作者：三疯
看見秦天嚴肅的神情，秦星兒也變得有些緊張起來，她鄭重其事的搖了搖頭，“爸爸，星兒不怕喫苦。”
只要能夠飛，喫點苦又算什麼，到時候飛給月兒姐姐還有藍兒她們看，不得羨慕死我了。
飛刀還有劍術有什麼好的，她們都不會飛！
到時候自己學會輕功，說不定還可以帶着她們兩個一起飛。
秦星兒在心裏默默補充，想到這裏，整個人都變得有些激動起來，就連小臉蛋都是紅彤彤的，像是小蘋果。
此時的秦星兒抬頭看着天空，已經開始想象自己飛翔在藍天下的場景，以至於就連秦天喊了好幾聲都沒有聽見。
秦天看着滿臉笑容的秦星兒，盯着頭頂出神，那個表情怎麼說呢，看起來實在是有點呆。
順着她的目光看過去，卻只看見光禿禿的樹枝，除此之外什麼東西都沒有。
這小丫頭到底在看什麼呢，秦天心底納悶不已。
秦天彈了彈秦星兒的腦袋，她這才反應過來，譴責的視線落在了秦天的身上，“爸爸你幹什麼呀。”
身爲始作俑者的秦天，卻是露出燦爛的笑容，放佛沒有看到秦星兒控訴的目光，“星兒，你剛剛在想什麼，喊你好幾聲了。”
秦星兒低下頭，神情有些不自然，“沒，沒什麼”
她總不能告訴秦天，現在還沒有開始學習，就已經想象去天上飛的場景。
“既然沒什麼，那我們現在就開始學習。”
秦星兒立馬打起十二萬分的精神，目光落在秦天的臉上，生怕自己錯過，“爸爸我已經準備好了，你開始吧。”
第144章 丹田基礎功
秦天清了清嗓子，這纔開口道：“許多氣功功法都注重丹田，輕功也是如此，所以首先我們第一步，先從丹田開始，先修習吐納打坐基礎功的方法。”
秦星兒頓時露出失望了神色，“啊？還要先練習這個啊。”
秦天自然知道她在想什麼，心底只覺得好笑。
“不然呢，你以爲一上來就能夠飛啊，什麼事情都是循序漸進，一口吃不成大胖子，就連你姐姐當初學習劍術的時候，也沒道理一拿劍就能夠取人首級啊。”
秦星兒想了想，面色不由得窘迫起來，“爸爸，那你告訴我怎麼打坐練習吧。”
“我們首先要做好三調，所謂三調就是調身、調息、調心。”
秦天一邊講解，一邊示範，他盤腿打坐在地上，秦星兒也有模有樣的學着。
“全身放鬆，排除雜念，要做到心守合一，忘我之境。”
秦星兒閉上眼睛，緩緩的放空自己，隨着視覺的關閉，似乎聽覺變得更加敏銳起來，除了秦天的聲音，耳邊還有那些蟲鳴鳥叫聲。
她凝神靜氣，漸漸的周圍似乎什麼聲音都不復存在，放佛整個人都融入了這片鬱鬱蔥蔥的森林，她也成爲了這當中的一份子。
秦遠的聲音就像是從很遠的地方飄過來似的，若隱若現。
這是一種無法用言語來形容的感覺，秦星兒感覺自己已經變成了一棵樹，又像是一棵草，感受到風從耳邊呼嘯而過，她也隨風跟着飄蕩起來。
秦天看着秦星兒動作標準，雙目緊閉，顯然已經進入到了狀態。
一隻赤青白尾的蝴蝶從不遠處飛來，隨後停留在秦星兒的身上，一點都不怕人，好似真的將她誤會成了植物。
這就證明秦星兒已經徹底和周圍環境融爲一體，調身這步算是達到了。
秦天繼續循循善誘，“接下來緩慢地呼出三口氣，濁氣由全身毛孔放出，清氣將會由百會穴往下流過膻中而至丹田，這些氣體將會洗滌你的全身，讓你回到最原本的狀態。”
秦星兒照着他所說的方法，緩慢吞吐，竟然真的有一股暖流從腹部湧過，猶如浸泡在溫泉裏面，渾身毛孔都是打開的狀態，瘋狂吸收着周圍的清氣。
不知道是不是她的錯覺，呼出第一口氣，身體漸漸輕了許多，隨着後面的呼吸之間，一層層枷鎖被解開，再也沒有那種束縛禁錮的感覺。
伴隨着那些濁氣全部都被排出在體外，身體是前所未有的放鬆，整個人也變輕了，似乎只要她想，現在就能夠騰空躍起。
秦天雖然不知道秦星兒現在的狀態，但是觀察着她放鬆愉悅的神情，就知道她這步也做的非常完美。
明明還是那張面孔，給人的感覺卻是由內而外變得乾淨澄澈許多，這便是濁氣排出來的效果。
看來秦天的決斷沒有錯，果然秦星兒適合學習輕功，前面兩步都做的非常好，最後一步調心是最爲困難。
但是秦天有信心，按照秦星兒的資質，想來應該也不是什麼問題。
“鼻呼鼻吸，舌抵上顎，摒除雜念，意守丹田，凝神寂照，神歸照臨之所，即是真氣凝集之處，似守非守，勿忘勿助。”
