現代長生：從八段錦開始 第9章

隨後他查看了一下其他屬性值。

壽命比昨天晚上睡覺前的數字降低了1天，自然壽命減少。

另外體力和精力也和昨天一樣，各自減少了0.1。

他現在已經知道了，壽命、體力以及精力的數據都不是固定的，如果太過疲勞的話，體力和精力都會降低。

而體力和精力又會間接影響到壽命。

至於影響到底有多大，時間太少，暫時還沒有太多數據可供參考，但是根據他這兩天的心得，一定會有影響。

把大腦裏亂七八糟的想法拋之腦後，然後他把0.1的屬性點，加在了《長生訣》上面。

下一秒，長生訣從初學（95／100），變成了長生訣小成（5／200）。

而與此同時，周燊立刻感覺到一種難以言喻的熱流，從腳底板升騰而起，朝着五臟六腑、四肢百骸以及大腦湧去。

熱流所到之處，感覺特別特別舒服，周燊嘴巴里面甚至忍不住發出了呻吟聲。

“哇，好舒服啊！”

這種感覺持續了大概兩秒鐘左右，然後便消失的無影無蹤，猶如夢幻泡影一般。

回過神後的周燊，不由得老臉一紅，那才的聲音簡直讓他太羞恥了。

但是他知道，剛纔絕對不是幻覺，而是真真切切的一種來自靈魂的舒暢，就彷彿回到了母體裏面一樣。

“可是時間太短了！”

隨後他看向屬性面板。

【姓名：周燊】

【生命：149天】

【體力：7.3】

【精力：6.2】

【功法：八段宄鯇W（51／100）長生訣小成（5／200）】

【技能：無】

【屬性點：0.1】

“哇！”

當看到壽命一下子猛漲30天，周燊忍不住發出了驚歎聲。

而下面的體力和精力，也是一下子漲了0.3，更是讓他驚喜不已。

他之前就猜測，突破小境界的時候應該會有驚喜，沒想到驚喜這麼大，一下子漲了一個月的壽命。

而壽命的增加，意味着他其他更方面的體質都增強了許多。

周燊忍不住開心的笑了起來。

“這還只是突破了第一個境界，小成後面按道理應該會有大成，不知道到時候壽命又會增加多少？”

他心中無比的期待。

等心情慢慢冷靜下來後，他正準備體會一下長生訣升級後的變化呢，突然腹中傳來一種火燒火燎的感覺，就好像餓了好幾頓一樣。

“我昨天晚上喫的並不少啊，而且每天晚上睡前都會喝一袋純牛奶，根本不會感到特別飢餓，現在的情況是怎麼回事？”

可惜不等他多想，腹中更加灼熱的飢餓感，催促着他趕快去喫東西。

周燊立刻起牀穿衣服，結果下地的時候感覺四肢發軟，特別像他剛談女朋友的那段時間。

他飛快的刷牙洗臉，來到樓下。

小老太太已經燒好了南瓜小米粥，正在煎南瓜餅呢，桌上還有剛出鍋的白水煮草雞蛋和鹹鴨蛋、芹菜黃豆。

當然也少不了醃黃瓜。

看到周燊下樓，奶奶笑道：“起來啦，早飯馬上就好了，你先坐着，奶奶等下盛給你。”

“不用了，我自己盛！”

周燊等不及了，用不鏽鋼小盆盛了一盆南瓜粥，然後拿起另外一個不鏽鋼小盆來回倒騰，很快就把熱氣騰騰的南瓜粥給揚涼了。

他強忍着腹中的飢餓感，細嚼慢嚥。

雖然身體好了很多，但是他不打算改掉好習慣。

順手拿起煮雞蛋，剝開淡黃色的雞蛋殼，露出裏面白白嫩嫩的雞蛋白。

輕輕咬上一口，帶着一些鬆散的雞蛋黃含在嘴裏，嚼起來滿口噴香！

不知道爲什麼，城市裏的水煮雞蛋喫起來一點都不香，味如嚼蠟。

哪怕超市裏面賣的所謂草雞蛋，喫起來的口感，比起農村的草雞蛋，也是差了一大截。

雖然專家說，兩者營養價值都一樣，可他就是不喜歡喫。

不知道雞蛋裏面有沒有加科技與狠活？

……

周燊連着喝了兩碗南瓜粥，兩個雞蛋，還喫了兩塊南瓜餅，這才把腹中那種火燒火燎的飢餓感給壓下去。

好像肚子裏面一直有一臺小型抽水泵，不停的把他喫下去的食物以及裏面營養給抽走。

“怎麼會這麼餓呢，難道說，功法升級需要消耗大量的能量嗎？”

他只想到了這個可能。

要不然無法解釋，突然其來的飢餓感，而且還恰好是在升級長生訣之後。

“這是第一次出現這種現象，等到下一次升級的時候就知道是不是了？如果還是出現這樣的情況，那說明升級確實會吸取體內能量。”

“不過下次一定要提前準備好食物，免得又像今天一樣，都快要餓昏過去了。”

飢餓感壓下去了，但是周燊感覺肚子裏面還是空落落的，於是又喝了一碗南瓜粥，喫了一個雞蛋、一塊南瓜餅。

把小老太太都嚇到了，眼看他手快要伸向碗裏面剩下的一個雞蛋時，連忙阻止道：“不能喫太多，萬一喫撐了不好，先出去轉轉，消消食。”

“噢，好吧！”

周燊有些意猶未盡的放下筷子。

他感覺自己還能再幹兩碗南瓜粥，外加兩個餅和雞蛋。

不過奶奶說的也對，雖然壽命增加了一個月，但他現在身體還沒有康復，癌細胞應該也沒有消失，他還不能太大意。

“等再升一級吧，到時候就可以不用像現在這樣活的小心翼翼了！”

