什三分空位穩穩出手，率先命中一球。

　　這個戰術如果只看陸餘和納什，其實無非就是陸餘內線單打，吸引夾擊，然後傳給了空位的納什，但是懂球的球迷，就能看出來中間發生了多少變化。

　　3比0

　　陸餘拿到第一次助攻。

　　馬刺進攻，他們主打鄧肯這一點，鄧肯打哈斯勒姆，比諾維斯基強太多了，相比較諾維斯基來講，哈斯勒姆防守鄧肯也累多了。

　　陸餘隻能幫他協防，不過還是被鄧肯中距離打板投進。

　　3比2

　　這場鄧肯的手感看上去也不錯。

　　太陽隊進攻，陸餘繼續內線深鑿，鑿的內斯特洛維奇實在受不了，只能呼叫隊友協防，結果兩個人過來不行，還是摁不住陸餘閃躲騰挪，眼看着陸餘就是一個跳步殺進籃下，鮑文終於忍不住，也過來協防。

　　可是當他趕到的時候，陸餘手裏的球已經不見了。

　　三分線外，理查德森不慌不忙穩穩出手，籃球應聲入網。

　　6比2

　　陸餘拿到第二次助攻。

　　場邊的波波維奇皺緊眉頭大聲喊道：“不要協防，不要夾擊，讓他一個人打，我就不信他能拿到六十分，他能一個人打敗我們。”

　　陸餘則在回防的時候，對場邊的波波維奇喊道：“嘿，伱賽前不是說要夾擊我嗎，怎麼可以說謊呢，你可是一個優秀的教練。”

　　太陽隊的隊員終於放鬆下來，打了兩個回合，他們也感覺到波波維奇賽前說的話，完全就是個幌子。

　　馬里昂甚至跑到波波維奇跟前，豎起了一個鄙視的手指。

　　波波維奇雖然沒說話，但是臉已經氣成醬紫色。

　　馬刺進攻，帕克突破納什，轉身上籃，直接被陸餘一巴掌把球扇了出去，納什搶到球，雙手往前場一推，籃球劃過中場。

　　誰也沒想到，跑在最前面的居然是哈斯勒姆。

　　哈斯勒姆像是充滿鬥志的公牛，拿到球直接起三步，然後騰空而起，咣的一聲將球砸進籃筐。

　　8比2

　　開場沒幾分鐘，馬刺就被太陽打了一波8比2

　　並且陸餘沒有得分，只拿到兩個助攻一個蓋帽。

　　全是太陽其他隊員得分，隊員們也越來越有自信，他們想起賽前陸餘說的話，馬刺的主教練波波維奇就是打嘴仗，而他們要像陸餘說的那樣，騎在波波維奇的頭上，狠狠的給他一個大嘴巴子。

　　馬刺說白了還是一個以防守起家的球隊。

　　到了季後賽，他們的打法不會比活塞好看多少，只不過上一場，GDP三人集體爆發了而已，這種情況可遇不可求，被太陽趕上了，再讓他們重新打一次，累死他們也打不出那樣的表現。

　　在陸餘前世，馬刺隊強嗎？強，特別強嗎？不一定。

　　馬刺隊最大的特點就是穩定，他們穩定到讓自己都害怕，他們穩定的保持着二十年如一日的傳承與打法。

　　如果碰上很厲害的球隊，那一年的總冠軍就不是他們。

　　但是如果那一年，聯盟其他球隊都不行，那麼他們就是總冠軍。

　　馬刺隊的宗旨就是，我可能不是最牛的那支球隊，但是我是最穩定的那支球隊，只要你們不厲害，那這個賽季，我就是最牛的那一支球隊了。

　　因爲穩定，所以他們即便落後也不會自亂陣腳。

　　所以波波維奇沒有叫暫停。

　　對於陸餘來說，他要做的，就是帶領隊員們打出自信。

　　因爲他看的更長遠，遠遠不是這一場比賽，不是這一輪系列賽，甚至不是這個賽季總冠軍的歸屬。

　　沒有了精氣神的球隊，還是將來能幫自己一路奪冠的太陽嗎？

　　這纔是陸餘看重的。

　　馬刺進攻，帕克穩穩的控球過了半場，他還在尋找能夠將太陽擊敗的機會。

第390章 他是買球了吧

　　馬刺隊進攻，帕克帶球過了半場背身護着籃球觀察隊友的動向。

　　納什討厭帕克，這貨的速度太快了，背身的時候對手很難伸手搶斷，你要是讓開半個身位去賭博式搶斷，他會立即轉身突破，用手擋一下隔開防守者，快速甩開你，突到籃下轉身上籃。