秦星兒眉頭一皺，似乎有些困惑。
“調心”果然最爲困難，但是好在有秦天在旁邊講解，秦星兒天資聰慧，很快便理解其中的意思，頓時豁然開朗。
身輕如燕的同時，卻感覺腹部聚集了一團氣體，卻並不顯沉重，反而似乎不斷託着她在上升。
秦星兒漸入佳境，每一個呼吸之間，都充滿了莫名的韻律，和周圍的環境融合的更加自然，甚至都不需要秦天的指導。
就連她自己都沒有察覺，耳邊已經很久沒有傳來秦天的聲音。
正所謂人法地、地法天、天法道、道法自然。
學習輕功之前，必須要練好丹田內功，如果沒有經過氣功鍛鍊，大多數人都會氣機紊亂，意氣不和。丹
只有用特定的方法鍛鍊人身三寶精、氣、神，使百脈通暢，丹田之氣充盈，才能爲後面的輕功打下堅實的基礎。
秦天之所以選擇在這個地方，一是因爲這裏空氣清新，適合秦星兒汲取清氣，排出濁氣，再者就是這裏無人打擾，非常適合修煉丹田內功。
秦星兒現在已經進入了忘我的境界，估計一時片刻還無法清醒過來。
秦天便在旁邊看護着，躺在柔軟的草地上，天當被，地當牀，青草的幽香撲鼻而來，倒也別有一番滋味。
看着葉片之間遺留下來的陽光，耳邊是蟲鳴鳥叫，頗有一番歲月靜好的意思，時間就這麼一點一滴的流逝。
差不多過去兩個小時，秦天這才喊醒秦星兒。
初次練功者，都是半小時或者1小時，而後循序漸進，緩慢增長，秦星兒兩個小時，足夠證明她天賦異稟。
若不是秦天把她喊醒，估計她還能夠繼續練下去，只是畢竟初學者，時間還是不宜太長。
秦星兒緩緩睜開眼睛，恍若有流光劃過，原本清澈的眸子變得更加透明，放佛一塊稀世罕見的琉璃。
“爸爸，我感覺整個人好舒服啊，感覺就像是武俠小說裏面說的那種洗筋伐髓一樣。”
雖然沒有那麼誇張，但是也差不多了。
秦星兒眼角眉梢都洋溢着喜色，清氣猶如甘露，從頭頂流貫全身，難怪她會覺得身體空空如也，整個人渾身一輕。
“你現在緩慢起身，跟着我四處走一走看看。”
秦星兒朝着前面邁出一步，竟然整個人都有種要騰空飛起的感覺，腳踩在地面都是軟的，這種感知讓她前所未有的興奮，開始撒着歡跑起來。
雖然現在秦星兒現在身體還無法徹底騰空，但是她心中有種預感，再多這麼練習幾次，恐怕學會輕功自由飛翔，指日可待。
“爸爸這種感覺太爽了，我感覺自己現在就像是一隻小鳥。”
秦天目光寵溺的看着秦星兒，如同山野間的小鹿，在森林當中蹦蹦跳跳，一時間就連他都有些跟不上速度。
“星兒你小心一點，慢點跑。”
等到秦星兒體力漸漸耗盡，速度這才慢了下來，回過頭一看，秦天還在老後面，過了片刻才追上來。
她有些奇怪道：“爸爸你的速度怎麼這麼慢啊。”
秦天有些無奈道：“不是我速度太慢，而是你速度太快了。”
第145章 直播間的混亂
秦星兒不由得吐了吐舌頭，“爸爸不好意思，我太興奮了，一時半會控制不住自己。”
秦天笑着搖了搖頭，“你纔剛剛打坐修煉完，速度不宜太快，不然的話，第二天很容易脫力的，到時候可就難受了。”
秦星兒瞪大眼睛，哭笑不得道：“爸爸你怎麼不早點告訴我啊，這樣的話，我明天豈不是都沒力氣了。”
看着她這副天都快塌下來的模樣，秦天忍俊不禁，“放心吧，回去泡個藥浴，再疏通下筋脈就會好的。”
秦星兒拍了拍胸脯，“嚇死我了，下次有什麼好不能一次性說完嘛。”
秦天笑而不語，要是一次性說完，哪裏還能夠看見秦星兒露出如此神色，不得不說，有時候他是有點惡趣味在身上。
回到家後，先前秦星兒還不覺得，因爲還有內勁在支撐，此刻那點力氣也消耗的差不多，小腿的部位有些發麻，而且那種又酸又漲的感覺，還在不斷沿着大腿攀升。
秦星兒回家第一時間，就倒在了沙發上面，反觀秦天面色正常，呼吸平穩，和剛開始的時候沒有什麼區別，這就是因爲他會調息的好處。
“早知道開始就不那麼用力過猛了。”
秦星兒捶了捶小腿，試圖緩解那裏的痠痛感。
“早就和你說過了啊，我教你一套按摩的方法，你按照我所說的做，保管不會這麼難受，雙腿放平，兩手掌分另置於兩膝上，順時針揉按7次，逆時針揉按7次，交替揉轉共49次。”
