作者：别人家的小猫咪
認真的，訓練人周武濟是專業的，作爲華夏最著名的兩位武指之一，同時也是周家班的掌門人，周家班中有許多任都是他訓練的，也就是沒去考，去考的話，周武濟拿個培訓教練的資格證應該沒問題。
“嗯——幸好我是導演不用訓練。”楚舜在旁邊看，心裏剩下的唯一感想。
玩着手機，時不時看看演員們嗷嚎滿天，也是舒坦。
中午的餐食，是楚舜請的營養師，然後和營養師交談後，配的營養餐。
看見演員們這麼辛苦，楚舜也不好意思當面喫美食，所以就出門喫火鍋，待他喫完了慢悠悠的回來，下午的訓練已開始了。
“你的下肢很累，但你的上半身還沒有到達極限，站不起來沒關係，平躺在腹肌板上，手舉着啞鈴，好像划船一樣上下。”
“二十個，然後靜止不動十五個。”
“休息的話，靠牆站立不累，就靠牆站立二十分鐘當做休息。”
“無論是空手道、柔道還是華夏功夫，腰腹力量都非常重要，我覺得你們還可以做幾組下半身卷腹。”
……
首日訓練結束，爲了測試腥说臉O限，周武濟幾乎用的都是健身房的那一套，但這一套足夠管用。
瑞亞覺得雙腿都在顫抖，他問米雷克還去不去酒吧。
米雷克都不想張口，只是搖頭，沒錯了這是爲什麼楚舜會同意讓米雷克隨意的原因，他可不認爲在經過周武濟白天一頓“折磨”後，還有心思外出去酒吧。
“柏斯先生麻煩打電話叫我助理來。”瑞亞把手機遞給狀態最好的柏斯，米雷克也顫顫悠悠摸出手機。
柏斯秒懂，給兩人的生活助理打電話，讓助理下來把人扶回房間，他現在也有點踩着地面輕飄飄的感覺。
兩個助理很懵圈的來到場地，本來他們是回去換衣服，然後準備去嗨的，可……
“還要加練，這位華夏女明星太瘋狂了。”柏斯看着于敏，還在打拳，眼角都不由抽搐。
他可很清楚，之前于敏的訓練量還在他之上，即便是如此還能夠繼續加練，簡直是怪物。
“還說華夏人不會華夏功夫。”柏斯揉了揉眼角，太嚇人了，他也回房了。
周武濟喫了晚餐後，一直在房間裏調整計劃，加入柏斯、米雷克、瑞亞等人是體能極限，進行刪減和增加項目。
他喃喃自語：“第一天就輕輕鬆鬆度過吧，適應總會簡單一些，之前看楚導在旁邊時不時看手機似乎有些不滿意。”
“明天才是訓練的起點。”
第185章 小驚喜
“楚舜導演，周老師教的東西真的能夠實戰嗎？”瑞亞在練了兩週後，找了機會到楚舜面前問：“我知道我們是爲了拍攝才訓練，但我總感覺楚舜導演的選擇有錯。”
“所以瑞亞先生，你是在教我做事？”楚舜漫不經心的反問。
瑞亞腦中頓時想到經紀人告訴他的，作爲導演楚舜脾氣一點也不好。
“很抱歉楚舜導演，我一點也沒有那個意思。”瑞亞連忙搖頭，並且道：“我是希望能在電影中有完美的表現，所以纔想提出建議。”
聞言，楚舜也知道爲何瑞亞顏值都到好萊塢天花板了，還只是好萊塢二流明星，傳說中的用“三世雙商換一世容顏”？
楚舜知道在地球是用來形容嚴屹寬，反正嚴屹寬說話也真是不經過大腦……
言歸正傳，腦子正常的人都知道，無論有什麼意見也不可能本人當面嚮導演說“你錯了吧啦吧啦”和，什麼叫“我也是希望能在電影中有完美的表現”，合着是導演安排讓你沒法完美了？