　　帕克面框進攻也不是喫素的，他還總會在突破的時候帶上迷人的笑容，彷彿面對的不是防守人，而是美麗的伊娃或者別人的老婆。

　　納什對位帕克喫了好幾次虧，陸餘告訴他一些對位經驗，也只能在防守時跟着這種滾刀肉型球員的節奏走。

　　鄧肯側面給吉諾比利掩護，“禿鷲”接到了帕克傳球，持球突破吸引了哈斯勒姆換防分球給了鄧肯，巴蒂爾對鄧肯進行了貼身。

　　鄧肯持球強行突破，陸餘回撤在籃下形成了包夾，迫使鄧肯又把球傳了出去，他沒能傳給另一側空了的中鋒內斯特洛維奇，兩人把正面傳球路線堵死了。

　　球迷都知道，季後賽防守強度很大，球隊主要得分手會遭到對方的重點照顧，包夾是家常便飯，所以要想拿高分很難，在季後賽能得50分的就是超級得分手。

　　太陽助教拉里-德魯安排的防守戰術是在禁區附近包夾鄧肯，切斷他和內線隊友的聯繫，迫使他傳球給其他人單打。

　　如果鄧肯在距離籃筐較遠的位置單打，球員單防。

　　吉諾比利投籃打鐵。

　　太陽進攻，球員都拉開了，陸餘直接單挑內斯特洛維奇。

　　場邊的波波維奇看的腦瓜子嗡嗡的，對手終於開始不講武德了。

　　陸餘左手持球朝着內斯特洛維奇帶了一步給右手，兩人快撞上時，他右手胯下咔蚪o左手，側身往左側變向靠速度過人成功。

　　內斯特洛維奇轉身來不及追防，扭頭看見陸餘在左側吸引了鄧肯補防分球，哈斯勒姆底線空位中投得分。

　　10比2

　　內斯特洛維奇有點無語。

　　你什麼時候見過一箇中鋒，比後衛的變向還快，幅度還大？

　　最關鍵的是，陸餘的動作簡單高效。

　　只要經常看NBA比賽，就會發現球星單打幾乎都是用基礎動作，儘量去發揮身體優勢過人或投籃，而不是玩花樣。只有僞球迷纔會認爲花樣多就是打的好，哪怕被稱爲“進攻萬花筒”的球星，也是看對手是誰來決定用什麼招數，攻對方的弱點。

　　雙方在禁區附近的防守都很嚴密，以球星單挑進攻爲主，第一節剛打了五分鐘，馬刺手感回暖，連追幾分，太陽13比8領先，陸餘得到了7分並送出3個助攻。

　　馬刺隊改讓內斯特洛維奇和鮑文夾擊陸餘，其他人瘋狂輪轉換位，這對於球員的體能消耗很大。

　　波波維奇意識到不能讓內斯特洛維奇主防了，一對一跟不上速度，有鮑文幫忙夾擊要好一些，只不過鮑文不太敢對陸餘下黑手。

　　又打了幾個回合，陸餘防守時放了內斯特洛維奇兩步遠，內斯特洛維奇投籃偏出，籃板球被鄧肯碰出了底線。

　　張衛平笑道：“賽前波波維奇說找到擊敗太陽的方法，他們的內線內斯特洛維奇能夠擊敗陸餘，這就是擊敗？”

　　孫一平說道：“內斯特洛維奇除了有身高之外，其他什麼都不行，他也就是一個藍領，波波維奇拿他跟陸餘比，是爲了搞心態呀。”

　　首節太陽30比23領先，略佔上風。

　　進入次節，馬刺證明了老將也不是那麼容易欺負的。替補今天手熱，連續命中三分。