能夠讓自己少受罪，秦星兒聽的格外認真，雙手按壓在膝蓋上，不知道是不是心理作用，酸脹感竟然真的在慢慢消失，不枉費她手都按捏紅了。
秦星兒猛地抬頭，眼睛一亮道：“真的有效果誒。”
“你睡覺前再重複一遍就好了，記得今天早點休息，明天我們還要繼續的。”
雖然是打坐練氣，但是保持一個姿勢還是很累，更不用說後面近乎脫力，所以秦星兒洗漱之後，幾乎到頭就睡，第二天竟然是秦天喊她起來的。
兩人很快來到昨天的山林，依舊是在這裏練習，秦星兒想了想，決定也開個直播。
【這是哪裏啊，風景看上去很不錯的樣子。】
【秦星兒這個名字好熟悉啊，好像是我們女俠的妹妹。】
【樓上自信點，把好像去掉，話說回來好久沒看到月女俠直播了，月女俠忙着幹什麼呢？】
【月女俠沒直播一定是去抓壞人去了，星兒妹妹也好看，姐妹倆都是美人坯子，長的真不錯。】
【看這架勢，星兒是要練什麼功法吧，該不會也是練習劍術吧，倆姐妹一起安排上，有些期待了，姐姐這麼優秀，妹妹肯定不會太差的。】
很快直播間就進來不少人，在加上知道秦月兒和秦星兒之間的關係，直播間的人數也越來越多。
不過大部分都是詢問秦月兒去哪裏的，畢竟她已經有好幾天沒直播了，密密麻麻的彈幕上，全部都是秦月兒的名字。
明明是秦星兒的直播間，大家關注點卻在秦月兒身上，若是換做旁人，心裏肯定多少有落差感。
秦星兒也是如此，雖然有些失落，但是很快就提起精神來，畢竟秦月兒幾天沒有直播，大家稍微關注點也是正常。
“大家好，我是秦星兒。”
秦星兒大大方方的和腥舜蛘泻簟�
“姐姐她最近有點事情，所以沒有直播，我會代爲轉達大家的思念和關心的。”
【星兒好溫柔，感覺更加嫺靜文雅呢，雖然我也很喜歡月女俠，就算是親姐妹，但老提別人的名字很不禮貌啊。】
【說得對，要是換我的話，早就發脾氣了，嗚嗚嗚，三姐妹性格都很好啊，不知道什麼樣的家庭才能夠教導出來。】
有人提出來之後，彈幕關於秦月兒的話題果然少了許多，畢竟這樣做的確不太好。
【星兒你到這裏來幹什麼啊，又要給我們展示什麼功法呢？】
秦星兒也不賣關子，看到腥说膯栴}，如實回答道：“爸爸說了，如果我這次取得好成績，就教給我一門功法，我做到了，選擇學習輕功哦。”
【居然不是劍術，沒意思，走了。】
【輕功？是電視劇的那種輕功嗎，應該不太可能吧。】
【我來科普一下，實際上現代也是有輕功，只不過沒有電視劇小說裏面描述的那麼誇張，你們可以搜一下，星兒學習的不會也是這樣的吧。】
【這樣聽起來的話，感覺也不厲害啊，輕功有什麼好學習的啊，爲什麼不學有殺傷力一點的呢。】
【樓上好大的口氣啊，說的好像自己會輕功一樣，再說了蘿蔔白菜各有所愛，我就覺得輕功挺好的。】
【沒聽樓上的科普，現代也有輕功，其實就是很普通，就飛檐走壁那種，但如果真的要做到電視劇那種程度，估計不太行，真當地心引力是擺設啊。】
【姐姐那麼厲害，劍術那麼驚豔，比電視劇都還牛，輕功的話又有什麼不可以，你們沒見過不代表不存在好麼。】
【笑死，就是普通的輕功，不知道你們有什麼好舔的，姐姐厲害，難道就代表妹妹厲害麼？你們看都沒看，張嘴就來。】
本來彈幕評論區還算和諧，不知道怎麼吵起來了，認爲秦星兒練習的輕功很簡單，沒有什麼好直播，也沒有任何看點。
大概就是認爲現代的輕功很普通，藉助外力能夠短暫讓身體騰空，但是太高的地方，或者稍微有難度的動作就無法完成。
還有一方則是維護秦星兒，覺得秦月兒的劍術那麼優秀，都是秦天教導，秦星兒肯定也會帶來不一樣的驚喜，她所展示的輕功絕對不簡單。
雙方頓時吵的不可開交。
【我說有些彈幕戾氣能不能不要太重，別人還只是個小孩子。】
【你們真的是閒得慌，這點事也能夠值得吵起來，】
秦星兒眉頭微皺，纔不會慣着那些網友還有隻會敲鍵盤的人。
立馬拉黑幾個說的最難聽的賬號，又給個別明事理，不挑事的人設置了管理員，讓他們幫忙維護一下直播間的秩序，剔除那些挑釁找茬的。
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