作者：尘埃与我
所以一听到前台的喊话，她顾不得洗澡了。
拿起毛巾三两下擦去身上的水渍，迅速套上私教服，扎起头发穿起鞋子后心急火燎地往前台奔去。
……
------------
81、美女教练
前台小妹的喊话过去没半分钟，就有一名穿着黑色健身服的女私教来到了前台。
通过介绍，陈放得知了这名女私教姓陈，和他一个姓。
这是一位身材非常好的女人，脸上的皮肤看着很紧致，腿包裹在灰色的健身长裤里面，又细又直，露脐的小蛮腰还能看到清晰的马甲线。
甚至脖子下也并非小红帽，而是很有料的那种。
不过，陈放对她却不太满意，主要脸蛋没达到他的标准。
“就只有她吗，没有别的教练了？”陈放小声问向前台小妹。
前台小妹：“我们健身房里的女教练没几个，其中陈姐算是比较专业的了，哥如果您想健身的话，找陈姐绝对错不了的。”
陈放撇了下嘴，心想我想找那种既专业，又漂亮的，听不懂吗？
姓陈的女教练笑道：“小帅哥，我做健身行业十几年了，是不是觉得我很年轻？但实际上我已经快四十岁了。
我手底下带过的会员好几百个了，增肌、塑形和减肥都是我的强项，甚至有几个徒弟还成为了健美运动员，在省内和全国的比赛上都拿过奖。
我的专业性，你是完全不用怀疑的，只要跟着我好好练，保管你八块腹肌……”
陈放：“我考虑下吧。”
陈教练：“好好考虑下是应该的，不过，我们可以先加个微信，你有什么问题都可以咨询我，我没上课的时候可以免费为你解答。”
陈放没回答陈教练的话，不是故意无视她，而是他的注意力忽然被一名超级漂亮的妹子吸引住了。
纪婉清仓促赶到前台大厅，脸上还附着晶莹的水珠，鬓角发丝微湿，浑身四周散发着沐浴露的清香，也没去考虑自己的形象问题，穿过人群后，急急忙忙地询问前台小妹。
“发生什么事了吗，我刚在洗澡，听到广播就马上过来了。”
前台小妹迟疑着，抬手一指：“有个哥要请健身教练指导，喏，就是那位，不过陈姐已经接住了。”
纪婉清转头一看，见到陈放和他旁边的陈教练，俏脸上的表情微微一滞。
“这样啊……”嘴上嘀咕了一声，纪婉清心里有些遗憾。
陈教练是千艺健身房的老资格了，客人一旦被她接手，别说纪婉清了，就算经理也没法子从她手里抢走。
况且，纪婉清也没胆子去和她抢人。
因此，她心里微微一叹，知道自己没戏了，便准备拖着身躯离开。
正在这时，陈放却上前喊住了她：“哎，老同学，真是你啊。”
纪婉清一怔，奇怪地看着陈放，对方看她的眼神有些灼热，她大大的眼睛里也写满了问号。
“你是？”
“我靠，我你都忘了？我老陈啊。”陈放不给她多思考的时间，继续引导话题：“话说，你这是当上健身教练了吗？”
“呃，是，你……”纪婉清愣愣地点头。
“正好，我来健身房寻思着找个教练指导下锻炼呢，既然你是教练，那就选你了。”
说着，陈放看向陈教练笑道：“抱歉啊，遇到老同学了。”
陈教练脸上露出尴尬的笑容：“原来你和纪教练是熟人啊，还真是巧了，那纪教练，这位帅哥就交给你接待了，我那边马上上课了，先过去了。”
看着陈教练离开后，纪婉清仍旧一头雾水，脑子里的那根筋没接上，疑惑地望向陈放。
这位先生，我们真的认识吗？
虽然我学习不好，读的书也不多，但我记忆力没问题啊，为什么我翻遍了记忆，对你没有一点印象呢？
我们真是老同学吗，总感觉你在逗我。
纪婉清满腹的疑窦，陈放却微笑着说：“老同学，你有时间吗，有的话我们找个地方坐下聊聊，合适的话，我打算在你这里买一些私教课。”
买私教课？
纪婉清娇躯一动，立即掐断了遐思，点头道：“有时间，当然有，这边来吧，我们去会客区聊。”
