作者:观天叶
仰臥摸膝、坐姿舉腿、俄羅斯轉體、仰臥蹬車,都是三十組四次。
許臨也不是心血來潮鍛鍊,三天打魚兩天曬網,這次他確實很認真。
累嗎?
確實有點。
一個小時過去。
【你的腹肌塑造中:20/100(數值達到100即爲完美腹肌)】
“沒想到有進度提示。”
許臨看了一眼,既然有進度提示,這樣也就更方便他進行訓練健身了。
【你正在健身+。】
有任務可以觸發。
許臨也不客氣,直接點了一下+號。
【可觸發任務:練成地表最極致的身材。】
【注:任務完成可獲得隨機獎勵,獎勵包括但不限於財富、技能、物品等。】
【注:數值達到50、80和100,可分別解鎖一次獎勵。】
許臨也不會放過這些任務,再說任務完成了就能夠出獎勵,而且這還是他進行健身時順手的事情而已。
【能量(65/100):狀態還行。】
高強度鍛鍊之下,能量消耗似乎有點快。
咕嚕。
許臨直接兩瓶可樂下肚。
【能量(73/100):狀態不錯。】
50以下,疲憊。
50至60,有些疲憊。
60至70,狀態還行。
70至80,狀態不錯。
80至90,精神奕奕。
90以上,動力十足。
100以上,能量爆炸。
接着許臨又點了份外賣。
【能量+10。】
加上這段時間許臨休息了一個小時,能量回復6點。
【能量(89/100):精神奕奕。】
喫飽後,許臨休息了一會,開始繼續鍛鍊。
輪到胸肌訓練了。
許臨用的是寬距俯臥撐和躺地上舉啞鈴。
就現在許臨的身體素質,也就是系統評價的優秀的身體素質,他一口氣能做兩百多個標準的俯臥撐。
在學校裏,許臨比那幫專門練體育的體育生還猛,可不是吹的。
而目前許臨的體質。
【體質:優秀——優秀往上(70/100)】
還差30個點,就能夠到達‘優秀往上’的水平。
同樣,一個小時過去。
【你的胸肌塑造中:10/100(數值達到100即爲完美胸肌)】
“才6點,不過腹肌那裏22點,應該是指我本來就擁有一點腹肌,所以數值相對更高吧?”
【你的肩膀塑造中……】
【你的後背塑造中……】
【你的手臂塑造中……】
【你的腿部塑造中……】
……
許臨發現,鍛鍊是以一個小時爲單位,超過一個小時才提示一次。
許臨目前鍛鍊的就六個部位,一個部位訓練一個小時。
六個小時過去,加上中途休息的時間。
許臨真正停下來的時候,已經是晚上。
此時的他,已經大汗淋漓。
【能量(50/100):你有點疲憊,建議休息充能。】
【體質(72/100):優秀。】
【腹肌:20/100。】
【胸肌:10/100。】
【肩膀:9/100。】
【後背:8/100。】
【手臂:12/100。】
【腿部:11/100。】
許臨看了一眼面板,覺得任重道遠,也不知道這個暑假能夠搞定?
但許臨這會腦海中忽然閃出一個詭異邪惡的想法。
“既然身材能夠塑造。”
“偉大,無需多言!”
許臨都沒法想象,到時候他把這些數值全部拉滿,自己會成爲怎樣強大的男人。
許臨心情非常不錯。
喫飽喝足,洗澡。
時間來到晚上十點多。
許臨又打了兩把遊戲,十一點多睡覺。
第二天,許臨也是繼續昨天的工作,依舊是健身,塑造身材。
往後好幾天也是如此。
事實上人人都能努力,哪怕是許臨這種容易懶惰的人都可以,但重要的是迅速能夠看到正向反饋,那樣沒有人會努力不起來。
像許臨現在,鍛鍊一個小時就能夠得到反饋,所以他已經沉迷於健身而不可自拔。
而且,許臨有健身塑造卡的buff在,他做的健身就不會成爲無效健身,也不會退化,所以他會一直進步。
【體質(80/100):優秀。】
【腹肌:30/100。】
【胸肌:24/100。】
【肩膀:21/100。】
【後背:25/100。】
【手臂:26/100。】
【腿部:20/100。】
【雄性象徵:35/100。】
【注:數值達到50後,後續數值提升將越來越難,可通過加大訓練力度來提升。】
一個多星期下來,許臨現在的身材成效不錯,比如在健身這塊最多人討論的腹肌,許臨是六塊腹肌,所謂的八塊腹肌後面應該會出現,因爲剩餘兩塊若隱若現,而且八塊腹肌似乎是天賦問題,就目前他六塊腹肌也處在一個看似很完美的狀態,其它方面也是如此。
整體而言,許臨現在的身材已經很出色。
尤其是如果他脫光衣服,整體身材會看着更加驚人,具有相當的視覺衝擊力。
這裏有部分是原始數值,並不是全部從零開始,比如主角一開始就有一些腹肌,所以腹肌上面有本來的初始數值
第29章 錄取通知書到手,鬱歆妍歸來
接下來,許臨也在一直健身。
伺候時間來到7月30號這天。
隨着咚咚咚的敲門聲,許臨通過門控監控看到了一個郵政快遞員。
“我的錄取通知書到了!”
許臨頗爲激動。
開掛撿漏上的重點大學,一本線出頭單挑重本線。
許臨能不激動嗎?
雖然許臨平時挺淡定的,但不管怎麼說,他還是隻有十八歲的少年郎而已,他也沒有見過什麼大風大浪,自然也不能做到真正的風輕雲淡。
“同學你好,這是你的錄取通知書!”
“謝謝叔叔!”
“不用謝哈!什麼大學啊?”
“江都財經大學。”
“厲害!”
快遞員大叔給許臨豎起了大拇指。
許臨拿到了錄取通知書,關門後,就坐在了客廳沙發這邊,開始認認真真地拆開外面的包裝。
江都財經大學!
接着他又繼續拆開外層包裝,裏面纔是正式的錄取通知書。
江都財經大學,許臨同學,經濟學專業!
許臨首先發給老媽:“媽,通知書到手了!”
老媽:“大拇指.jpg”
老媽:“混了三年,高考才第四次上一本線,最後還撿漏上了重點大學,挺離譜的,我做夢都不敢想!”
許臨:“媽,你居然記得我上過幾次一本線,太牛了吧!”
“你每次考幾分我都記得!”老媽回覆。
許臨的老媽覺得挺離譜的,自家兒子什麼尿性,她再清楚不過了,但讓她沒想到的是,許臨最後還給她整了個大驚喜出來。
要知道,撿漏上重點大學,許臨老媽是想都不敢想,可這愣是給許臨撿漏了。
難道,真的是祖墳點火了?
老媽:“什麼時候開學?”
許臨:“9月4號,然後軍訓半個月。”
老媽:“哦。”
兩人聊了十幾分鍾。
另一邊,雷浩龍發來消息。
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