作者：肥狸骑士
“合理的增重10斤至少要2-3個月，而且還要維持15%以下的體脂，有一定困難。”
柳夢璐面露難色，不過接着她馬上變幻了一副表情，自豪說道：“不過這一切在柳教練面前，都不是問題哦。”
“只要你配合，每天花1-2小時健身，按照我的飲食要求，問題不大！”
柳夢璐昂起頭，驕傲說道。
“好，那就明天開始吧。”
沈遠說完後，挪到柳夢璐旁邊，大手伸進被窩裏面，在她耳邊輕聲道：“不過在那之前，我還要滅滅你的威風。”
柳夢璐俏臉緋紅，無辜看着他：“沈遠，你就饒了我吧~”
“.....”
第99章 仇人見面，分外眼紅
翌日。
沈遠幽幽醒來，枕邊的教練已經不在，下意識拿起手機看了眼時間，已經8點半了。
不過柳教練有健身底子，恢復倒也快，由於今天要幫沈遠健身，她早早起牀回去拿健身裝。
沈遠伸了個懶腰，來到落地窗前，看着江景和遠方的高樓大廈，心情莫名的舒暢。
簡單洗漱完，柳夢璐也已經回到了行政套，此時她已經換上了瑜伽褲和健身背心，頭髮也紮了個馬尾，看起來乾淨利落。
她手裏還拎着兩個Nike購物袋，以及一個保溫袋。
“你起牀了啊，我今天6點半就爬起來了，還幫你準備了早上和中午的健身餐，酒店的早餐熱量太高。”
柳夢璐把保溫袋打開，拿出裏面的飯盒說道：“裏面有瘦牛肉，雞胸肉，雞蛋，牛油果，西蘭花....”
沈遠笑着道：“還挺豐盛。”
“還好我家裏食材夠多，要不然還要去菜市場採購的話，時間就太晚了。”
沈遠坐下餐桌，拍了拍她豐滿的臀部：“辛苦了，教練。”
“知道我辛苦就好哦，以後不準像昨晚那樣折騰我了。”
柳夢璐嘟着嘴說道。
“僅僅覺得折騰？”
“沒有點別的感受？”
沈遠還仔細回憶了下。
“嗯....”
柳夢璐俏臉一紅，覺得說出來有些羞恥，於是轉移話題道：“好啦，你趕緊喫吧，喫完我們去健身了哦。”
沈遠解決完早餐，換上柳夢璐買的健身背心和速幹邉友潱约斑動鞋，接着兩人就一起下到8樓的健身房。
由於是週六，酒店健身房人還不少，跑步機，器械區，都有不少人在吭哧吭哧邉印�
不過柳夢璐一出現在健身房，男性狼友呼吸頓時一滯，都不約而同投去了視線，柳夢璐的身材本來就頂，再穿着顯露身材的瑜伽褲和背心，更是難頂。
快音裏的健身姬畢竟是少數，即使有，哪裏有現實中看到的衝擊力大？
一個正在跑步的老鐵，直接把配速調到最高檔，跑得跑步機都搖搖欲墜。
還有個練臥推的兄弟，看到之後直接把槓鈴加了15公斤，一個接連一個的臥推，試圖吸引柳夢璐的側目。
面對這種拙劣的吸引手段，柳夢璐見的太多，只是帶着淡淡的笑容從他們身邊經過，然後領着沈遠到一塊空地做熱身邉印�
而那些健身男人們，發現她的注意力全部集中在她旁邊那個男人身上時，頓時有些不平衡。
因爲她旁邊就是一條細狗，瘦瘦的一點肌肉都沒有。
健身房也是存在鄙視鏈的，這種身上毫無健身痕跡的普通弱雞，有什麼資格和這種級別的女騎士在一起？
簡直暴殄天物！
大早上的，就讓人心裏這麼不平衡。
真尼瑪晦氣！
更讓人氣憤的是，這個身材長相都極品的女人，好像還是這個細狗的私人教練又或者女朋友？
說她是私人教練，是因爲她動作很規範，說她是女朋友，是兩人全程親密接觸，完全不避嫌。
這下他們心裏更加不平衡了。
媽的，這廝肯定特有錢吧？
而在這羣人當中，還有一個沈遠的老熟人，侯軍。
他住的公寓離這裏不遠，所以來這裏辦了會員年卡，週末的時候偶爾會過來跑跑步，舉舉啞鈴。
雖然他此時正在跑步機上慢走，目光卻時不時瞟幾眼沈遠和他旁邊那位極品美女，心裏忍不住犯起了嘀咕。
這小子上次不是還帶了個美女在國金買包嗎？
現在又換了個女的？
狗日的，玩得挺花啊！
侯軍心裏吐槽了幾句，本來他這兩幾天心情就鬱悶，因爲周婉婷前幾天跟他提了分手，而且還直接把他維信和電話都拉黑了。
他倒不是捨不得分手，主要是心疼花出去那些錢，最近幫周婉婷買的名牌包和昂貴化妝品不少，結果這逼娘們就這麼把他甩了？
真他媽糟心！
想想好像都沒睡多少次，也沒試過沈遠那麼多花活，結果就這麼被人甩了，侯軍這幾天喫飯都喫不香了。
侯軍現在聯繫不上週婉婷，身邊又沒有共同的朋友，也不知道她家住址，因爲兩人平時要麼開房，要麼都是在侯軍家睡，要是知道她住址，非得上門問問！
現在看到沈遠出現在這裏，侯軍都有些懷疑是不是跟這小子有關係。
之前被沈遠搞過兩手心態，現在女人也跑了，侯軍又看到這小子帶着一個極品美女，他更加心裏不痛快。
這狗日的該不是同時腳踩幾隻船吧？
侯軍很想上去戳穿他的真面目，然後看看他身邊那女人的反應。