纪婉清走在前头引路，陈放跟在她身后，瞳孔里倒影出了她那超级棒的背影。
“没想到这家健身房里，居然有这种极品，缘分啊缘分，既然都到我面前了，这要是不拿下她，会遭天打雷劈的……”
原本，陈放都没怎么抱会在健身房遇美的心思了，老老实实健身练出八块腹肌就好。
可是，没想到竟在找私教的时候，发现了一个宝藏美女。
别的都不说，就她这不敢描述的背影，陈放发誓是自己有史以来见过的最迷人的背影，饶是陈放眼光挑剔，也硬是挑不出什么毛病来。
倘若放在键盘侠们的眼里，那就四个字：死刑血赚。
会客区，一张木质的小桌前，陈放与纪婉清面对而坐。
“老实说，我想了半天，真没记起你是我哪位同学，你是不是认错人了？”纪婉清率先开口甩出了自己的疑问。
陈放的脸上漂浮着淡笑：“认没认错人不重要，重要的是我现在想买课，从你这里买，所以，我们还是别扯题外话了，来聊聊正事吧。”
“……好吧。”纪婉清此刻就算再傻，也明白了一些东西。
没有再问，她脸上的表情一正：“那我先了解下，你是想进行哪些方面的健身，比如减肥、增肌、塑形？”
陈放指了指自己的胸口：“你看我这样，还需要减肥吗？”
“……那就是增肌和塑形了？”
“嗯。”
“可以说说你有什么目标吗，具体点的那种。”
“八块腹肌，人鱼线，别练歪就行了，那种大块头的肌肉我就觉得很没意思。”
纪婉清一笑：“对普通男性来说，不打比赛，确实没必要把肌肉练太大，当然，大块的肌肉也是很难练出来的。”
谈话中，陈放的目光一直若有若无地在纪婉清的脸蛋和上半身晃动。
这个世界从来都是不公平的，有的人真就是天生丽质，别的女人每天经过一两个小时的精心化妆打扮，甚至贷款去整容微调，到最后，却还是不如那些天生美丽的女人不化妆时漂亮。
没法比，羡慕肯定是羡慕的，但有什么办法呢，就是比不了。
……
------------
82、什么时候课这么好卖了？
纪婉清就是这样一名生来姿容美丽，妩媚娇艳的女子。
哪怕刚才洗了澡，没化妆，现在是素颜，皮肤也白白嫩嫩的，五官端正和精致到接近完美。
除眼角那淡淡的泪痣作为点缀外，几乎看不到一点瑕疵。
肌肤好颜值高那就算了，但身材也好啊，不是别的女孩子那样以瘦为美，她是该瘦的地方瘦，该胖的地方胖。
那估计有D＋级的凶，是陈放最近认识的妹纸中最为惹人注目的。
关键她的身高还不低，刚才目测，应该有175了，许多男生还没她高。
如果穿上高跟鞋和紧身牛仔，如果再弯个腰，那腿那豚，简直了。
用一句话夸张点的话形容，那就是天使的面孔，魔鬼的身材。
这么好的硬件条件，绝对是T0级别的，比安幼甜、苏瑶和林双都要稍美一些，如同豪车界的顶级超跑，就这还来做健身教练？
陈放觉得浪费了。
这种姿色堪称巅峰状态的女人，想来是有不少人追的，也不知道交往过几个男朋友了。
不过，现实的情况还真就和陈放想的存在出入。
纪婉清确实长得很好看，但追她的人一直以来都很少，这点她自己也很纳闷儿，前段时间才偶然从别人的口中了解到原因。
原来，是她长得实在太出众了，以至于绝大部分男性在看到她之后，都会把她归为高攀不起的存在，或者把她归类为富人的小三。
这是现在社会中很常见的一种状态，但事实上，她又不是那种高不可攀的女性。
所以，往往长得稍微有点姿色，勉强算是美女的那些女孩子，追求者一大堆，微信里的鱼塘都又大又深。
可她呢，现在微信里和她聊天的男士，除了亲戚家人以外，就只有五个，其中还有四个会员。
明确在追求她的人，只有一个，关键，这个人纪婉清还没啥感觉。