“既然沒有這個意思，那就好好訓練。”楚舜道：“好好訓練。”
“我明白了。”瑞亞點頭，然後飛速離開。
楚舜看着周武濟發來的半個月進度，體能鍛鍊不錯，連米雷克都有提升，能夠提升得如此快，很大原因是在訓練場，每天沒有力氣喝酒，也沒時間組織聚會。
他也不會一直都在南山訓練場，作爲導演和出品人楚舜一點也不輕鬆，一方面是對黑客帝國服化道的安排，原著男主尼奧一身黑夜墨鏡是帥，但除此之外都有點一言難盡。
原著服設是金沙·巴雷特，一個不算知名的從業者，從在地球《黑客帝國》奧斯卡、英國學院都沒給最佳服裝提名，就可見一斑。
講真，黑色皮衣很考驗服設和演員身材，楚舜見過最好的是《黑夜傳說》中貝金賽爾那一身，楚舜要參考一下。
敏姐的身材那絕對是沒話說，楚舜目前遇到身材最好的明星是瓦倫蒂娜和于敏，前者因骨架和身高，視覺會更好。
服化道操心是內部的事，關鍵還有外部事，楚舜要全世界各國飛，去領獎。
三天前他剛從島國飛回來，在東京領了島國電影學院最佳外語片獎，是島國三大電影獎項之一，也是唯一在電視上播出的頒獎典禮，楚舜到場時發現除了頒獎嘉賓是從兩邊推拉門進出，其他完全是奧斯卡的縮小版。
“坂本課長也真是一點都不善解人意，你說要是叫個天海佑希、石原里美這樣類型的妹紙，我不就收下了嗎？爲什麼偏偏找個我不喜歡的風格。”生活不易，楚舜嘆氣。
是想起在東京的晚上，參加完頒獎典禮，然後坂本課長很熱情的招待，並且在他要回酒店時，還叫來個妹紙。
楚舜搖晃腦袋，也沒有多想。
韓國電影市場並沒有島國發達，電影的最高獎項就一個青龍獎，青龍獎最佳外語片是讓旁人代拿，時間衝突了。
說真的，楚舜雖做好心理準備，可獎項安排真是密密麻麻，在未來的幾個月時間裏，都要當空中飛人。
美利堅金球獎最佳外語片獎。
英國電視和電影藝術學院十二個提名，目前還沒有公佈獲獎名單。
法國凱撒獎最佳外國電影。
西班牙戈雅獎年度發現獎。
俄羅斯尼卡獎最佳非俄語電影。
如果說《甜蜜蜜》是刷獎界的扛把子，那麼《天堂電影院》是刷獎界的霸道總裁。
須知不少國家的最高電影獎項，都是沒有最佳外語片這項，像德國的勞拉獎。
在地球上，《天堂電影院》也的確是拿下了金球獎、凱撒獎、青龍獎在內的獎項，元地星是多了戈雅獎和尼卡獎，少了歐洲電影獎的幾個獎。
《甜蜜蜜》之前在國內刷成了網絡爭相討論的事，也不知道這波會如何。
“真不錯。”楚舜看完周武濟的半月訓練報告，錢沒白花。
又端着他的小馬紮，來到訓練場，今下午的訓練有些不同，之前周武濟特別告訴他，稱有小驚喜。
訓練場中心，演員們都到齊。
“柏斯先生，你知道動作戲中，表現動作，最核心的兩點是什麼嗎？”周武濟沒有像往常一樣，開始xx英里熱身，而是先提問。
“我的想法是出拳力量。”柏斯回答，想了想又答道：“再加上後期音效配合，一拳打出去加上，咻咻的聲音。”
說着柏斯還現場配音，他拍攝過幾場動作片，耳濡目染。
“對了一半，在格鬥中打出力量，以及對方受到力量反饋，纔是動作最核心的表現。”周武濟道：“具體來說——瑞亞先生要不要來試試。”
被點名的瑞亞一怔，沒明白什麼意思。
