作者：五彩斑斓的红
“嗯，這段時間我不出裕裟阏緲稌r遇到什麼問題，再過來吧。”
鄭大夫擺了擺手，踉蹌回屋。
離開了运智嘞仁侨チ颂瞬锁B驛站，這兩天他採購的東西已經到了。
電視，加強版的負重沙袋，槓鈴，瑜伽墊，各種健身器材。
林青將二樓的一間臥室搬空，健身器材全部擺了進去，規劃爲訓練房。
剩餘還有一間空房，林青考慮着等回頭有機會將其改造成放藥房。
望着全部安置到位後的屋子，林青滿意點了點頭。
原先的空曠一掃而空，殘破的傢俱也被翻新。
“這纔像一個家嘛。”
一屋不掃，何以掃天下。
林青早就想將這棟破舊的自建樓改造一番了。
如今內部家電已經更換的差不多，就剩下牆皮，庭院，還有水氣等結構更換成最好的。
這是一項浩大的工程，不是一兩天就能完成的。
林青喫完晚飯，抬頭看了眼表，剛好九點鐘。
“鄭老先生說過，晨晚站樁最佳，九點則是最好的時候。”
他微微熱身，來到剛改造完成的訓練房，紮上了兩儀樁。
半個小時過後，林青眉頭微皺。
什麼情況，怎麼找不到狀態了？
動作，細節絕對沒有問題。
林青望向窗外，村民們燈已熄滅，早早入睡，蟬鳴聲隱隱約約。
“動作，環境都沒有問題，難道是……”
他思索了片刻後，望向擺放在角落的負重沙袋。
四肢，腰間各綁了30KG的沙袋，林青吐出一口箭氣，氣沉丹田，擺開兩儀樁。
“感覺來了！”
他眼睛一亮，屏氣凝神。
果然這還跟自己的屬性有關。
靜樁其實就是保持一個姿勢不動，以林青現在的四維，根本沒有什麼難度。
而在加了沙袋之後，林青的腳趾緊緊抓住地面，身體沉墜，這與鄭大夫口中站樁要點一模一樣。
三十分鐘下來，林青的身體已經被汗水打溼，四肢緩緩顫抖。
下盤好像匯聚着一團滾燙的火，在不斷燃燒着下身肌肉。
漸漸地，林青逐漸感受到吸氣緩緩流入丹田，經過雙腿，循環了一圈後再被吐出。
“這就是漸入佳境後的氣感嗎？”
林青心中一喜。
所謂氣感，並非是吸入的氣真流過了下盤肌肉，而是相應位置的肌肉得到刺激而反饋的精神信號。
隨着身體逐漸接近極限，這種感覺也越來越明顯。
而林青也逐漸發現了太極十三樁與兩儀樁的不同。
如果說太極樁練得是下盤的耐久力，那麼兩儀樁練得則是爆發力。
有了太極樁的底子在，哪怕全身負重足足一百公斤，那股力量也依舊延綿不絕，不斷壯大。
果然如同鄭大夫所說，當太極拳練到一定境界再練習八極拳便是相輔相成。
一個小時後，林青的身體開始如同篩糠般，好像下一秒便要散架。
可他卻愈發的精神興奮，腦袋異常清明，根本不像是邉恿诉@麼久的狀態。
“這樁功果然太重要了。”
樁站的久了，他終於明白無論什麼功法爲何都要強調樁功。
一套拳法的精華，也就是其發力方式，全都被融入了這簡單的架子裏。
當體力不支時，林青能極清晰的感受到肩帶膝，手帶足，調動起全身肌肉羣發力。
這也正是八極拳的發勁方式。
對於普通人來說，他們需要日復一日的站樁，將這種發勁方式轉爲肌肉記憶。
林青目光直勾勾盯着窗外，猶如兩團火炬，竟與鄭大夫那猶如帶刀般侵略性十足的雙眸有幾分相似。
這可不是什麼小說裏的王霸之氣。
而是八極拳特有的氣勢，“眼放豪氣八極遠”。
其練得是人的精氣神，大成後雙眸如刀，僅用一個眼神便能嚇得做傩奶撝吀文憚☆潯�
撲通！
終於，林青到達了極限，重重摔倒在了瑜伽墊上，劇烈喘着粗氣。
他渾身上下，沒有一處是不痠痛的，可長時間的負荷訓練，那雙眼卻炯炯有神，沒有絲毫疲憊。
果然傳武屆把太極與八極分爲一文一武。
“這兩儀樁的好處絲毫不亞於太極樁！”
林青興奮想到，腰部擰轉，快如閃電，猛地打出一記炮捶。
啪！
一聲猶如雷鳴的巨響，嚇得門口昏昏欲睡的黑豹一個激靈跳起，毛髮炸開。