现在的她，也有二十五六岁了，家里人一直在催婚，说什么再不结婚就老了，以后就没人要了，成大龄剩女了，一直给她灌输各种危机的思想，搞得她现在危机意识特别重。
没由来的，吃腻了生活的平淡，想尝尝爱情的咸头，但却一直都没遇到那个令她感到兴奋和喜欢的人。
当然，这也是因为她的朋友圈子比较清淡的缘故，没有什么酒吧蹦迪，也没有撸串酒局，平时她的生活轨迹，基本就是健身房、商场和家。
算是这个时代没有被带歪的女性，但却饱受着社会带来的沉重压力。
还真是一种讽刺。
归根结底，纪婉清就是自己运气差了点，否则，早就该遇到那些优秀又大胆的男士，被他们拐走了，也轮不到陈放现在来馋她。
此时，陈放在肆无忌惮地观察纪婉清，她却在耐心地为他讲解着。
纪婉清：“增肌和塑形，都是比较漫长的过程，刚才听你说，目标是八块腹肌和人鱼线，这只能算是一项外部的指标，跟着我训练的话，我为你制定一项长久全面的饮食计划和训练计划，对了，先问下，你个人身体有没有疾病，现在是否健康？”
陈放盯着她那张漂亮的脸蛋：“六月份的时候，去医院做过一次体检，一切都比较正常。”
“那最近呢？有什么地方不舒服吗？”
“最近没去过医院，不舒服的话，腰吧，腰有点酸。”
“腰部……是肌肉，还是？”
“应该不是肌肉。”
纪婉清点头：“那或许就是身体内部的问题了，一般腰酸腰疼的话，大都和肾脏有关，身体每一个地方发生疼痛或酸胀，都是它在向我们警示这个地方出了点问题，需要我们在它上面下点功夫去解决它的问题。
你回头可以去医院做个腰腹部位的体检，检查下肾脏问题，看看到底有什么毛病，有的话，通过药补和专业的锻炼，都是可以渐渐康复的。”
“好。”听她说的头头是道，陈放便点了点头。
纪婉清继续说：“先来给你介绍下我的课程吧，一般分为两种，一种是常规课，另一种是拉伸课。
常规课的话，基本就是减脂增肌之类的，你人比较瘦，目前不需要减脂，在后期的训练中，如果体脂率上去了，可以配合饮食和有氧锻炼把体脂率刷下去，这点不用担心。
所以，你现在主要的目标就是增肌。”
纪婉清：“刚才我就说了，八块腹肌和人鱼线，只是外部指标，给不懂行的人看的，别人看起来觉得很帅很酷，但实际上真正去练它的时候，却不仅仅是练腹。
在我们这行有句话，叫做健身不练腿，迟早要后悔，而除了练腿之外，胸、肩、背部、手臂等等全身所有部位的肌肉，你都要去练。
只有这样全方位地训练到位了，你的身体在练出八块腹肌人鱼线之后，才能称得上是健康的。
而很大一部分不懂健身知识的人，自己胡乱练习，协调没做好，最后虽然练出了好身材，但人也废了一半。
还有……”
听到这里，陈放面皮抖了抖，轻咳打断道：“行了，你别给我科普了，现在说这些我也只是一知半解的，等开始训练了，你再慢慢讲吧。”
动了动膀子，陈放感觉体内的力量非常澎湃和充盈，有些迫不及待地就想去锻炼了。
纪婉清愣了愣：“好……那常规的课话，我们这边有24节、48节、72节和100节四个档，如果你要想练出一定的效果的话，至少得48节才行。”
陈放问：“常规课多少钱一节？”
“健身房有规定，300块一节，不讲价。”纪婉清说完，有些心虚，又连忙补充一句：“虽然确实不太便宜，但跟着我练，效果是绝对很好的，你看……”
陈放却压根儿没多想，才300块一节，不算贵嘛，“那我先买100节吧。”
纪婉清愣了下，怀疑自己耳朵听错了。
100节？
她刚刚都是怕陈放听到价格太贵，没敢给他推荐太多课时，只推了48节。
但让她始料未及的是，这家伙这么干脆，直接要买100节？
什么时候，健身课这么好卖了？
……
------------