我在美国加点修行 第18章

　　李昂一点没客气，端着餐盘就是往上面怼菜。

　　他现在一顿饭的饭量，几乎是普通成年人的两倍。

　　旁边的几个学员都看呆了，原来饭量和实力是成正比的吗？

　　在李昂的带动下，不少人今天都多盛了些菜。

　　其实饭量这东西，也不一定全看体型，长期针对性地大量进食，也能让自己的胃容量变大。

　　只不过对于普通人来说，并不建议这样做罢了。

　　下午的时间，李昂也把武馆里面的各种器械尝试了个遍，同时，还找了好几个教练切磋了一番。

　　多番对比下来，他发现，拳法还是在实战中进步的最快。

　　同样的，他认为，实战能力才是衡量一门武术境界的最坚实的标准。

　　当今国内的传统武术为什么被嘲讽是花架子，不能实战？

　　归根结底的原因还就是实战少了。

　　最主要的是，武术的评判标准不是实战，而是各种各样的武术套路表演，比谁动作优美，姿势标准。

　　可散打、拳击、综合格斗等，有哪一个比较强弱的方法不是靠实战？

　　说多的没有用，能在擂台上打赢的就是强。

　　学习目标的不一致，导致最后的结果不一致，这很合理。

　　这一天下来，李昂的收获很多，坏消息就是有点费身体。

　　擂台上打的时候还不觉得，一开始休息，浑身简直是哪哪都疼。

　　华老爷子推荐的让他多打木人桩，靠多次击打，来锻炼自身的抗击打能力，这没问题。

　　但李昂的想法不一样，“我为啥不能再练一门硬气功之类的武功呢？”

　　其实华天明没有给他推荐这个方案也很正常，因为人的精力是有限的。

　　往往一辈子下来，能够把一件事情做好就已经是很不容易的事情了。

　　所以在这个宝贵的时间，他也不太希望李昂分心去学习其他武学。

　　同样的，一门硬功的入门时间，甚至比通背拳之类的拳法，还要长上几倍不止，是出了名的进度缓慢。

　　而且，在华老爷子看来，在不追求实战的情况下，也不需要拥有那么强的身体，差不多够用就行。

　　这些东西，熟读武学知识的李昂也清楚，但他更清楚，自己和一般人是不一样的。

　　别人多门同修是浪费精力，而他只修一门才是浪费天赋。

　　武馆晚上不供应晚餐，但秉承着不空军的想法，李昂还是从华老爷子那里混到了一瓶药酒。

　　回到家的李昂，看着自己胳膊上因为毛细血管破裂而留下的一道道红印子，又看了一眼自己的账户余额。

　　毅然决然的拿起药酒，往屋外走去。

　　“我自己带药酒的话，一会能不能让她在费用上给我打个折？”

　　站在席拉家门口，按响了门铃的李昂如是想到。

第29章 运动护理

　　“咚！咚！”

　　今天门后面的声音，是细跟高跟鞋。

　　门开后，是一道灰色的靓丽身影，带来一阵成熟女人的香风。

　　今天的席拉，穿着一身灰色的后妈裙，简单来形容，就是弹力十足且紧身。

　　“亲爱的李，你是拿了一瓶白兰地想要来和我一同分享吗？”

　　席拉一开门，最先注意到的就是李昂手上拿着的那瓶药酒。

　　不过由于这是华老爷子自制的酒，就是个光瓶，搭配上琥珀色的酒液，看上去还真和XO（Extra Old），也就是在橡木桶里面存放了十年的白兰地有点像。

　　“可能要让你失望了席拉小姐，事实上，这是一瓶药酒，类似于你上次在我身上涂抹的那样。”

　　李昂一边有些尴尬地解释着，一边拿起酒瓶稍微展示了一下。

　　这时候，席拉才注意到李昂胳膊上斑驳的淤青和血痕。

　　她连忙心疼地拉起李昂的手臂，情绪激动地说道：

　　“我的上帝啊，伱这是怎么了？是有人欺负你了吗？我认识这里的警察局长，我一定会让他给你讨回一个公道的！”

　　“并不是这样，胳膊上的伤痕是我在练习拳法的时候，所造成的一些不可避免的伤害。中国功夫，你知道吗？”

　　李昂耐心解释道，不过并没有将手臂拿回来。

　　席拉娇嫩而温暖的手掌轻抚，在某种程度上，很能缓解他胳膊的疼痛。

　　得知了这些信息过后，席拉也很自然地理解了李昂过来的意思。

　　将李昂带到自己的房间之后，席拉认真地准备着运动康复所需要的东西。

　　他脱下自己的上衣，只留下了一条运动短裤。

　　这几天过去，李昂的身材又有了不小的变化。

　　虽说每天都在胡吃海喝，不过他每天的运动量，也不是常人能够比拟的，所以他的体脂率不光没有升高，反而有了一定程度的下降。

　　李昂自己目测来看，和网上的图片对比的话，大约在12%-13%之间。

　　身上的肌肉线条，已经相当明显，同时肌肉维度，也有了增加。

　　虽然臂围和腿围，还是不能和那些天天泡在健身房里面的人相比，但整个人的肌肉分布非常协调，拥有着一股独特的美感。

　　再搭配上身上些许淤青，男性的氛围感，一下子就有了。

　　李昂看着忙前忙后的席拉，一会蹲下，一会又是弯腰，只觉得这房间的空调制冷效果还是差了些。

　　他有心想问一下，席拉提供的保健服务是多少钱一小时，但又怕这样直接问有些没礼貌，弄巧成拙。

　　在心中酝酿了好一会，才开口说道：

　　“席拉小姐，你之前当运动康复师的时候，做一次这样的护理，大约需要.”