他的下盤爆發力提升巨大，連帶着炮捶也得到了飛一般的提升！
力量：1.40△
精神：1.41△
速度：1.32
體質：1.71△
自由屬性點：0.13
技能：趙堡太極拳lv3（99/500）
太極十三樁lv3（51/500）
武當玄武功LV3（26/500）
炮捶LV3（5/500）
八極兩儀樁LV2（27/200）
第42章 興之所起，水面站樁！
短短一個小時，八極兩儀樁就暴漲了127點的熟練度也是沒誰了。
林青知道，這恐怖的進度絕對和鄭大夫的指導與打下的基礎有關。
洗完澡，躺到牀上之後，林青開始思索接下來的訓練計劃。
雖然兩儀樁的進度極快，可自由屬性點卻刷的很少。
畢竟這只是最基礎的樁功，以林青如今的四維還能給0.05點自由屬性已經很不錯了。
首先在鄭大夫那邊的進度肯定是最重要的，畢竟只有掌握樁功，才能學到拳。
所以林青考慮的首要問題，就是選擇玄武功+太極拳刷自由屬性點，還是單靠兩儀樁刷熟練度。
這兩種方案究竟哪個更快。
林青打開手機計算器，計算着效率，突然想到了什麼。
這種感覺就像他大學時開荒某人物養成遊戲，考慮將前期的成本投入到哪個角色一樣。
“不管了，只有小孩子才做選擇，成年人當然是兩個都要！”
練習樁功最高的境界，並非雙腳立在椅上，而是在翻湧的水面。
之前在練太極樁的時候，林青並沒有乘船在水庫上練習樁功，是因爲擔心基礎不夠，萬一掉進水裏生病耽誤了進度。
不過現在倒是有信心在水面站樁了。
心下決定，林青在傳武交流羣裏逛了一圈，看沒有同好分享功法，便倒頭睡去。
雞鳴破曉，第二日一早，林青睜開了雙眼。
換上一身邉犹籽b後，他起身朝着水庫跑去。
讓林青詫異的是，以往早晨清淨的水庫邊上今天竟圍着不少人。
他們大多都是年輕的學生，臉上稚氣未褪。
四五個女孩子噰喳喳，面帶興奮，對着水庫正拍着什麼，看到來晨練的林青，小聲議論了幾句後，竟然將鏡頭對準了他。
“大哥哥，你好。”
那位手持自拍杆的女孩走了過來，鼓起勇氣問道：“請問你是這裏的住戶嗎？”
“對的，有什麼事兒嗎？”
林青點了點頭，開口問道。
“我們是D市二中都市怪談社的！”
見林青好說話，身旁臉上帶着雀斑的短髮少女興沖沖的說道。
舉着自拍杆的女孩點了點頭，突然壓低聲音，神祕兮兮的問道：“大哥哥，你知不知道你們村裏的水庫鬧過鬼？”
鬧鬼？
林青微微一愣，沒反應過來。
“嗯嗯！”短髮女孩眼神中閃爍着興奮的光芒：“貼吧裏有兩個釣魚佬說前段時間來這裏夜釣的時候碰到了水鬼，你知道嗎？”
“呃……”
林青撓了撓頭，有些尷尬。
如果猜得不錯，想來那水鬼就是他。
沒想到這事兒還在當地貼吧裏火了起來。
“你們可以闢謠了，那兩個釣魚佬看到的應該是水庫裏的工作人員。”
林青隨口撤了個慌。
“好吧。”
聽到這話，少女們神色有些失望，隨後那中間的少女鼓起勇氣問道：
“能……能給我你的微信嗎？”
要知道現在的林青早就脫離了那死肥宅的形象，雖然寬鬆訓練服擋住了完美身材，但那渾身的氣質哪怕放在人羣中也異常顯眼。
很顯然周圍這麼多村民，對方卻跑過來問林青是藏着少女的小心思。
林青婉拒了稚氣未開的少女，順着斜坡朝着水庫邊上走去。
如果是曾經的林青，恐怕就答應了。
可現在林青經過這段時間身體質一般的飛躍後，滿腦子只剩下了傳武。
一路向下，推開閘門後林青跟水庫管理員說了幾句好話，花一百塊錢租來了條小船。
畢竟都是當地人，無需擔心在水庫裏搞破壞。
林青將沙袋綁好，翻身一躍，輕盈跳到了那條有些破舊的小船之上。
“你們快看啊，那裏有個會武功的帥哥！”
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