“我們來臺上格鬥試試。”周武濟所說的小驚喜就是此。
“呃——教練。”瑞亞看了看周武濟，年齡六十五歲，頭髮花白，雖說目光依舊明亮，但臉上皺紋都能夾死蚊子了。
若訓練前，瑞亞還記得老頭可能會很厲害，但這半個月，每天都把他們訓得狗一樣累，不對狗都沒他們累。
可這些其他邉咏叹氁部梢裕饋喺J爲他一個年輕人，萬一把老人打出好歹怎麼辦。
“周教授，我可以配合。”瑞亞開口道，意思是不用真打。
“不用配合，配合了就感受不到我剛纔所說的打擊感。”周武濟也是人老成精的人，並且還經常在國外擔任武指，一般都會露兩手。
總的來說，即使今天楚舜不回來，周武濟也會有此安排。
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周武濟看着猶豫的瑞亞，說道：“瑞亞先生不會是怕了吧？”
很蹩腳的激將法，可再蹩腳的招，只要有用就成，瑞亞答應了。
擂臺上，瑞亞和周武濟正面相對，瑞亞189，周武濟只有174，再加上人老了弓背“縮水”了些，最多隻有168再多就沒有了。
一老一少，一高一矮，紙面實力瑞亞是佔盡優勢。
“周教練，如果你受傷了，誰給我們訓練？”開始前瑞亞還是猶豫的問了一句。
“我安排好了訓練計劃，即使在醫院養身體也不會耽擱。”周武濟回答。
兩人的對話沒有刻意壓低聲音，臺下也聽見了。
楚舜先是用中文對周武濟喊道：“他覺得他贏定了，周老師如果是我，這種情況我忍不了！”
轉臉又用英語衝瑞亞高聲道：“瑞亞如果你輸了，就真的太丟臉了。”
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當然楚舜也是相信周武濟的安排，瑞亞和周武濟也知道楚舜在開玩笑，但這場格鬥是真的。
“把這個拍下來，當電影花絮。”楚舜找來了攝影師，本來就準備拍攝幾人集訓的片段當花絮，不過現在楚舜突發奇想，可以把這場比賽也加上。
比賽規則簡單，三點着地或者是一方認輸比賽結束，三點不是露三點那個三點，而是屁股和肩膀兩側。
“開始。”
非專業裁判于敏喊開始。
瑞亞試探性的靠近周武濟，還揮打了兩拳，像二哈喜歡試探的挑釁其他狗子的模樣。
周武濟擺腿踢在瑞亞的小腿處，一個踉蹌，瑞亞差點跌倒。
瑞亞明白過來，要是再試探說不定就輸了，仗着自己年輕腳步較爲靈活，左右挪移，然後一拳打出，沒有什麼章法就和普通人打架亂掄沒區別。
沒有躲開，周武濟硬喫瑞亞的幾招王八拳，但並非用臉、胸膛、咽喉這些部位面對面，而利用矮的優勢，欺進瑞亞內側，用肩膀和後背位置挨住，起勢一個撐肘結結實實撞在瑞亞胸口處。
“砰”比較輕微的一聲撞擊，瑞亞退後兩步，胸口的疼痛即刻讓瑞亞王八拳揮動更加頻繁。
可週武濟是連招，撐肘外加轉身高踢腿，藉助腰腹旋轉的力量，“砰！”這一聲響清脆得多，瑞亞拿捏不住身型，摔了個屁股墩。
瑞亞連忙雙手往後撐，但還是沒撐住，倒在地上。
比賽結束。
深呼吸一口氣，周武濟額頭也出細汗了，然後他拉起還在地上的瑞亞。
圍觀小小夥伴都呆愣着，沒有他們想象中“你來我往，見招拆招”，兩人都沒躲，周武濟也是用背脊硬喫了拳頭。