　　李昂说到这的时候，又一下子词穷了，不知道该用薪水又或者报酬，还是一些更合适的词。

　　哪知道席拉听到这却哈哈笑了起来。

　　“我亲爱的李，你是想向我支付酬劳吗？那你可能消费不起哦！”

　　席拉露出一个妩媚的笑容，停下了手上的动作，又继续说：

　　“也许，你可以换一种方式来支付，换什么方式比较好呢？”

　　她的眼波在李昂的身体上流转了一下。

　　“这样吧，我教你一些按摩的手法，然后你替我按摩怎么样？”

　　说话间，席拉的脸，都快凑到李昂的身上了。

　　换位思考一下，你作为一名三十出头的单身男性，现在有一位十七八岁的邻家美少女，身材非常哇塞，需要你给她做身体护理和按摩。

　　请问你会收她的钱吗？又或者说，付费也得上？

　　李昂咽了口唾沫，果断答应。

　　“好的，席拉小姐，我愿意。”

　　废话，有这便宜谁能不占？

　　不用想也知道，他作为一名护理新手，时薪肯定比不上席拉，能互相抵消的话，妥妥是他赚了。

　　同时，他还免费学了门手艺，在过去，想学这玩意，你出钱还不一定能学上呢。

　　这一来二去的，简直是大赚特赚。

　　倒也不能怪李昂太过于精打细算，虽然前些日子大挣了一笔，再加上在健身房又挣了1800，不过他每天的花销也不少。

　　他现在基本上都不怎么在外面的餐馆吃饭，即使是这样，他每天在饮食上面的花销，也得要将近二十块。

　　再过不了多久，房屋的房产税也要交了，这又得花掉八百多。

　　另外还有一些杂七杂八的水电费、燃气费、道路清洁费等等。

　　综合起来，也是个不小的数字。

　　要不说专业的就是不一样呢，席拉帮他全身都护理按摩完毕，李昂感觉自己的整个身体都轻松了一大截。

　　当然了，他带来的一瓶药酒也几乎消耗掉了三分之一。

　　他的身体不光是今天在比斗中碰撞造成了一些伤害，日常在训练中，也有不少的肌肉劳损症状。

　　如果在日常训练量大，活动程度激烈的程度下，又不注重身体的保养，很容易留下一些暗伤。

　　短期内可能感觉不出来，但时间久了，身体的运动状态便会下降，最严重的情况下，甚至会降低预期寿命。

　　可以说，他这次来的非常及时。

　　也就是李昂目前的体质相当强横，比普通人的恢复能力要强上不少，不然肯定是经不住他每天这么大的训练量的。

　　真正的运动员，或者是职业健身的那批人，都有专业的保健团队。

　　当然了，目前以李昂的这点身家，自然是请不起，只能靠白嫖席拉才能维持生活这样子。

　　席拉给李昂的身体护理结束，站起身来，两个人同样的眼神恰好碰撞在了空中。

　　“那么，现在就来进行下一步吧。”

　　“嗯，好。”

　　席拉收拾着刚刚用过的一些物件，李昂自顾自穿着衣服，两人的对话十分默契。

　　不知为何，李昂突然感觉到了一丝紧张，同时又有种期待。

　　“好了，接下来让我开始第一课吧。”

　　席拉扭动着腰肢，贴着李昂坐下。

　　“你了解什么是按摩吗？”

　　席拉笑着盯着李昂的表情，她想知道李昂知道第一课是理论课之后，会露出什么样的表情。

　　哪知道李昂的脸上没有一丝疑惑，短暂的思考过后便立马开始回答她这个问题。

第30章 帮席拉按摩

　　“按摩根据其作用，主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三大类。

　　保健类按摩，主要的目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神等。

　　治疗性按摩主要是治疗一些肌肉神经的损伤，目的是强调治疗后的效果，促进机体恢复的目的。

　　另外就是休闲型按摩，主要强调对人体精神的放松，除按摩手法外，强调人对视，听，嗅等感觉氛围的整体影响.”

　　李昂一套下来，压根就不带停的。

　　原本席拉只是想以提问的开头，引出接下来她要讲的内容，没想到李昂一下子给全答完了。

　　要不是这是席拉随口问出来的一个问题，她都怀疑李昂是不是提前背好了答案。

　　“你怎么会对按摩了解的这么多？你以前学习过吗？”

　　席拉惊讶地张着她的小嘴问道。

　　“前段时间准备锻炼身体，就看了一些关于健康保健、人体结构之类的书籍，算是有过一些了解吧。”

　　李昂倒还真没乱说，这些日子的空余时间，这些杂七杂八的知识他学习了不少。

　　最主要的是，由于他【精神】属性的强大，记忆力也绝非常人可以比拟，所以他学过的这些内容，基本上都过目不忘。

　　席拉露出一个赞叹的表情，继续道：

　　“既然你对这些知识，已经有了一些基本的了解，那我也可以大致跳过这些步骤了。”

　　“我擅长的部分，属于运动按摩，也是随着竞技运动的发展，从而诞生的一个分类。本质上来说，它结合了保健按摩和治疗性按摩的一些优点。”