估計正常女人知道，都會直接翻臉吧？
到時候沈遠會怎麼收場？
侯軍心裏犯起壞心思，深呼吸兩口氣給自己壯了壯膽，然後走上前去，笑着打招呼：“沈遠，這麼巧，你也在這呢？”
沈遠正跟柳夢璐做着熱身操，轉頭打量了他一眼：“哦，是你啊。”
“有事？”
“沒事，就是看到熟人，過來打個招呼。”
侯軍笑呵呵說道。
“哦，沒事我要健身了。”
沈遠淡淡回了一句，然後跟柳夢璐道：“繼續吧。”
“嗯。”
柳夢璐打量這個中年男人一眼，沒說什麼。
侯軍頓時有些尷尬，不過這都走到這來了，不說些什麼肯定不行，沉吟一會，終於鼓起勇氣道：
“上次你帶去國金那個女生，怎麼沒一起過來？”
“你們應該感情挺好的吧，看你幫她買了不少東西。”
侯軍說完，就把目光放到柳夢璐的表情上，想看看她聽到後是什麼反應，結果對方表情沒有絲毫變化，情緒也沒有波動。
這是啥情況？
侯軍有些懵，如果他們是正常的男女關係，那這女人不是會直接質問沈遠，然後當場翻臉嗎？
老子是不是拿錯劇本了啊？
沈遠停下動作，上下審視了他兩眼，目光帶着輕佻，直到把他看的渾身發毛，才道：“你操心這些幹什麼，我跟你很熟嗎？”
沈遠本來就長得高大，身上又帶着混不吝的野性，像侯軍這種經常坐辦公室的精英白領，肯定是喫不消的，所以兩人一對上視線，侯軍就敗下陣來。
“你....”
侯軍憋紅了臉，很想罵幾句，不過話到嗓子眼還是說不出口，最後他實在咽不下這口氣，只能衝柳夢璐說道：
“我跟你說，姑娘，識人識面不識心，這小子腳踏兩隻船，你不要被他給矇蔽了？”
柳夢璐一聽就覺得有些好笑：“他就算腳踏三隻船我也樂意跟他在一起，不用你管，謝謝。”
“你這.....”
侯軍瞪大眼睛，心說這都什麼人啊，他咬着牙，掏出最後一張底牌：“他還幫那個女的買了兩個Prada，至少八九萬呢。”
柳夢璐笑靨如花:“那又怎麼了，那是他的錢，他愛怎麼花就怎麼花唄。”
？？？
侯軍眼睛瞪得像銅鈴，看了看柳夢璐，又看了看沈遠，臉上由紅變青，後槽牙都快咬穿了都沒想明白問題到底出在哪裏。
最後的最後，他一個字也吐不出來了，只能灰溜溜離場。
而沈遠看着侯軍遁走的背影，忍不住笑了笑，這廝也怪可愛的，不過下次要想搞我心態，至少得搞清楚狀況纔來吧。
柳夢璐是誰啊，可是我的私人教練兼私人管家，自身定位可清晰了，哪裏會在乎這些事情。
“沈遠，我們繼續吧。”
柳夢璐根本沒去追究那個男人說的事情，即使是真的，她也不在意，沈遠有其他女人她又不是不知道，娜娜就是其中一個呢。
幫女人買兩個包怎麼呢，沈遠可是幫自己買了臺252萬的保時捷911呢！
兩人做完熱身操後，柳夢璐又帶着沈遠做了幾組器械，以及幾組深蹲，最後還舉了幾組槓鈴。
考慮到沈遠第一次健身，所以柳夢璐幫他上的都是小重量，等以後沈遠慢慢熟悉了動作，再逐漸加重量。
沈遠平時邉颖緛砭蜕伲@兩個小時下來，也出了一身汗，把背心和短褲都打溼了，不過邉油曛幔_實會感到身體舒適放鬆，而且還有小小的成就感。
最後，柳夢璐幫沈遠放鬆了下全身的肌肉，避免第二天起來肌肉痠痛。
雖然期間有侯軍這個小插曲，但今天的健身任務還是完成的很順利，柳教練也對沈遠的表現很滿意。
“今天表現很棒棒哦，動作都很到位。”
“不過明天我們就要上點強度了哦。”
柳夢璐在電梯裏，挽着沈遠的手臂撒嬌道。
沈遠笑着開玩笑道：“你該不會是想要報復吧，我昨晚給你上強度，所以你明天才要給我上強度？”
柳夢璐嘟了嘟嘴道：“纔不是呢，今天主要是熟悉動作和器械，你今天熟悉好了，肯定要加重量的呀。”
兩人回到房間洗澡，這次沈遠沒任何想法，考慮要留點積蓄給班花，不料柳教練卻來了心思，在浴室的動作都不太老實，強行讓沈遠祭出了第五節課。
兩人花了40分鐘才從浴室出來，沈遠喫完柳夢璐準備的健身餐，睡了半個小時午覺，就準備回涉外，因爲他約了付櫻子3點見面。
臨走的時候，柳夢璐忽然醒來，睡意惺忪道：“老公，你去哪？今晚上課嗎？”
沈遠拍了拍她精緻的臉蛋：“今晚不了，我有事，不過你可以在這裏睡。”
他下意識看了眼柳夢璐頭上的好感度，從昨晚到現在，又提升了2點，目前是88，看來90好感度指日可待。
柳夢璐晃了晃腦袋：“我不，這裏太大了，我還是回我的小公寓睡吧。”
沈遠笑笑沒說話，他知道柳夢璐是想把房間騰出來給自己，不過他沒去點破，他也不可能帶班花來這裏。
“那我走了。”
“老公，拜拜~”
“別叫錯稱呼了。”
“爸爸，拜拜~”
.....
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