他站起來，出門遛彎去了。

習慣性的來到西邊小竹林。

那位張道長正風雨無阻的在那裏練習渾圓樁。

一招一式之間，帶着一種難以言喻的韻味，感覺看上去十分舒服。

周燊在旁邊照例看了兩分鐘，然後轉身準備回家。

他已經看出來了，這位張道長練習的正是形意渾圓樁，只是和網上搜索到的渾圓樁相比，在招式的變化上更加精妙和渾然天成。

簡單點說就是：形似神不似。

不過他剛走了兩步，身後突然傳來了叫聲。

“等一下！”

周燊停下來，轉身看去，發現張道長已經收功了，站在那裏目視着他。

“你叫我啊？”

“嗯，你過來。”

周燊聞言，走了過去。

等周燊來到身邊的時候，張道長在他臉上仔細打量了片刻，想了想解釋道：“之前我看你氣血虛弱，好像重病纏身的模樣，所以沒有答應教授你渾圓樁。”

頓了一下張道長跟道：“我練習的乃是形意渾圓樁，看似平衡中正，實則氣機剛猛，身體不好的人是不能隨便瞎練的，否則的話很容易加重病情。”

周燊頓時明白過來，這位張道長叫住自己，原來是怕自己在家瞎練，所以特意警告他，連忙點頭感激道：“我知道了張道長。”

緊跟着周燊打蛇隨棍上的問道：“張道長，既然您看出來我氣血虛弱，能不能麻煩您給我開兩劑滋補氣血的藥膳方啊？”

食物中的營養價值，比起藥膳來肯定要差的遠，但是他現在身體虛弱，擔心虛不受補，所以也不敢胡亂在網上找藥膳方亂配。

讓他沒想到的是，張道長也是搖頭說道：“你氣血虛弱，不可以隨便亂喫藥膳。”

周燊問道：“那怎麼辦啊？”

張道長看着周燊一臉求知若渴的模樣，稍稍沉吟了一下說：“暫時就食療吧！我給你開一個養氣益血、固精培元的食療方子，以觀後效。跟我來。”

說罷朝周燊右手邊的一間屋子走去。

第十二章 三素雲飛

“人身體之中，肺、脾、肝三經，生有三素雲氣，乃是人身中之元氣。《黃庭內景經》雲：元氣所合列宿分，紫煙上下三素雲。

元氣乃太和之炁，紫煙爲陽氣也，肺爲白素，脾爲黃素，肝爲紫素，三素合一，乃紫煙上下也。

而我開的這副食療方子，名字就叫三素雲飛湯，乃道家養生的上乘食方。

方中食味相配，普通人食之，可補肝腎而益肺陰，補元氣而益元精。

習練外功的人食之，則利於肌膚筋骨而增力健身。”

張道長一邊說，一邊雙手十指在蘋果11pro手機的備忘錄上面快速輸入着。

而旁邊的周燊，則一臉的錯愕。

在他的想象中，像張道長這種世外高人，應該不大會使用電子產品的。

沒想到不僅會用，用的竟然還是最新款水果機，而且那個打字速度，顯然平時沒少聊天。

不過張道長後半截的話又讓他十分感興趣。

這個什麼三素雲飛湯，練武的人都可以喫？

就在他準備仔細詢問的時候，張道長的食方已經開好了，轉頭問道：“你薇信號多少？我加你。”

“啊？噢，那個，我手機放在家裏沒帶。”周燊楞了一下說到，“您發短信給我吧！”

張道長說：“也行，號碼多少？”

周燊報了一下手機號碼，張道長把備忘錄裏面的文字複製了一下，然後用短信的形式給他發送了過去。

而周燊則趁機伸頭過去看了一眼張道長手裏面的食方材料，結果立刻就傻眼了。

原來“雲飛”指的是在雲上飛的鳥，鴿子、斑鳩和麻雀，這就是三雲飛，而三素則是龍眼、山茱萸和百合。

合起來就叫“三素雲飛”……

“關鍵是，我上哪弄後面那兩飛啊？現在這年頭，天上飛的，水裏遊的，地上爬的，有幾個不是保護動物？抓了可是犯法的，新聞上報道，有人抓了幾十只蟾蜍都被拘役幾個月。”

不過這個問題在他腦海裏一閃而過，他問道：“張道長，這些食材有什麼說法嗎？您剛剛說，練功的人也喫這個東西？”

張道長解釋說：“當然了。鴿子肉補肝腎而益肺氣；斑鳩肉補肺益氣，滋腎壯陽；麻雀肉補精髓，壯腰膝。

龍眼肉補脾胃，安心神，益肺氣，壯陽事；山茱萸肉補肝腎，增肢力，醒頭明目；百合養心，安神，潤肺，益氣。

合在一起入肝、腎、脾、肺、心經，食味歸入經，精微養於髒，氣血得以輸布貫注，脈髓筋骨得以滋養，如果是習氣練功，則可健身益體。”

聽到這個什麼三素雲飛湯的功效竟然如此強大，周燊也是不由得十分心動。

這要是喫下去了，那身體各項屬性還不得蹭蹭蹭的往上漲啊？

尤其是屬性點，估計不是像現在一樣一天漲個零點幾了，說不定一天漲個1點，那就發達了。

越想越心動。

“可是張道長，那個鴿子肉倒是沒什麼，只是後面那兩飛……”

“怎麼啦？”

張道長見他一臉爲難的模樣，不由得疑惑的問了一句。

但他隨即便反應過來了，隨意道：“嗯，抓鳥是違法的，不過我聽說鎮上西菜場門口，經常有人賣，你可以去問問。”

經張道長這麼一提點，周燊猛然間醒悟過來。