也沒有他們想象中的纏鬥，還沒三分鐘，瑞亞就被周武濟打倒。
柏斯看了看于敏，又看了看周教練，更加堅定了他的想法，這次經歷，也是柏斯以後被採訪，深信華夏功夫的原因。
“華夏功夫！”米雷克在下面喊，這種以老對年輕，以瘦弱勝過身體還挺勻淨的瑞亞，真很直觀。
“這就是我所說的反饋，如果我剛纔踢的一腳，瑞亞先生沒事的話，你會感覺沒多大威力，所以拍攝格鬥戲份記住，那絕對不是一個演員的事。”周武濟還用事例解釋了一句。
露了一手，瑞亞捂着還有點疼的胸口，對周武濟的安排很認同了。
“這是個高手。”瑞亞心裏想道。
下午訓練量有所提升，攝影師也把剛纔一場完整拍攝下來，傍晚結束後，楚舜在餐廳找到周武濟。
“周老師剛纔是用的傳武嗎？”楚舜好奇地問。
“有八極拳的撐肘勁，最後的轉身踢是極真空手道慣用［三木貫頭］，本來是往臉上踢，但導演說了不能打臉。”周武濟道：“極真空手道就是空手道的一種，攻擊要害部位。”
第186章 到法國
“極真空手道攻擊弱點，那不就和瘋狗拳一樣嗎？”
別笑真的叫瘋狗拳，不是胡扯。
楚舜之前看過無限制格鬥大師陳鶴皋，他創立了瘋狗拳，提倡是一旦打架身邊能用工具就使，磚頭、鋼管、剪刀，往眼睛、襠部、太陽穴位置招呼，宗旨是“出手即殘局”，據說被反恐部隊聘請爲教練，因爲招式太陰狠。
“好別緻的名字，瘋狗拳是什麼？”周武濟沒聽過，然後楚舜把具體的講述了一遍，末了還問這貨到底是真是假。
周武濟道：“如果按照楚導你所說這人我覺得它不叫格鬥術，和拳擊、散打，那怕是泰拳都不同，很難打贏這種拳，名字挺寫實。”
楚舜疑惑：“周老師也不行嗎？剛剛的比賽老師挺厲害。”
周武濟解釋道：“那是因爲外國明星本身身體素質也很普通，要是把對練的人換成柏斯，我要贏就困難了。柏斯正值壯年有格鬥底子，無論是傳武，抑是極真空手道，和影視劇中浪漫展現不同，說到底是拼身體素質，我老了身體素質下滑太嚴重。”
楚舜道：“在網上說傳武都成段子了，無論擂臺還是私下，基本是打不過拳擊的。”
“按照那羣人的練法，打得過纔不正常。”周武濟解釋道：“不是傳武理念落後，任何武術發力都符合人體力學，我剛纔八極拳的撐肘，在形意拳中叫炮架，本身十成力順勢打出十二成，可經過專業訓練的拳擊邉訂T抗擊打強，出拳力量也大，怎麼打？”
“在格鬥中身體素質的因素永遠大於技巧。”周武濟總結。
“所以周老師就你的意思，傳武之所以不行是他們沒有對抗性訓練，或者是身體素質不行，所以沒用？”楚舜有點失望，這破壞了他對傳武的幻想，看影視劇裏八極拳猛虎硬爬山，能夠把人崩死。
按照周武濟說法，傳武也只是更像巴西柔道、拳擊的技巧。
楚舜道：“那孫祿堂、楊露禪也是假的？”
“一代武神孫祿堂、太極宗師楊露禪當然是真的，比如說楊爺在鄉下就天天混，日日找人切磋打架，到京城後更是平均一週三場大斗，持續五六年，打出楊無敵稱號，如此高頻度連專業邉訂T也自愧不如，自身的武術底子早就融魂貫通了，那絕對強。”
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